POI

３セット#サウナ

ぬるめ#水風呂

露天風呂スペースにあるベンチで大の字#休憩スペース

2022年最初のサウナはひじり乃湯
男湯女湯ともに露天風呂は入浴不可
とはいえ露天風呂スペースに入れるので休憩は出来ました。

水風呂は20度くらいかな。
今日も30秒ちゃぷんで外気浴。
良いサウナでした。

２セット#サウナ

ぬるめ#水風呂

内気浴#休憩スペース

温度計は90度ながら、体感的にはマイルド
水風呂は浅くて広々。
ゆっくり入れる温度。20度くらいかな。

1セット目はサウナ→水風呂→脱衣場
２セット目はサウナ→水風呂
ホテルへ戻る渡り廊下が極寒だったのでこちらで冷気を楽しんでお部屋に戻りました。

二食付きの宿泊プラン

ドリンク一杯付いてました。

塩→ドライ#サウナ

30秒ちゃぷん#水風呂

外気温度4度#休憩スペース

時間の都合で２セット
ミストは諦めて塩とドライにしました。

ドライは換気タイム中でも三段目だと温度が保たれていてびっくりしました。

売店にサウナハットとＭＯＫＵタオルがありました。
サウナハット利用者は見当たりませんでした。

給水器が使用不可なので注意
次はゆっくり来たいです。

３セット#サウナ

底が思ったより深い#水風呂

畳敷(五畳)の台#休憩スペース

奇数日だったので一階を利用しました。

サウナ
外気温6度、風も吹いているのでミストサウナ(41度)は断念。

水風呂
一段目がちょうど真ん中に設置されてはいなくて、一段目に足入れて、次の足を底に入れようとすると「あれ、まだ？」「えっ深くない？」「バランス崩しそう」ってなる。
三回入ったけど、三回とも底までの距離感が掴めなかった。

休憩スペース
他に使ってる人がいなくて毎回大の字、ゴロン。
めっちゃ気持ち良かったです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：冬の外気浴、最高でした。

サウナ室を出てすぐに水風呂、薬湯
掛水派、掛湯派どちらも嬉しい動線
さらに給水スポットもサウナ室近くにあります。

水風呂は体感温度19度から20度とぬるめですが、
潮風がふく外気浴スペースがあり大満足。

サウナ室に５人もいてびっくり。
今までで一番お客さん多かった。#サウナ室

外気温度11度。
水風呂は30秒と短くして、露天風呂スペースで長めに休憩。

浴室入ってすぐのお風呂の縁
お湯がいつも溢れてるので、そこで休憩するとお尻が冷たくない。
露天風呂縁が冷たすぎたら、こっちもありです。

備長炭→オーロラ→ロウリュ#サウナ

キリッとした#水風呂

内気浴だけど風を感じる#休憩スペース

レディースデーに参加してきました。
備長炭サウナ室に入ってしばらくすると異音。
故障？とびっくりしましたがミストタイムでした。
真っ白な霧に包まれます。

オーロラサウナに入れるとは思いませんでした。
ヒーリング音楽が暗いサウナ室に入ってるとものすごく眠い。
86度のわりには熱さを感じず、長居できるサウナ室。
今日の香りはカモミールでした。
女性の方がロウリュしてくれましたが、優しいロウリュで気持ち良かったです。

整い椅子、三脚全部座ってみました。
全て風を感じるので大満足です。

持ち込んで良かったのはルームソックス。
館内でご飯食べたり、ダラダラしてる時、足元が寒く感じので重宝しました。

アジフライ定食

塩→アウフグース→メディテーション#サウナ

うき棒タイム発生#水風呂

露天椅子タイム発生#休憩スペース

今回はフリータイムで利用しました。
えー正直に告白しますと９時に入店して、その後5時間程マンガを読んでおりました。
マンガ欲を満たした後、食欲を満たそうということでご飯です。

前回気になった酸辣湯+麺を注文。
サウナ前にちょうど良いボリューム

小腹を満たしたらいざサウナ
今日はお客さんが少なかったのか、お一人サウナ室だけじゃなくて、お一人水風呂で浮き棒プカプカしたり、いつも満席の露天スペースでの休憩できました。
結果としてめちゃくちゃサウナ満喫しました。

