DirtyHarry

13時と15時の回に参加。どちらの回も
ストーブサウナ室のロウリュ→
水風呂入ってシンギングボウル→
薬草サウナでアウフグース→
もいちど水風呂でととのいました！

塩天丼

海老天とかき揚げ

がっつりご飯が食べたくなったのと、仕事の気分を切り替えたくてレックスインへ。
氷ロウリュは下段中央だと過ごしやすいけど、久しぶりの上段はかなり熱い。あまみしっかりできた。外気浴でととのう。
サウナ後はここのがっつり飯の定番の生姜焼き定食を。
そういえばサウナのテレビはフジテレビ固定なのかなあ。食堂の音声ありのテレビはいつも日テレだなあ。たまたまかなあ。

生姜焼き定食

これぞサ飯。

ももクロポップアップショップに行き、ご飯を食べてさてどうしよう、シン・ウルトラマン観るか、中野の松本湯行ってみようかと考えていたら、改良湯が歩ける場所にあることを知る。
久しぶりの渋谷をウロウロして、東側は住宅地てもあるのか（ママチャリやお子様用ヘルメットの子供たちは生粋の渋谷っ子になるのか）と知ったりして着いてみたら、なんと行列。
風呂に入るのに行列に並ぶのは閉館前のお台場大江戸温泉以来、銭湯では初めて。
サウナなしならすぐっぽいけど、平日休みの昼に合わせるのもなんだし、めったに来ないことを考えると待機用の札を受けとって待つことに。
思わずこの辺りの家賃相場とか調べてみたりしていると入館できたけど、脱衣室のロッカーが空いてないとまた待つ。都合40分待ってようやく脱衣所へ。

ととのいましたが、気になることもあった。ここ、かなりサウナ経験者向けなんだよなあ。
・無料の水飲み場がない！　自分で水分を確保する必要があります。必ず準備を。これだけは脱水症状防止のために設備を備えてほしいなあ…
・めっちゃ混んでる。薄暗いのは人気が落ち着いたら快適かもしれない。この混雑では明るいほうが好み。
・サウナを広くした分、洗い場は12席とサウナの定員より少なく狭い。外気浴をあわせても20席では休むところが少ないかも。
・マッサージバス、水風呂、サウナ、外気浴が袋小路になっている設計なので、開放感はほぼないです。それが落ち着く方もいるでしょうが、いまの人気ではなかなか落ち着けないです。

という感想を入浴後に思いましたが。
さて、浴室で体を清めるが、薄暗い。湯船にまず入り、水通しをしてサウナへ。
熱い！　15人入れるサウナは入り口すぐにストーブが鎮座。
両側に2段で座るのですが、ストーブ近くは熱源が近いので熱い。
上段はロウリュの熱気が届いて熱い。
1セット目は6分で退散。水風呂へ。この時は17度でちょうどいい感じ。
外気浴があったので行ってみると満席。話題の銭湯だからすべてが混んでる。
2セット目はオートロウリュにあわせて20分に。3回水がサウナストーンに降りかかる。下段で堪能。
3セット目もオートロウリュに合わせたら、不定期イベントのアウフグースが！
熱波もやってくれた。久しぶり。スタッフの方はどこかでやってた経験者なのかな？銭湯組合加入の銭湯での熱波は初めて。お得な気分になりました。

ステーキロッヂ 渋谷道玄坂店

ジューシーロッヂステーキ

がっつりステーキが食べたかったので。歯ごたえがいい。特製ソースにワサビがおすすめ。

土曜日。レコーダーの中身の整理をしてたら全然整理できず消すやつを見入っちゃったりして夜。
では、と雨は降ってるけど今日は聴きたい曲があるからたかの湯へ。
ミュージックロウリュで私立恵比寿中学「ジャンプ」が流れる日なのだ。
時間までは控えてなかったので最初のセットはモーニング娘。「恋愛レボリューション21」となった。「重低音が強くなった」とのレポートがあったのでどのくらい変わったのかな、と聴いてみると、確かに！　ベース音が強くてこの曲にもあってる。そして爆風オートロウリュも相変わらず、いやいつも以上に感じる。
水風呂後もでととのって、次はジャンプが流れる！　と準備を整えて入ろうと思ったら満員… 待ってみたけどイントロ始まっても空かない… そういえばととのい椅子が満席だったので気がつくべきだったなあ。
それでも強烈なロウリュなので途中で空きが出たので後半は入れたけどなんか消化不良。
そこで長居を決めてサイレントロウリュをパスしてととのうことに。
3セット目は山口百恵「ロックンロール・ウィドウ」なるほど、今日はアイドルデーか。あとで発売年を調べたら1980、2000、2019年末とほぼ20年おきなんだな。
炭酸泉にゆっくりつかって、改めてサウナへ。今度は最初から「ジャンプ」を堪能。重低音すごい。そして「いまだー！」のシャウトで思わず歌いそうになるのをこらえる。
だからあいーをーこめてー
ならーすよーならーすよー
湯上がり後はいつものソフトクリームに、長居をしたので生ビールを追加。焼き鳥缶は家で食べるように追加購入。いいととのいだった。

