サウナ&カプセル アムザ
カプセルホテル - 大阪府 大阪市
アウフグース 途中退室の勇気を持ちたい
本日もたま助氏の舞が見たくてアムザへ。
到着するともう見覚えのある人だらけ。おっと飯田さんも来てるやん！
アウフグース好きな人って限られてるのかなって勝手に再認識。
本日3回のアウフグース。
最後の古代日本は少し出遅れ最上段。舞に見惚れて油断していたところラドル4杯は結構効いた！
クールスイング頂くも逝ってたでヤンスゥ･･･
関東出張時に機会あればまた舞と爽やかな風を受けに行きたいと思う。
サウナ：10～15分 × 4
水風呂：1～2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
最大心拍数：154(た)/144(フ)/148(た)/158(た)
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