後、今回持ち込んで良かったのが「あったかソックス」
これがあると快適でした。

酸辣湯

麺トッピング

いい風呂の日でした。
低温サウナを克服したいと思い、再訪問。

前回、40度のミストサウナ、良さが分からず退散。
しかしホテルの女風呂でよくある種類。
きっと何か良い所があるはず。

ということで再チャレンジ。
洗髪・洗浄→湯船→入室
前回は身体が冷えてきて、湯船にいる方が温かいじゃんと退室したので、
今回はその先まで粘ってみました。

しばらくすると頭は温かい、身体は適温の状態になりました。
頭は適温、身体は温かい湯船の状態とは真逆です。
ふわふわした感覚で「のぼせ」の軽い状態。
ここで退室。

その後はかけ湯して湯船にぽちゃん。
なんだか眠いので、部屋に戻りすぐ寝ました。

40度ミストサウナ効果でいわれるリラックスってこういうこと？？
もう少し経験を重ねたいです。

居酒屋 竹乃屋 熊本駅ナカ店

焼き鳥

テイクアウト。 のんある晩酌はホテルの隣にあるセブンイレブンで調達しました。

「限定サウナリトリート」に行って来ました。

前回の訪問は初めてのウィスキングに向けた下調べも兼ねてました。

18:00入店
今回のプランには軽食付き。
サーモンスープにバケット付いてました。
名古屋店まで行かないと食べられないと思ってました。熱々で雨で冷えた身体が中から温まりました。
折角なので定番メニューのフィンランドビールも注文。
18:40着替え・シャワー
19:00フォレストサウナ→アイスサウナ→ドームサウナ→アイスサウナ
アイスサウナでは立ったまま一旦巻き布を巻き直します。
全身均一に冷気を浴びたら、うなじに冷気を当てて着席。足の裏で毛皮を愛でます。
20:30ボディケア
今回のプランにはウィスキングとは別にフットかボディマッサージが付いてました。貸出着のワンポイントが可愛い。
21:00ウィスキング
背中側→アイスサウナ→お腹側→アイスサウナ→おくるみ(ミイラ状態での休憩)
22:00フリータイム
貸切タイムでしたが、ウィスキングの満足度が高くてサウナは利用しませんでした。ソファーで温かいコーヒーと一緒に食べるフィンランドアイス最高。
23:00退室


ウィスキング、ある程度の時間サウナ室に入り続けられて、肌が刺激に強い人にオススメします。
熱波、水風呂、あかすり、今までのサ活の成果が発揮されました。

ラビンクルタ(フィンランドビール)

ナッツ&ドライフルーツ付き 苦味がなくてライトな味わい。

75度#サウナ

20度(がー君調べ)#水風呂

露天スペースにある台がオススメ#休憩スペース

ホームページを見たら、11/15に営業再開とあったので久しぶりに行ってみました。

44度のお風呂で身体を温めてから、サウナ室へ。
しっかり温まったおかげか汗の出が早い。
お客さんが少なくて、独り占め時間もありました。
水風呂はまさかの水深120cm。
外風呂なので虫が浮かんでますが、文句無しの気持ち良さ。
しっかりあまみが出ました

内風呂通過して、露天風呂スペースに移動。
木製の幅広い台でゴロンとするのが最高でした。
２台ある内の１台の表面がささくれてるので、注意。寝れなくないけど、チクチクします。

３セット#サウナ

３セット#アイスサウナ

３セット#休憩スペース

今日の香りはペパーミントでした。サウナグッズが豊富。サウナポンチョが欲しくなりました。#その他

三時間コースで利用しました。
可愛い入り口のドアにナンバーキー。
慌てて予約メールを見たけど、番号の記載なし。
あれ、どうすればいいんだっけ？
とりあえずドアを引っ張ったら開きました。汗。

お風呂がないのでシャワーでサウナスタート。
身体が温まっていないせいか、発汗までに時間がかかりました。
汗の出は悪いけど限界が来たのでアイスサウナ室へ移動。
その後長めの休憩を取ったので身体が常温に戻り、２セット目もじんわり汗。
３セット目でようやく玉汗が出ました。
最後には巻き布、ビシャビシャでしたが、失って初めて知る湯通し効果。

