ホノルルピザ

サウナ：12分 × 1
　　　：10分 × 4
水風呂：1分 × 5
休憩：7分 × 5
合計：5セット

その存在は知っていたものの、なかなか行くタイミングがなく、ついにGW初日に初訪問
11時のオープン20分前に到着
エレベーターで3階に上がるも「しばし待て」の看板に追い返され雑居ビル一階で待機
いつしか行列の先頭へ

11時が近づくとスタッフさんのアテンドで続々とエレベーターへ、サ道Tシャツのお兄さんは重量オーバーで次ロットへ

受付で軽く説明を受け、ショットグラスに入ったスタータードリンク(有料)なるミニジンジャエールを飲み干し、いざ行かん中華街サウナへ
脱衣所も浴室もコンクリ剥き出しのインダストリー系テイストで纏まっていてオシャレ

シャワーで洗体してから薬草水風呂で水通し、香りはそこまで感じないがしっかり冷えていて事前のクールダウンはバッチリ

ビート板を引っ掴み、本題のサ室へイン
正面には噂に聞く独国EOS社製オーダーメイドの水車ストーブが緩やかな速度で回っている
大凡23名の収容が可能な奥行きある広いサ室
天井はやや低めなのが嬉しい
スタッフさんの配慮で、通常男側にはない中国茶のロウリュ

ジャスミン茶と時間を置いてウーロン茶
いずれも余韻は香ばしく、トップノートはジャスミンは華やかで、烏龍茶は濃く深く、個性があってよかった

サ室のコンディションは申し分なく、程よい湿度と満足感の高い熱感、ストーブの背面にあるブリックタイルの輻射熱、壁面はサンド加工の木材でこちらも熱を十分に発してくれる。湿度の飽和が進むに従って体感温度は上がるようだ

一通りスタッフさんの解説も受け水風呂へ
バイブラの効いた15度の水風呂
体感はそこまで冷感は感じないもののしっかりクールダウン
特筆すべきは休憩椅子のバリエーション
数・質とも申し分なし
布製のオットマン付きリクライニングが気に入った

頭上のファンはドミや風呂国のアレと比べると正直威力は弱いが、ぼんやりファンの回転を眺めて整う時間は格別

ついぞ未体験だった浴室でのドリンクも経験
脱衣所の入り口横インターフォンからオロポをオーダー
インフィニティに腰掛けいただくオロポは格別でした
オロポ味のアイスの実2個入り
口に含んでのセットもまた格別

