DirtyHarry

普段は銭湯だけだけどサウナも体験。

天然かけ流しの水風呂温泉。
蒲田エリアは黒湯が有名ですが、ここのは薄めの茶色の鉱泉。
体を洗ってお風呂に入ったら、サウナへ。
サウナは5人くらい入れる小型のドライタイプ。
ひとしきり汗をかいたら水風呂へ。
天然温泉の水風呂は柔らかくて気持ちいい。
サウナはプラス300円でタオル付なので、
タオル持参なら温冷交代浴でもととのえると思います。
普段は帰りに蓮沼駅前のオリジン弁当を買って帰るのですが
今回は家にごはんがあったのでそのまま帰宅しました。

ライブ遠征の翌日に訪問。
パチンコ屋、飲食店もある施設内のスーパー銭湯。

この日の仙台は午前中まで雪。
午後に到着して、まずはお風呂に入ってサウナ。
ぎっしりだと20人くらいが入れるサウナで、途中オートロウリュも。
テレビは有馬記念をやってました。

水風呂は4～5人くらいは入れる感じで、いざ外気浴、と思ったが、
強風と低温でそれどころじゃない…
一気に冷えすぎてととのえず。

もう1回サウナに行って、水風呂は入らずに外気浴。
風が強い！　2つあったハンモックの一つが支柱から外れてる。
それでも残ってたハンモックに入ってみる。
大き目だったので真ん中に入ると風がしのげていい感じ。
でも無風の時に来たかった…

3セット目は熱波ありの回。
熱波は上段から行っていたのが珍しかったなあ。
少し外気に触れたら露天風呂へ。
露天風呂は強風もしのげてかつのぼせることもなく気持ちよかったです。
ととのって唐揚げとポテトでビール。
MOKUタオルをお土産兼今後のサ活のために購入して外に出たら、
外はまた雪が降って積もっておりました。

唐揚げとフライドポテト

湯上がりに。

氷ロウリュに参加。
小型ストーブ（でも強い）なので溶けるのが遅い分ロウリュが長く続く。
不定期イベントとしてやってますが定着してほしいなあ。

久しぶりにますの湯へ。
サウナの定員が4人になった。
相変わらず黒湯水風呂は気持ちいいなあ。
帰りはサミットで晩御飯購入。

普段は蒲田のカプセルインを使うことが多いですが、川崎にも同じチッタ系のサウナがあるのを知らず、氷ロウリュに惹かれて訪問。
平日18時から22時の毎時0分にIKIサウナに氷を置いてロウリュするサウナはストーブが強力なので7分くらいで溶け切って蒸気がすごい！
これだけ蒸されると、水風呂も温度ほど辛くない。ビルの屋上なので外気浴も気持ちいい。32度の不感温浴も気持ちいい…
ととのったあとは、川崎の中華「天龍」のタンメンで満腹になりました。

天龍ラーメン

タンメン

白菜が優しくもボリュームがあるので満腹になれます。

12月にサウナ室を改装したので先週訪問。
今回で2度目ですが、すでにいくつか改善があったので。

#サウナ
目玉のセルフロウリュサウナは当初蒸気が抜けにくいためか
あえてなのかドアに少し隙間がありましたが、それがなくなりました。
そのため、蒸され度がアップして、高温ドライサウナより熱く感じることも。
どちらのサウナもお尻が熱いので、サウナマットはありますが
自分のサウナマットも持って行ったほうがよいでしょう。

そして、氷ロウリュが試験的に始まったようです。
Twitterでは14日までとなっていましたが、15日も20時に実施。
一度セルフロウリュをして水風呂で休憩したタイミングで
来たのですべて溶けるまでは参加しませんでしたが10分くらい
ずっと蒸気が発生、氷の溶ける音、砕ける音も合わさっていい感じです。

#水風呂
いままでより水がぬるくなりにくくなったような気がします。
28度くらいだったぬる水風呂も25度程度に。
2つの温度の水風呂はこれからもつづいてほしいもの。

