ホソリオ

サウナ：10分 × 2
塩サウナ：6分 × 1のあとすぐサウナ7分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：湿度が高めで清潔。やはりいサウナ。サウナはタワーになってて最上段やと割とアツさを感じる。外気浴は明石海峡が見れて、帰省したことを実感できる。サウナ以外の湯船が混んでるけど、人気ゆえかな。

メインサウナ：10分 × 2、プラスうちわロウリュ
フィンランドサウナ：10分 × 2
塩サウナ：20分 × 1
水風呂：1分 × 6
休憩：3分 × 6
合計：6セット

一言：京都の王者の風格があった。綺麗なサウナで、気持ちよかった。パンチはそこまでないけど、うちわロウリュの時はなかなかアツさを感じた！いやー関西サウナ、いいね。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：小田原のコロナはたくさん行ったことあるけど、仙台は初めて。程よい熱さにキンキンの水風呂。キンキンの外気。東北の外気浴は気合入りますね〜　水風呂で冷やし過ぎないのがコツな気が。時間の関係で2セットやったが、3セットしたかった！！

サウナ：20分 × 1
サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット

一言：晩酌を挟んで2セット。晩酌前はなかなかアツさを感じんかったが、晩酌後はアツさを感じた。アルコールすごい。気仙沼の名居酒屋ぴんぽん凄い。8k弱ランニングも出来たし、良き。

サウナ：9分 × 2
アウフグース：12分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：サウナの他お風呂を多めに！！おしゃれな施設でびっくり。流山のスパメッツァみたいなおしゃれな感じやけど、人混みじゃないから気持ちがスッキリする。運良くアウフグースも受けれて満足して。サウナは湿度があって照明の具合もいい。大満足。

サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：温泉でもあるので、いい施設。出張からのランニングからのサウナ。夜はしっかり仕事しなくては。

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：1年ぶりの下関出張。ドーミーインは香りが良いんよね。あの香り、家にも欲しい。ふぐ、鯨、明太子、鯖刺を食べた。たまりません。

ドラゴンサウナ：10分 × 2
メディサウナ：10分 × 2
ソルトサウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：久しぶりにきた。前に行った仙台よりもこっち！！走ってからやと、炭酸泉も気持ちいいので、竜泉寺の良さを感じる。ドラゴンサウナが心なしかパワーアップしていたように思いました。

サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：東北出張の帰りにサウナ。帰り道にあるのはデカい。新幹線でビール飲んで気持ちよく寝たものの寝起きが悪くサウナへ。生き返りました。仕事をホイホイするはずが、気持ち良く晩酌へ。

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：最高。有給取ったら混んでて普段なら行くのが躊躇われる場所にも行けるのがいい。平日の休みはええもんや。ここの良いところはほうじ茶の香りと湿度。オートロウリュは熱すぎてびっくりした。奥から入口らへんまで、歩く時耳が焼けるかと思った。でも深水風呂でケアできる。もう、最高です。

サウナ：10分 × 3
スチームサウナ：10分 × 1
冷水風呂：1分 × 4
ぬる水風呂：1分 × 3
温水風呂：1分 × 2
休憩：3分 × 4
合計：4セット

一言：風呂の数が多い。ロウリュを期待していったが、運悪くブチ当たらず。ただ、そんなに熱くは感じなかったけど、汗が結構でて良かった。水風呂の温度分けがサイコーですね。さすが栃木No. 1候補！！

サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット

一言：昨日のアルコールを抜くためにサウナ。いやー、このあと7k走れるくらいには回復しました。飲み過ぎは良くないですね。

通常サウナ：10分 × 2
塩サウナ：20分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：15k走からのイン。思ってたより、人がいてびっくり。サウナは火力がいまいちやが、パーソナルスペースの確保がいい感じ。火力は少ないけど、初心者にはピッタリ。一緒に走った奴がいうには草加よりこっちとのこと。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：16k走後のサウナ。前知識をあんま持たんままサウナ入ったが、コスパが良すぎ。ロウリュ時間は十二分過ぎに熱い。水も冷えて割と深い。良き。

サウナ：10分 × 1
水風呂：2分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット

一言：出張ついでのサウナ。本日も不規則な生活なため時間の関係で1セット。0350起きは辛い。今日も清潔感のある施設で良き。おと、サウナ後の風味爽快ニシテが美味い。

サウナ：10分 × 1
水風呂：2分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット

一言：出張ついでのサウナ。不規則な生活なため時間の関係で1セット。清潔感のある施設で良き。

セルフロウリュサウナ：8分 × 1
メインサウナアウフグース込み：14分 × 1
メインサウナ：8分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：仕事の関係で横浜来たので有名なサウナに行きたくて行きたくて、1時間コースでサクッと。アウフグースを2セット目に行けるように計算の上来た。満足度高い。崎陽軒の焼売とビールをポルタで頂きました。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：仕事のついでの私事。心から和らぎます。サウナは良き。

サウナ：10分 × 3、7分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

一言：久しぶりにそうけん来たけど、やっぱり極上。ロウリュはブロワー2週目で熱々なるね。外気浴が前より充実してて良かった。ランニング、サウナ、ジムとかなり充実した。