足置きがあるのが珍しい
青竹踏み的にグニグニするとキモティー！
思わずニッコリ

サ旅の人が多い印象だったが、クチアケのニコイチ以外は黙々と蒸されてリテラシーは◎
喋ってた二人は黙らせました

中華街のド真ん中にて
本日も大変よくととのいました

徳記 純廣東料理

よだれ鳥とビール

サウナ上がりに最強 程よい麻辣風味でビール進む 当然名物の豚足そばもいただきました

サウナ：12分 × 2
　　　：10分 × 3
水風呂：1分 × 5
休憩：7分 × 5
合計：5セット

日曜満天
昨晩飲み過ぎで重い身体を引きずり8時20分チェックイン
本日のおともは北欧ハットにしきじイエロータオル

どうにか8時半のマイルドに滑り込み
先週よりも人の入りはまばらで難なく芦ノ湖確保
降り注ぐアツアツのロウリュで昨晩のアルコールが毛穴という毛穴から吹き出でる

追いかけて入るミントの水風呂がまたスッキリする。
二日酔いの奴は全員満天行ってこい、2セットでシャキッとすっから！

今日はどんより曇り空
湿度も高くてもはや梅雨だろコレ状態
それでもサマーベッドに身を委ねれば、あっという間にととのい境地

前半戦、10時までにマイルド→ストロング→マイルドを堪能
今日はいつもよりサ室が熱く感じて気持ち短めセット

10時ストロングを飛ばして寝湯でねゆ
水風呂から上がった足でそのまま畳にダイブ
死ぬ時は畳の上で死にたい
欲を言えばこの満天の寝湯の畳のような心地いい畳で

10時半マイルドと11時ストロングを軽めにいただきバッチリとキマる。

かけず小僧(到底小僧と呼べるような年齢ではないオッサンだったが)の水風呂侵入を阻止・撃退
今日も満天の平和がまた一つ守られた

お昼を食べていつもの湯めぐり
和漢炭酸泉(気絶)→水風呂→ドリームバス(気絶)と楽しく気絶
※安全に配慮して気絶しておりますので真似しないでください

コンディションはバッチリで思考が冴え渡る
天皇賞はもはや取ったも同然
足取り軽く退館

本日も大変よくととのいました！
来週はGW連休
旅行は行かないので手近なサウナをじっくり攻めたい

にんにくラーメン

二郎系っぽい趣向 麺がモチ太麺 味は濃くなく食べやすい もやしは味無し ニンニクガツン！

サウナ：22分 × 2
　　　：20分 × 1
　　　：14分 × 1
　　　：10分 × 2
水風呂：1分 × 6
休憩：7分 × 6
合計：6セット

土曜サ活はスカイスパ
ぼかぁ土曜のスカイスパは好きだね、土曜って感じがしてさ

10時20分チェックイン
28分の浴室開門に合わせ雪崩れ込む
本日のお供はエストニアハンドメイドハット(グレー)
ロッカーキーNoは877

ばなな！！

まずはアカスリのファーストロットをゲット
洗体は手で優しく
股間はしっかり洗い流す

水通ししての1セット目
柔らかなハルヴィアに今日も癒される
天気がいいので景色もクッキリ

じっくり目に蒸されて1セットが終わる頃にアカスリに呼ばれる

ガシガシゴシゴシされちょっとちっちゃくなった身体で2セット目、目に見えて汗の出が違う

3セット目で永井さんのアウフグース
お久しぶりです
アロマは青森ひばにセージ

ひばの香りは夏休みの香り
その後の爽やかなセージとよく合う
小さめタオルで強めのジャックランバー
サウナハットがちょっと浮く
夢心地

お昼のち台湾式足ツボで激痛に耐える
この激痛に耐えるだけで日頃の不摂生がチャラになる※と思えば我慢もできる

※医学的根拠は無く、そう思っているだけです

14時アウフは再び永井さん
青森ひばに今度はユーカリメンソール
12時アウフよりもさらにさっぱり

1セット挟んで最後は15時アウフ
秋元氏
柔らかで丁寧なスイング
アロマはサマーユーカリ
香り高くスッキリした気分に
ロウリュの向こう側に微かにコアラのアホヅラが浮かんで見える

計6セットでがっつり汗流し
この後は野毛で飲み

最高ってやつじゃぁないですか
本日も大変よくととのいました！！

家系ラーメン

ちゃんと家系ラーメンでした カタメ・ウスメ・スクナメな感じでややあっさりテイスト でもンマイッ！

サウナ：14分 × 2
　　　：10分 × 2
　　　：8分 × 1
水風呂：1分 × 5
休憩：7分 × 5
合計：5セット

日曜サ活は久々の満天
遠征やら体調不良やら会社のサウナ会やらで行けず行けずで4月後半

8時20分のチェックイン
本日のお供はスパアルプスハット(サウナマットカラー)に大垣55周年タオル

フロント横に900ミリのイオンウォーターが置かれるようになっていた
もう、ローゼンに寄らなくていいんですね・・・！？

ロッカーはいつも使ってる浴室側中段が全て埋まってるほどの盛況ぶり
こりゃ浴室も混んでるなぁと思ったら案の定、サ室はかなりの満席具合。芦ノ湖の確保がこんなにも困難だとは・・・
水通し後の1セットは3段→5段でゆっくり目に蒸され退室
水風呂がどういうわけか一瞬15℃台後半でめっちゃ冷えていた
ミント効果でダブルクールのバフを受け外気浴へ
8時〜9時台は結構肌寒い
水風呂は軽く粗熱をとる程度でちょうどいい感じだった
昼に近づくにつれ徐々に暖かくなり、久々の日差し直撃アディロンダックチェアでの外気浴は最高でした
ﾇﾌｯwｷﾞﾓﾁﾞｨﾈw

8時半マイルドから滑り込んで9時ストロング、9時半マイルド
寝湯で気絶し10時半マイルドに再度滑り込み、11時ストロングで締め
久々のルーティンが骨身に染みりゅ

昼前の混雑はそこまでも無く概ね希望通りの場所で蒸されて幸せ
お昼を食べて湯めぐり
再び不感温度のところで気絶

久々の満天、しっかり満喫しました
来週からはいつものローテ
今後ともお世話になります

本日も大変よくととのいました！！

酸マーメン

久々に来たらお盆と器がリニューアルされてた。広めの器でお酢を満遍なくかけやすい(気がする)

サウナ：20分 × 2
　　　：14分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

本日は弊社サウナ部の部活と称して集団サ活
浴室・サ室では他人のふり
みんなが気持ち良く過ごせるサ活こそ尊いもの

チェックインは10時
本日のお供はマウント富士ハット(タナカカツキVer)
あいにく11時までは清掃とのこと、思い思いに時間を潰していざいざ11時浴室へ
タナカカツキ先生監修のウィスキングのガイドブックなどを読む

久々のサウセン
固めのアカスリで身体を清め水通し
サ室へイン！
清掃明けのストーブはやや柔らかい熱感
記憶の印象よりマイルドな熱をじっくり楽しむ
3セット目は12時のアウフグース
全然気にしてなかったので入室10分後の継続参加となったが気持ち良く汗をかけた
アロマはジンジャーベースのネッパとヴィヒタ
ヴィヒタはヴィヒタってよりブラフォ的な香りの強いウッドテイストを感じた。
丁寧なジャックランバーで一人一人に2回ずつの送風
2クール目でごちそうさま
冷たい水風呂に身を委ね、窓から注ぐ外気に身を任せれば極楽気分
はぇーｷﾓﾁﾞｰ

