POI

2021.11.14

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

3セット#サウナ

3セット#アイスサウナ

3セット#休憩スペース

今日の香りはペパーミントでした。サウナグッズが豊富。サウナポンチョが欲しくなりました。#その他

三時間コースで利用しました。
可愛い入り口のドアにナンバーキー。
慌てて予約メールを見たけど、番号の記載なし。
あれ、どうすればいいんだっけ?
とりあえずドアを引っ張ったら開きました。汗。

お風呂がないのでシャワーでサウナスタート。
身体が温まっていないせいか、発汗までに時間がかかりました。
汗の出は悪いけど限界が来たのでアイスサウナ室へ移動。
その後長めの休憩を取ったので身体が常温に戻り、2セット目もじんわり汗。
3セット目でようやく玉汗が出ました。
最後には巻き布、ビシャビシャでしたが、失って初めて知る湯通し効果。

アイスサウナ室の毛皮が気持ちいい。
身体は冷気を楽しんで、足裏はモフモフを楽しむ。
毛皮をモフリたくて入るサウナ、新鮮。
休憩スペースに寝転べる毛皮もありましたが、私はアイスサウナ室の毛皮が好きです。

「寝てください」と言わんばかりの休憩スペースが最高でした。
身体が冷えきる心配がないので安心してうとうとできます。
音楽が本当にちょうど良く、眠りに誘ってくれます。

ホームページにあったボディケア
利用方法が分からなかったので店員さんに聞きました。
事前予約制だけどホームページから予約出来ないので、メールでお問い合わせ下さい。
ウェルビーのボディケア担当者と兼任なので予約を調整します。とのことでした。

後、ボディケアの時間はサウナラボの滞在時間に含まれるのでボディケアしたいならフリータイムがよろしいかと思います。
今回、シャワー→3セット→シャワーで時間一杯楽しんだので、三時間コースでボディケアするには時間足りない気がします。

歩いた距離 1.7km

POIさんのSaunaLab Fukuoka(サウナラボ福岡)のサ活写真

HafH Fukuoka THE LIFE

ポークマサラのビリヤニ風

サラダ、ドリンク付で1200円。 タルタルソースかと思ったらヨーグルトソースでした。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 81℃,78℃,85℃
  • 水風呂温度 -5℃
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