ホノルルピザ

2023.03.12

60回目の訪問

サウナ飯

サウナ:14分 × 1
サウナ:12分 × 3
サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 5
休憩:7分 × 5
合計:5セット

日曜ホームサ活
満天の子、いつもの時間にチェックイン
シューズロッカー37は久しぶり
本日のお供は赤Qハットと大垣55周年タオル

スギ花粉とかいう蚊と並んで絶滅させたい天然のバイオテロの影響でグシャグシャの顔をシャワーで洗い流す瞬間
爽快の極み

洗体して水通し、ミント水風呂も気持ち花粉症に効いている気がする
8時半のマイルドにいざいざ参戦
ちょい待ったものの芦ノ湖確保
前回は体調がイマイチで違和感あったが今日は問題なく気持ちいい。じっくり汗をかけた
サ室内でも鼻がしゅんしゅん言ってる人多数
辛さのシンパシーを感じいつも以上に一体感を感じた
花粉症ない人には意味不明でしょうけど・・・

異変に気づいたのは9時半マイルドのとき
何気なく外の水風呂方面に目をやると、視界に映る「80」の表示
え、80℃?いつも76とか高くても78ぐらいじゃ?そうこうしてるうちに81℃に
満天でこの温度表示初めて見た・・・10の位に8って表示できたんだ・・・

念のためオマタ氏に聞いたけど設定は変わってないそう、そのあと見たら79℃に戻ってたのでブレ値の範囲だった模様

8時半マイルドからの30分おき3セット、10時ストロング飛ばしての10時半・11時のマイルドストロングで計5セット
今日もしっかり堪能しました

鼻はズビズビなものの気候は温かく、外気浴が捗る。同時に寝湯の催眠力が跳ね上がる。寝転がったら最後、時間が吹っ飛びます

お昼を食べてドリームバスでドリームへイン
満喫して退館

本日も大変よくととのいました

酸マーメン

気持ち胡椒多め、酢はいつもの如くドバドバ入れる。ラー油がポンプ式じゃなくなってた

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 79℃
  • 水風呂温度 17℃
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