3セットいただき食事どころでプチ宴会
やはりここは何食っても外れないですね
豚キムチ3リピート
皐月賞の結果を見届けてから鶯谷の飲み屋街へと繰り出す

大変満足感の高いサ活
お陰様でしっかり楽しめました

本日も大変よくととのいました！

チャーハンon豚キムチ

最強なのでは？豚キムチは東上野の一級品キムチを使っており酸味と旨味のメリハリ◎チャーハンとも合う

サウナ：22分 × 2
　　　：12分 × 1
　　　：10分 × 2
水風呂：1分 × 5
休憩：7分 × 5
合計：5セット

土曜サ活
スカイスパに10時40分チェックイン
本日のお供はブルーのハンドメイドハット

先週は岐阜まで行って、メイン目的の新岐阜サウナに行く前に高熱発症、泣く泣くサウナを諦め、日曜サ活もしごおわサ活もない灰色の1週間を送る

溜まった鬱憤を服と共に脱ぎ捨て、いざいざ浴室へ
今日はアカスリせずに普通に洗体、水通ししてファーストセット
窓の外は小雨の降る曇り空でロケーションはやや落ちるが、それでもハマの御神体である2本のハルヴィアが生み出す極上のセッティングにうっとり
スカイスパはいつでもサウナの純粋な気持ちよさを思い出させてくれる

3セット目で12時アウフグース
演者は中野氏
ラベンダー→ブラフォというハズレの無いアロマチョイス
優しく仰がれ満足

お昼食べてゴロゴロし
ゴロゴロしすぎて14時のアウフをうっかり逃し
1セット挟んでの15時アウフ
演者はりっくん
アロマの名前はさっぱり頭に入ってこなかったが
土っぽいアロマ
オレンジの枝葉から抽出したアロマ
オレンジのアロマ
というラインナップで成長するオレンジを表現するストーリー仕立ての構成

なぜ題材がオレンジになったのか、それは誰にもわからない

しかしながら次々と繰り出されるキューゲルに次ぐクラッシュアイスに次ぐお水バシャァでサ室の体感温度は鰻登り
強まるオレンジ感
一向に頭に残らないアロマ名

レベルの高いアウフグースをいただきました
だいまんぞく

明日は鶯谷サウセンで弊社サウナ部の部活
と言う名目のサウナ飲み
コンディションはもう大丈夫なはず
しっかり楽しみたいと思います

本日も大変よくととのいました

塩麻婆豆腐(1辛)とライス

去年も一時期限定で出てたメニュー 青唐辛子の辛さと山椒が効いててサッパリした美味しさ。ご飯と共に

サウナ：10分 × 2
サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 6
休憩：7分 × 6
合計：6セット

昨年7月ぶりの大垣サウナ
あいにくの天気ではあったが曇天の元、堂々とした佇まいの大垣のシンボルに軽く一礼
サウナいただきます！
11時10分チェックイン
本遠征のお供はヴィヒタリアンハット

2度目なのでシステムは分かっているつもり

・・・つもりだったが、靴を上げるところまでしか覚えておらず、あのぉ会計ってぇ後でしたっけぇみたいな初歩的な質問で最初から間違う
みなさん、入湯料は先払いですよ(次回の自分へのリマインド)

はてさて、服を脱ぎ去りロッカーの上に丁寧に畳まれた大垣タオルを引っ掴んで浴室へ
このタオルは毎週使っているので実に手に馴染む
今回は入れ替え用、予備用、お土産用で8枚購入。55周年タオルも2枚買い足した

アカスリでゴシゴシ洗体
相変わらず鏡、ピカピカすぎませんかね・・・
水垢ひとつない清潔な浴室
頭が下がります

自称:奇跡の水風呂
通称:奇跡の水風呂
感想:奇跡の水風呂、で水通し
ﾋｬｯｺｲ!けどｷﾞﾓﾁﾞｨ!

身体を拭いていよいよサウナへ
開けた瞬間記憶が呼び戻される強烈な重厚感
あつい
あっついけど気持ちいい
二段目ストーブ正面からファーストセットいただきます
サ室は空いていて好きなポジションでサウニングできる
うっかり常連さんのお気に入りポイントに座らないよう入室してきた大垣シルバーたちの顔色を伺う
結果よくわからなかったので普通に好きな場所に座った

そうこうしててもバンバン汗が出る
テレビでは今日の料理を放映
フライパンに投入されたピーマンに火が通る前に自分の身体に熱が通ったことを感じ退室
汗を流して再び水風呂