ソフトクリーム

いつもの

ももクロのニューアルバムとのコラボをやるというので、かつて江戸遊だったときに来て以来久しぶりに訪問。なので今回はモノノフさん向けのリポートです。
サウナコースを選択。中に入ると、改装しているから2階ラウンジとかが新しくなって綺麗。では久しぶりの入浴。
入ってみると、浴室部分はスペースが広くなったわけではないのでかつての江戸遊。
サウナは10人でぎっしりのドライサウナで温度以上に熱かった。その割にととのいスペースと洗い場、水風呂スペースが少なく、ゆっくりしづらいかな。
なお、日替わり風呂はももクロコラボで桃の香りとなっていて気持ちいいです。木曜までですがおすすめ。
あと、1時間に1回ももクロの入浴時の注意などをしてくれる専用メッセージが流れます。浴室でも流れるのですが、湯上がりを毎時20分ごろに合わせて聴くのもオススメですよモノノフさん。
コラボタオルはサウナーさんにはタオル地が薄めかなー。私は見るだけにしましたがモノノフさんはお好みで。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：この日のサ飯はミックスフライ定食

ミックスフライ定食

アジフライが美味しかった

GW中にもう一回サウナ、と思い満天の湯へ。
土曜は毎時30分がアロマロウリュ追加で毎時0分と変わらぬ熱さに…
帰りは相鉄ローゼンで今夜のつまみをかながわpayを使い切って購入。
いい湯だった。

カレンダー通りだったので、一旦一区切りのサウナ。
氷ロウリュと外気浴のコンボは気持ちがいい…

チキンカツ定食

サ飯はボリュームたっぷり。

サウナ：8分、10分、12分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：2ヶ月振りの訪問。
久しぶりだけど上から2段目でもあまみができるイズネスからのオートロウリュは効く！
今日は思ったよりサウナ室は空いていたなあ。

GW前の最後の平日。
ガーデンサウナ蒲田とレックスイン川崎の合同キャンペーンを達成すべく19時過ぎに入館。
3時間無料券も持っていたので氷ロウリュも2回参加。
目的のMOKUタオルをゲットしました。

肉ニラ定食

サウナ上がりにしみる味。

4/21にオープンしたばかりの露天の天然温泉施設や、辻口 博啓プロデュースのパンにケーキ、猿田彦珈琲、地産地消のマルシェなどが合わさった複合施設。
相方に連れられて訪れると、できたばかりでとにかくきれい。午後にきたのですが各施設はどこも行列。まずマルシェをのぞいて、アクアイグニスの最上階で景色を眺めてからお風呂へ。
オープン5日目、とにかくきれい。入館するとレモンとレモングラスのフレーバーウォーターが無料。入浴前と後に最適。
洗い場は他の方も書かれているように多め。おそらく複合施設のお客さんが来れるようになんだろう。ただ洗い場の数にしては浴槽が小さいのも事実。月曜だったので人もまだ少なく、広々使えました。
サウナはドライサウナ。12人くらいの広さか。なぜかカラカラではなく、水滴がすぐ蒸発しない。汗もすぐ出てきます。
水風呂は実質2人用。17度ですが天然水でやわらかな肌触り。気持ちいい。
そしてここの天然温泉がトロトロで気持ちいい！！！　サウナもいいけど温泉がとても快適。温泉だけでもととのいました。
肌がすっごくすべすべ。仙台で一番のお湯じゃないかなぁ。これで平日750円は格安。猿田彦珈琲もパン屋さんも超美味。超おすすめです。

猿田彦珈琲ストロベリーパフェ

猿田彦珈琲のスイーツがこんなにおいしいとは… ソースとストロベリーアイスが絶品。

ももクロ春の一大事2022に2日間参戦後、仙台に戻って時間があったので、新名物のコペリタンで知られるハチで食事を取ってから、久しぶりの訪問。
夜遅くなので岩盤浴はなしで。
イズネスからオートロウリュを直接受けられる席であまみを出しながらサウナでととのいました。

ハチ 仙台駅店

デミグラストマトハンバーグ

仙台でハンバーグといったらここ！

今日はなんだか人が多かったなあ。人気が出てきてるのかな？

カツ煮定食

ここのサウナ飯はどれもボリューム満点。今日はなんとアジフライが小鉢扱い。

ミュージックロウリュはエミネム、ブルーハーツ、郷ひろみ。ゴールドフィンガーの中の熱波は歌詞通りの熱さ…

ソフトクリーム

だんだんここをソフトクリーム屋さんだと思い始めている。

週末に続けて訪問。この日の氷ロウリュはオレンジのアロマオイルでした。

生姜焼き定食

このボリューム！

最近ここのサウナ飯を食べに行くことが多くなったなあ

鳥の唐揚げ定食

汗かいた後に染みる味。

島唄、キセキ、フレンズ、島唄の4セット堪能。そしてソフトクリームも堪能。帰りは一駅歩いて、タイヤ公園のゴジラに対面。ととのったー。

ソフトクリーム

私の中ですでに名物グルメ。

平日限定氷ロウリュ。
サウナ飯の生姜焼きの迫力…

生姜焼き定食

大盛り無料、食いしん坊も大満足のボリューム！

年度末締めが終わったので。
やはり氷ロウリュとカラカラドライサウナのコンボはすごい。

ビール

サウナあがりの一杯は格別。

ミュージックロウリュが30分おきから20分おきになったことで回転率アップ！
この日のミュージックロウリュにはFIELD OF VIEWの「突然」だった。
そんなときにポカリスエット買ってなかったなあ。

やはり人気が出てきてなかなか混んできているのですが
ととのい椅子も多く、回転も早まったのでまた人気が出そうです。
次回もソフトクリームを食べに行きたい場所でした。

ソフトクリーム

サウナ上がりのこのソフトクリームが美味い！！！