アイスサウナ室の毛皮が気持ちいい。
身体は冷気を楽しんで、足裏はモフモフを楽しむ。
毛皮をモフリたくて入るサウナ、新鮮。
休憩スペースに寝転べる毛皮もありましたが、私はアイスサウナ室の毛皮が好きです。

「寝てください」と言わんばかりの休憩スペースが最高でした。
身体が冷えきる心配がないので安心してうとうとできます。
音楽が本当にちょうど良く、眠りに誘ってくれます。

ホームページにあったボディケア
利用方法が分からなかったので店員さんに聞きました。
事前予約制だけどホームページから予約出来ないので、メールでお問い合わせ下さい。
ウェルビーのボディケア担当者と兼任なので予約を調整します。とのことでした。

後、ボディケアの時間はサウナラボの滞在時間に含まれるのでボディケアしたいならフリータイムがよろしいかと思います。
今回、シャワー→３セット→シャワーで時間一杯楽しんだので、三時間コースでボディケアするには時間足りない気がします。

HafH Fukuoka THE LIFE

ポークマサラのビリヤニ風

サラダ、ドリンク付で1200円。 タルタルソースかと思ったらヨーグルトソースでした。

ラベンダーロウリュウサウナ→水風呂→休憩:2セット
塩サウナ→炭酸風呂:1セット
合計：3セット

一言：コンパクトだけど全部ある。

ドライブ🈂️活で行ってきました。
タイミング良くソフトロウリュウ受けれました。
ラベンダーの香りがしっかり広がっていい香り。

塩サウナはメインサウナ室と違って、利用者が少なくじっくり蒸されました。
塩サウナにしては熱めの部類で好きです。

風が通り抜ける外気浴スペース

コンパクトながら中身がギュッと詰まった施設でした。

goodサウナ。

塩サウナ→ぬるい水風呂を1セット
ドライサウナ→水風呂→ぬるい水風呂を２セット
合計：3セット

一言：水風呂最高でした。

ちょっと足を延ばしてサウナドライブ
外気浴スペースの風通りが良くて、気持ち良かったです。
ちょっと冷えたなと思ったら炭酸泉か水素風呂でサクッと温まってサウナ室に行ける導線の良さ。すばらしい。
冷たい水風呂からぬるい水風呂に入るとずっと入ってられる。

塩サウナ、ドライサウナお一人サウナを楽しめる時間帯がありました。

goodサウナでした。

チェックイン

築地銀だこ

レモンぽん酢

テイクアウト

はじめてのオートロウリュサウナでした。

熊本産檜サウナと塩アロマサウナ#サウナ

17.5度の水風呂と露天風呂スペースにある美泡風呂#水風呂

とにかく備品が充実。#休憩スペース

サウナに興味がないけどお風呂は好きな友達と行きました。
どうにかサウナを行程に入れたくて、こちらを提案したところ日帰り朝サウナ採用されました。

月水金は男性風呂の掃除、火木は女性風呂の掃除
土は日帰り入浴不可。
修学旅行貸し切り時間など、使えない時間帯がいくつかあるので注意が必要です。

サウナハット、サウナマット、水分補給用キューブ氷、雑誌・コーヒー・Colemanのチェアのグッズ類が充実。
お風呂も温泉でサウナー以外とサウナに行くのにぴったり。

肝心のサウナ・水風呂も文句なし。
ホテル南風楼で初めてのオートローリュウ。
じっくり温度が上がるのでゆっくり入れました。
塩サウナでよもぎの香りがしました。

ベーシックな水風呂も良かったけれど、
気に入ったのは露天風呂スペースにある一人用美泡風呂。
お湯とお水の温度調整が出来る壺湯。
塩サウナの後、お湯なし、水マックスに調整してクールダウンから休憩まで
ここで完結させてました。
塩サウナとぬるい泡風呂の組み合わせ好き。

友達も楽しんでから又イキタイ。

初めての熊本県サウナ。
今日の私には熱すぎたので、無理せず２セット。

ふくらはぎとすねまでびっちりとあまみが出てびっくり。

チェックイン時のドリンク一本サービスが公式ホームページ予約者のみに変更されてました。

厚揚げ ひれかつ膳

1870円。 地元のお客さんはチキンカツ率が高かった。 次はチキンカツ食べてみたい。