ドチャクソ気持ちいい
意味なく天井とか見上げちゃったりして
ちょっと窓が空いてて外気が入ってきている
心遣い・・・

クールダウンを済ませたら壁際のお風呂椅子で休憩
頭の中はふわんふわん
ァ・・・ア・・・
アイラビュー大垣サウナァ・・・

3セット堪能しましてお食事所へ
バス待ってる間に入った喫茶店でブレンド頼んだらトーストとサラダとゆで卵出てきて予定が狂ったが、しっかりお腹は減っていた

酒飯後たっぷりお昼寝し、再度3セット
のち休憩室でダラダラ
居心地の良さが相変わらず半端じゃない
時間が1時間単位で溶けていく

久々のアチアチとキンキン
しかと堪能しました
チェックアウト時、タオル買ったらママさんにも会えてラッキー！
人に、サウナに、癒された一日でした

串カツセット

豚の油とネギの甘み、お味噌の甘味のマリアージュ カリッと揚がっててメチャウマ 肉じゃがも最高！

高温サウナ：20分 × 1
　　　　　：10分 × 2
　　　　　：8分 × 2
低温サウナ：14分 × 1
水風呂：1分 × 6
休憩：7分 × 6
合計：6セット

日曜は満天・・・
ではなく朝パネッパを受けにふろ国へ入国
本日のお供は赤Qハット

一昨日「土曜は森で爆風かふろ国でパネッパかどうしよっかな〜」みたいなナメたツイート投稿して、サウナそのもの井上勝正氏より「どっちも行け」というありがたいリプライをいただき、気づいたのが森に到着してからというやらかしを演じたため、今日は約束を果たすために朝5時半に起きて鶴見川を超えてきた

8時の開門と共に入国、さっそく熱波券を購入し列に並ぶも、常連らしき客に悠々と割り込まれる。
忘れてはいけない。ここは関東屈指のスラム街鶴見
この程度はご挨拶代わりといったところ
熱波は8番を確保
本当は7番だったはずだが、まぁ一桁代なのだから文句は言うまい

掛け湯もせずにサウナに向かう国民を尻目に洗体と水通しを済ませてファーストセット
ドシンとくる分かりやすい熱感の遠赤ストーブ
久々なせいかかなり熱く感じる
熱波前にしっかり身体を熱にならせる

薄曇りの空の下、しっかりととのって2セット目、と思ったがフックにかけたサウナハットが見当たらない
あんな目立つハット、見落とすはずがないがもう一度確認
やっぱない

高温サウナに入ると
あった、っていうか奥で被ってる人、誰ですかあなたは

サ室入室後1秒で見つかるデカいQ
知らないオッサンが被ってたので返してもらいました。

忘れてはいけない。ここは関東屈指のスラム街鶴見
取られたのがハットだっただけ幸運と思わねば

朝っぱらから2連チャンでモヤっとさせられたが待望の熱波
今日の皇帝の口上は長かった、こんな長かったっけ、と思うほどに
しかし、しっかり温まった身体にがっつりロウリュと108熱波
最高にキマりました
打たせ水と水風呂で身体を冷やしてアディロンダックに身を任せれば、意識は遥か彼方、鶴見川の向こうへ

その後お風呂とサウナをちょいちょい楽しみご飯を食べてフットケア
低温サウナのイズネスオートロウリュ、前より滞留時間が長くなった？スゴい良かった

充実の日曜サ活
今日はユー鶴寄らずに帰ります

本日も大変よくととのいました
来週は岐阜サ旅
たのしみ〜！

ヅケサバ定食

はるか昔の駄菓子屋の記憶が呼び起こされる味 マヨで味変すると飛ぶぞ

サウナ：10分 × 3
　　　：8分 × 2
　　　：6分 × 1
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

土曜サ活
ふろ国と森と迷った挙句、気温も穏やかで外気浴が捗りそうな森を選択
9時チェックイン
本日のお供は森虚無僧ハットと大垣55年タオルお店の前の道路沿いの桜が綺麗だった

ちゃかちゃか洗体と水通しを済ませてサ室に入ると、そこは狂風吹き荒れる地獄の底
まさに瞬間蒸しあげタイムの佳境であった
三段目にてこれを向かい撃つ

水通し直後の身体には、幾人ものサウナ人を消し炭にしたこの熱線暴風もそよ風が如し
余裕で受け切り(といっても入ってすぐ終わったが)10分のサウニング
汗はドバドバ出る

クールダウンして外気浴
女湯の露天側は桜があるんだね〜
ととのいスペースからは見えず
景観の格差社会を噛み締めつつも気持ちよく休憩
植物の香りがいいです

タイミングを調整しての2セット目
今度はロウリュの落水前から受けるべく事前にサ室待機
果たして始まったロウリュタイムだが、徐々に上がっていく体感温度と共に湧き上がるある疑念
(こんなに熱かったっけ・・・？)
と
(これ、風が吹いたら死ぬくない？)
なんか異様に熱い、さっきもこんなんだった？ホントに？
いよいよ唸りを上げて作動する送風機
直撃する風
吹き飛ぶ両乳首
H×HのG.I編
レイザーの放つ球を前に死を予見したゴレイヌが如くホワイトゴレイヌ発動
サ室脱出

