サウナカタ

寝起きで11時〜12時半で炭酸泉、塩サウナ、ドライといつも通りでさっぱりと目を覚めます。午前中の穏やかな雰囲気、いいね。

仕事終わらせて21時半〜23時でいつものコース。やっぱ塩サウナいいね、肌がよくなるよ。そして、ドライを3セット。ここはいつも良い。

昨日から友人達からサウナのラインがたくさんきたので、自分も行きたくなり22時〜23時でサクッとホームへ。今日もととのいました。

仕事帰りの途中下車、土日から疲れを溜め込み21時半〜23時でここへ。まずここにきたら交互浴を数セット、からのサウナを3セット、ばっちりだ…

目が覚めて、友人からサウナの誘い、11時半〜13時で塩サウナからのドライを3セット。ばっちり。この時間のここは穏やかな雰囲気でいいね。

今月初のサウナ、なんと五日ぶりのサウナ… 22時〜23時半で友人とホームサウナへ。いつも通り、塩サウナからドライを3セット。やっぱりここはいつでもととのう〜

今月最後のサウナはここ、友人と20時〜21時半でまったり。塩サウナからドライを3セット。ここはいつも落ちいた雰囲気でほんとに心地がよい。それにしても今月はサウナ行き過ぎ。

およそ半年振りにアクア東中野へ。21時半〜23時で4セット、最高過ぎる。プールサイドでととのい、誰もいないプールへダイブ、宇宙を感じた。
明日は健康診断なのでほろとんに寄ってラーメンを食べたかったが泣く泣く退散、でも最高でした。

友人とホームサウナへ、21時半〜23時。炭酸泉、塩サウナ、ドライを3セット、ととのったー！やっぱりここが最高。

あまりにも何もない一日で17時半〜19時半で初訪問。スチーム1セットに、ドライサウナ3セット。
サウナに通い始めて丸二年、ここでおそらく50箇所目。だけどサウナイキスギなせいか、ととのわず。

友人と20時半〜22時で久々にいるまの湯へ。塩サウナ熱々、ドライサウナも4セットで熱々、水風呂も良い感じ。バッチリととのった〜

夕方、友人より「今週のサウナチャンスはいつ?」とのことで、今日行こうということになり21時~22時半でホームサウナへ。炭酸泉から塩サウナとドライを最上段で3セット、いつもより長めに入りかなりととのった～

昨日の疲れを取るべくホームサウナへ18時〜19時半で訪問。いつものコースでととのった〜

今夜はサウナチャンス到来で友人を誘いホームサウナへ。22時半〜24時過ぎまで。いつも通り炭酸泉からの塩サウナ、そしてドライを最上段で3セット。疲れが溜まっていたせいかいつもより長めに、外の温泉にも長め。珍しく友人を待たせてしまった、ととのった〜

日曜日ぶりのサウナ、こんなに日があいたのは久しぶりで昼間からサウナ欲がとんでもないことに。。先日サウナの誘いを断ってしまった友人を誘い22時～23時半でいつものコースで炭酸泉、塩サウナ、ドライをこなす。ばっちりすぎるくらいととのった～