あっつ、なにあれ、死ぬって
こ、こんなに熱かったっけ？？

自分のコンディションかストーブのコンディション、いずれかがアタリだったようです

よせばいいのに、こうなってくると何としてもこの爆風を制したいという気持ちが湧き上がり
その後の4セット、座る場所を変えたり、入るタイミングをずらしたりと試行錯誤
その度に爆発する乳首
増殖するあまみ
掠っただけで真っ赤になる右腕

6セット目にしてようやく「壁際二段目」という安置を発見
結果的には爆風を制してない気もするが、ようやくフルで受け切りひとまず満足
対ありでした

浴室は無秩序なミサイルと化したお子様が走り回ったりタオルを水風呂に放り込んだり挙句かけ水で口を濯いでそのまま掛水の樋に吐いたりとカオスそのもの
親が管理しないんで代わりに叱っときました

連れてくるなとは言わんが、ちゃんと入浴マナーを躾けるのは親の当然の務め
周りの大人も見て見ぬ振りはダメと思う
昔の銭湯はそれこそ親だけじゃなくその辺のおっさんもちゃんとこういうこと教えてた気がします

サンラータンメン

サンはお酢で補う ラーはあ最初じわじわ 蓄積して最後は汗出る うまし！

サウナ：12分 × 3
　　　：10分 × 2
水風呂：1分 × 5
休憩：7分 × 5
合計：5セット

日曜満天サ活
冬の寒さがカムバック
小雨降る中いそいそとチェックイン
本日のお供はスパ・アルプスハットと大垣55周年タオル

ダイヤ改正でいままでの時間より5分遅くなる
つまり、8時30分のマイルドに間に合わせるには今までの倍の速さで服を脱ぎ、水通しを短縮する必要がある。洗体は縮めないのがダンディズム

つまり服を着ないで移動することが最適解となり得る

そんなことはどうでもよく、チャチャっとあれこれ済ませてさっさかサ・イン！！

ちょい肌寒い外気を抜けての満天マイルドサウナが染み染み、深いため息が出る
今日は特に混んでございますが、幸いにも待たされることもなく、上の方に座れないことはない
かといって一発で芦ノ湖は取れない
そんな日曜日

8時半マイルド・9時ストロング・9時半マイルド
さくさく3セット

いつものお風呂休憩
今日はどこの浴槽もいっぱい
久しぶりに変わり湯
本日は緑茶
ちびっ子が今まで何色のお風呂に入ってきたか報告してるのが微笑ましい

10時半マイルドと11時ストロングをやや短めの軽めで済ませてしっかり仕上がる
冷たい雨にびしびし身体を打たれるのも気持ちいい

ほっかほか
ナイス満天でした

帰り際に満天推しT割の日と気づいたが、真の満天推しは無闇矢鱈に割引には乗っからないのだぜ
と、無理矢理自分を納得させました

本日も大変よくととのいました！！

酸マーメン

今日はあんかけしっかり目でした キクラゲいっぱいだと幸せ

VHITAサウナ：12分 × 1
TEETÄサウナ：12分 × 1
　　　 　　　：10分 × 1
TUULIサウナ：16分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

しごおわサウナ
19時チェックイン
本日のお供はグリーンのウェルビーハット(栄Ver)

番台カウンターで20時アウフグースを予約
ロッカーの場所わからずうろうろ

タイミングが悪いとSAUNASで一番待たされるコンテンツ、洗体シャワーをスムーズに確保できて幸先良し
寝水風呂で水通しし、これまたスムーズにVHITAサウナにスルッと入れる

きてる、流れが

前回は体験できなかった一番奥のスペースを確保
「サウナ界の一蘭」「湯快爽快たや店高温サウナの最終進化形態」との呼び声高い各々の座席に設けられた仕切りのおかげで自分のサウニングに集中できる
おまけに一番奥の席にだけ設けられた背もたれの傾斜
あぐらをかきながらゆったりと身を任せるとすんごい気持ちいい
ﾍｳﾞﾝﾘｰ!!

ストーブの熱を近くで感じられることもあって満足感のある熱。当然ヴィヒタの香りも心地よい
退室直前に遭遇したオートロウリュもアツアツで最高

ふたたび寝水風呂でクールダウンし休憩
ここは屋内でも窓から微かに外気を取り入れているためしっかり気持ちいい

2セット目は3Fに上がってTEETÄサウナへ
前回WOODS側で一番気に入ったサウナ
こちらも待たずにスルッと入れる

薄暗く、奥行きあって天井低く、天井は傾斜がついて熱の回りも非常に良い
香りは自然感溢れて視線の高さに設置された横広の窓から覗く緑と木の温もりが溢れる柔らかな借景
寡黙だがロウリュのレスポンスが早いストーブ
あぐらをかける広い座面

端的に言うとすき

なんとなく一体感の生まれる円形を組んだ座席の構成も良くて、人が入ると自然と入口から奥側へとズレてズレて場所を開けてあげる、ちょっとした交流も心地いい

しっかり堪能して20時アウフグース
TUULIサウナで演者はスター諸星氏
一段目ストーブ傍

アロマは生ヴィヒタからジャスミン・イランイランのオイル
BGMはインドテイストのインスト
ボタニカルなアロマは曲調とも親和性高く気持ちいい
が、いかんせん一段目はアツアツが欲しくなる
アウフ終了後前回みたいにおかわりタイムがあるものと最上段でウキウキしながら待っていたが今日はノーおかわりデー
ｸｰﾝ･･･

最後はもっかいTEETÄで締めて退館
やっぱWOODS側が好きかも

本日も大変よくととのいました！

サウナ：10分 × 4
　　　：8分 × 2
水風呂：1分 × 6
休憩：7分 × 6
合計：6セット

祝日サ活
みどり蒸しさんでお昼を食べて、最終回大谷の2Bヒットを見届けてからのイン

浴室一番乗り！洗体して水通し
水温13.1℃
瞬間冷却してサウナGo

まずは寝起きのストーブをロウリュ3杯で叩き起こす
本日のアロマはフォレスト
ブラックじゃないフォレストはなんぞや
ヒバのような爽やかな香りをベースにしたウッディーな落ち着く香り
水2アロマ1でほど良き香り

サ室は二人でゆったり使用
いつもの3段目席で足を伸ばしてゆっくりサウニング
腕も足も汗が吹き出す
ドッシリした熱を堪能

クールダウンのち休憩
定期的にこの平塚の街頭を流れるチープなJ-pop成分を補給したくなる
音が「パー」と「ペー」で構成される平たいインスト

なごむ

3セット受けて一旦休憩
フリードリンクの烏龍茶が沁みる

40分後再び浴室へ戻り2クール目
サ室の間接照明が消えている
あと床がギシギシいっている

3S HOTELの歴史は破損の歴史
休憩スペースの壁には大穴が空き、水風呂の手摺りも外れ、夏にはチラーも壊れ、カランの仕切りも割れる

せめて、せめてサウナ室だけはこのままの君でいて
床が抜けないかヒヤヒヤ
サ室はアツアツ

ほっかほかに蒸されて再びみどり蒸しさんで水分補給
たまりませんて

明日が仕事じゃなきゃ最高の一日でございました
本日も大変よくととのいました！

キッチンみどり蒸し

メンマチャーシューとトマトハイ

既にこの前にメガレモンサワーいただいてます メンマチャーシューの塩分がサウナ上がりに丁度いい

サウナ：10分 × 2
　　　：8分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

寿湯でたっぷり汗を流し、昼食はサ活でチラホラ見かける清々飯店さんへ
麻婆豆腐が熱くて美味くて辛くて、飲んだ生中が全部顔と頭から流れ出る事態に
もっかいサウナ行かなきゃ・・・

お店の人は次来るまでに水風呂作っといてください

てことで、汗だくのままでは帰れないので、本日1時間半ぶり2度目のサウナ
昔から前は何度も通っていたがなかなか入るタイミングの無かったこちらへ訪問

焼肉屋の看板を潜ってエレベーターで2階へ
昔のカラオケ屋みたいな無理くり詰め込まれたラグジュアリー感が上野っぽくて好き(褒めてます)

60分コースにサウイキメンバーズ特典で30分延長がついて90分1400円

ロッカーの柄が赤富士のお江戸風
どっかで見た・・・っていうか毎週見てるような・・・
あ、満天の湯と同じだ
奇しくも普段の日曜サ活の光景に東京上野で遭遇

浴室手前にお風呂グッズ
歯ブラシもあるし、みんな大好きアカスリタオルもある
行き届いている
これだけで推せる

残念ながら寿湯でもナイロンタオルレンタルしてしこたまゴシゴシしたので洗体は擦らず汗を流してシャンプーのみ

けどせっかくだから歯磨きはしておきました
サウナに歯ブラシあるとさぁ、歯磨かないと損な気しない？俺だけ？
口の中の麻婆豆腐の思い出を流して新たな気持ちでサウナへ

の前に水通し、温度13℃！
いいじゃんいいじゃんすげーじゃん
カプサイシンとシャワーの湯で熱った身体をリセット

ンヒッwｷﾓﾁﾞｯ!!
しっかり冷やしてサ室へ

と思ったら満席、キャパは小さく4人程度が限界のようだ
浜辺に打ち上げられたヒトデのような哀愁を漂わせながら、水風呂の淵で頭と足に定期的に水をぶっ掛けながら開くのを待つ、ただ待つ

やっとこ空き出てようやくイン！
室内は薄暗く、よもぎが濃厚に香っていい感じ
熱感もしっかり目で湿度高く、数分で汗が出始める良セッティング
テレビはあるが音量控えめ
オートロウリュがまめなのも嬉しい

ぼんやりテレビを眺めながらのサウニング
女子ゴルフってどうしてもゴルフ以外の部分が気になっちゃう

し、芝の青さとかね

10分でしっかりあったまり水風呂へ
ボタン式バイブラもあってガッツリ身体を冷やせる
椅子はいずれも足置きがあるのがポイント高い
入り口付近にクーラーボックスがある点も有り難し
駅近で来やすいところにコンパクトで気の利いた施設
本日も大変よくととのいました

サウナ：12分 × 2
　　　：10分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

日曜サ活
本日は元浅草で先祖の墓にロウリュのサービスと近況報告の口上を済ませ、東上野をぶーらぶら
サウイキアプリで調べて徒歩圏内かつ良さげなこちらの銭湯へお邪魔しました
本日お供は白のウェルビーハット(福岡Ver)
11時オープンの20分前に到着、続々と集結される常連方から絶妙に距離をとって待ち、シャッター開門と共に雪崩れ込む
銭湯価格、タオルまでフルセットで揃えても1000円行かない良心設定

外見も内装も期待を裏切らないThe銭湯そのもの
しかし清掃は行き届いているしスタッフさんも若くて元気で丁寧
早くも高まる期待

浴室入って正面に王道ペンキ絵、上野ということもあってパンダが描いてるのがヵヮィィ♡

カランで洗体して露天へ
すっげぇ！露天広い！町銭湯ということもあって特別お風呂に期待感はなかったが風呂もデカく、水風呂も2種類ある！露天水風呂ってだけで心が震えるが、水通しした瞬間に分かるこの肌あたり
水質かなりいい！あとでサウイキ見て知ったが地下水らしい

東京都最小面積を誇る台東区のド真ん中にこんないい水風呂があるなんて・・・15℃表示だが刺さる感じゼロの極楽水風呂

既に水通しで4割ぐらいととのいかけ、ようやくサウナへ、出入り口にサウナハットかけが3フック
心遣い助かる

サ室はコンパクトで上下段詰めて7人程度キャパ
ガス遠赤のいわゆるカラカラ系だがヒリつく感じもなくとても快適。なによりなんかアロマっぽい爽やかな香り。壁際にそこだけ真新しい木枠の機械が設置されてたがそれの匂い・・・？とにかく心地いい。テレビの音量も大きすぎず、チャンネルNHKなのも◎

どぱどぱ出る汗を流して水風呂へ
青空を眺めながらどえれぇ水質のいい水風呂に浸かる幸せ

やってみ、飛ぶぞ

目の前のマンション、ベランダからこっち丸見えじゃねってことも全く気にならないぐらい気持ちいい
ととの椅子もサウナ室のキャパを超えて配置されているので休憩難民にもならず有難い

2セット目の水風呂は洞窟水風呂へ
洞窟っちゃ洞窟

湯快爽快たやのアレみたいなのを想像してたが、防空壕ぽいセメント固めの洞窟
これはこれで雰囲気あって好き

サウナもいいが内風呂の薬湯みたいなのがアツ湯で俺によし、総合的に見て大満足！

なによりたまたまかわからないが客層がすごく良い。タトゥーのお兄ちゃんも若い兄ちゃんも外人さんもみんなマナーがいい。一回も嫌な思いせず気持ちよく滞在させてもらいました！

晴々飯店

プレミアム麻婆豆腐

ビール中ジョッキ飲んだ分全部顔と頭から汗で流れ出る。けどメチャ美味！！

サウナ：14分 × 2
　　　：12分 × 1
　　　：10分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

満天サ活
土曜訪問は久しぶり〜
8時20分チェックイン
本日のお供はスパアルプスハットのサウナマットカラー。タオルはいつもの大垣タオル

30分マイルドは潔く諦め、先に温泉で湯通し
最近始めたフィットボクシングの影響で上がらなくなった腕を癒す
9時のストロング前に水通しして一回リセット
10分前からいざいざ突入

サ室は8時半アロマイルドの残り香で満たされている
くんかくんか
ミント系ｷｸｰ!!
一回移動で芦ノ湖確保
もっと混んでるかと思ったけど待ちはなく快適
じっくり汗かき、最後はストロングで蒸し上がり
今日のストロングはマイルド寄りのストロングでした

アロマとミント水風呂でダブルスースー状態の外気浴
今日は肌寒い気候で小雨も降っていたこともあり全身がスースーでちょい寒かった

それでも外出るの
お外好きだから

9時半・10時のマイルド→ストロングで1クール
アロマはアイスミントでした
いつものように10時半マイルドは飛ばして最後に11時ストロングで締め
5セット目は受けずに寝湯と和漢炭酸湯でダラダラ過ごす

最高

お昼食べて湯めぐりのち塩サウナ1セットで塩と共に筋肉疲労を流すことを目論む

結果失敗でしたが気持ちよかったんでオッケーです！

本日も大変よくととのいました

酸マーメン

ストイックに同じアングルのサ飯を上げ続ける 継続は力なり 酸辣湯麺のメニュー入りのその日まで

サウナ：14分 × 1
サウナ：12分 × 3
サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 5
休憩：7分 × 5
合計：5セット

日曜ホームサ活
満天の子、いつもの時間にチェックイン
シューズロッカー37は久しぶり
本日のお供は赤Qハットと大垣55周年タオル

スギ花粉とかいう蚊と並んで絶滅させたい天然のバイオテロの影響でグシャグシャの顔をシャワーで洗い流す瞬間
爽快の極み

洗体して水通し、ミント水風呂も気持ち花粉症に効いている気がする
8時半のマイルドにいざいざ参戦
ちょい待ったものの芦ノ湖確保
前回は体調がイマイチで違和感あったが今日は問題なく気持ちいい。じっくり汗をかけた
サ室内でも鼻がしゅんしゅん言ってる人多数
辛さのシンパシーを感じいつも以上に一体感を感じた
花粉症ない人には意味不明でしょうけど・・・

異変に気づいたのは9時半マイルドのとき
何気なく外の水風呂方面に目をやると、視界に映る「80」の表示
え、80℃？いつも76とか高くても78ぐらいじゃ？そうこうしてるうちに81℃に
満天でこの温度表示初めて見た・・・10の位に8って表示できたんだ・・・

念のためオマタ氏に聞いたけど設定は変わってないそう、そのあと見たら79℃に戻ってたのでブレ値の範囲だった模様

8時半マイルドからの30分おき3セット、10時ストロング飛ばしての10時半・11時のマイルドストロングで計5セット
今日もしっかり堪能しました

鼻はズビズビなものの気候は温かく、外気浴が捗る。同時に寝湯の催眠力が跳ね上がる。寝転がったら最後、時間が吹っ飛びます

お昼を食べてドリームバスでドリームへイン
満喫して退館

本日も大変よくととのいました

酸マーメン

気持ち胡椒多め、酢はいつもの如くドバドバ入れる。ラー油がポンプ式じゃなくなってた

サウナ：24分 × 1
　　　：22分 × 1
　　　：18分 × 1
　　　：14分 × 1
　　　：10分 × 2
水風呂：1分 × 6
休憩：7分 × 6
合計：6セット

先月終わりに行く予定が風邪ひいて行けず
実に2ヶ月ぶりのスカイスパ
名古屋で購入したリトアニアのハンドメイドハットのデビューがやっとできる
ハットの色地であるブルーはスカイスパのイメージカラー
デビューさせるならここをおいて他にない

10時30分の浴室オープンに合わせチェックイン
今日はアカスリせずに洗体して水通し
キンキンに冷やされいざサ室へ

天気が良くて窓からの景色が綺麗に映える
豊かで優しい熱感で1セット目から滝汗
サウナスのサウナはそりゃ凄かったが、身体への馴染み具合においてはスカイスパがやはり抜群のコンディション
気持ちよく長めのセットを堪能
新しいハットも軽くて遮熱性もあり、被った時の深さもあって非常によろしい

なんか久々でメチャクチャにキマるのもあってか、12時のアウフ前に3セットしっかり入っちゃった

12時アウフはりっくん
11分前に入室したはいいが下段が埋まってて上段での待機
アウフ始まるころには8割がた仕上がってる
アロマはローリエ→マツ
2つ目のアロマのキューゲルであえなく退室

けど水風呂が最高に気持ちよかったんでオッケーです！！
お昼休みを挟んで14時アウフ
ふたたびりっくん
アロマはローリエ・クロトウヒ・スコッチパイン
多分12時もこの構成だったのだろう
先日のスカイスパカップで見事2位に輝いたりっくん、その商品として社長から贈呈されたスペシャルアロマなんだとか

実績解除したキャラでだけ使えるボーナス武装みたいなやつか・・・
ローリエで部屋の中はミネストローネ風味に、クロトウヒは燻したような重厚な香りが心地よく、スコッチパインはウッド系としてはやや華やかな香りでそれぞれ特色あって非常に満足
無論タオル捌きも言うことなし
頭ぐわんぐわんでぶっととのう

最後は米田さん15時アウフ
スカイスパカップ3位おめでとうございます！
アウフ前にマット交換で米田さん手伝ってる時が人生で一番充実してる
なお、マットは毛足が長い方がオモテです

アロマは
皆大好黒森
サマーユーカリ
ペパーミント
通称米田プリセット
もう二つ目の「サマ」あたりで(サマーユーカリとペパーミントだな)とサ室の8割ぐらいの人が思ってたと思う
言うことなしの安定感でととのったー！

やっぱだいすきスカイスパ
今月はもう一度来ます！

盛岡冷麺

具のお肉が炙ってあって香ばしい ちょいと味濃いめ お酢と水で伸ばして丁度いい濃さに調整