#休憩スペース
いままでのデッキチェアー＋ベンチに大型扇風機の休憩スペースのほか
デッドスペースのようになっていた洗い場の部分に
錦糸町のニューウイングにあるミストが上から降ってくる
休憩スペースができました。これもなかなかいいです。
休憩スペースが選べるのもよいところ。

あとは鏡の改装もほんとはやってほしかったなあ、とか
改装分だけ入浴料アップもあるとか、
古い分ご飯が安くておいしかったのですがメニュー減で
値段アップしちゃったなあ、とかあるのですが
それでも楽しいサウナをやっていく意気が感じられて、
応援していこうと思った夜でした。

普段は満天の湯に行っていて、横浜駅で広告は見ていたのですが
一度も訪れたことのない施設。
そういえばアドベントカレンダーで紹介されていたな、と訪問。
行きは送迎バスの時間が合わなかったので鴨居駅から有料バス。
ただ、丘の上にあるので公共交通バスだと坂がきつい！
ただ丘の上なので邪魔するものがなくて快適なのは入ってからわかることに。

#お風呂
ここ、とにかく広い！
広間も食事処も風呂もサウナも。
で、お風呂は内湯から電気風呂から寝湯から不感温からマッサージから
お子様向けのお風呂まで。
さらに露天は大型露天（テレビもある）に炭酸泉に壺湯！
まあそれだけで1時間は優に過ごせます。

#サウナ
ミストの塩サウナと、目玉の熱風ロウリュサウナの2つ。
とにかく熱風ロウリュサウナ！
だいたい30人くらい入れる広さ、段差も小さく座りやすい。
そして、イズネス2台が30分おきに交互にオートロウリュするときに
全体に送風してサウナ室全体を蒸すのですがこれが熱くて気持ちいい！
出入口側のイズネスからの時は出るときにもう一度熱波を浴びるw
これはなかなかすごかった。満天の湯最上段に近いかも。

#水風呂
このスペースにしてはコンパクト。
6人くらいが限界ですね。温度は16度くらい。

#休憩スペース
内風呂8つ、露天22（うちデッキチェアー8）の30脚！
そして外気浴がすっごく気持ちいい！！
とてもととのいました。今年一番くらいかも。

遅めに行ったので岩盤浴はパスしましたが、
次回は昼から終日コースで楽しみたいと思います。

初のサウナのハシゴ。
プールで泳ぎたくなったので。
サウナは銭湯施設に多いドライサウナ。
冷凍サウナ、水風呂もいいけど
何もつけずに10mくらいのプール（しかも冬でも25度に設定されている！）で
人がいなければ泳げるのはとてもいいです。
これで710円は安い。
黒湯も堪能し、満足する一日でした。

サ道でも登場した京王線笹塚のサウナ。
内湯が思ったより小さい、洗い場少ない…が、
深めの水風呂がありました。
サウナは筒状のikiサウナがあり、セルフロウリュができます。なかなかの熱気。
ととのい椅子は4脚、さらに外気浴もできます。都会のビルや京王線を眺める外気浴は
なかなかのものでした。

ももいろクリスマスDAY2の前に、ととのいたくて来訪。
鉄道博物館駅からニューシャトルの下を歩いて到着。

サウナは2つ。
イズネスの鎮座する広めのサウナはテレビ付き。
清水ミチコのCMが流れてたのが印象的…
1時間に1回オートロウリュがあるらしかったのですが、
時間をわかっていなかったので普通のサウナとして使いました。

そして大浴場の中には別途小屋が！
サウナコタ！
ここではセルフロウリュができて、自分で最上段からロウリュすると
蒸気が浴びられるというもの。ものすごーく気持ちいい！
初めて来たので、実はアロマオイルを買っておくと
自分でアロマロウリュができる！というのを知ったのは終わった後でした。
勉強したのでまた来ようと思いました。

水風呂はプラスチック製の浴槽。なかなか珍しい。

休憩スペースは屋外の露天風呂そばと屋内にそれぞれ。
屋外のインフィニティチェアがサウナ後にととのうのに最適。

入浴後はサーモンフレークの入ったホワイトカレー（ただし辛み成分のスパイスはなくホワイトソースご飯。でもおいしい）を食べたり
ハンモックでまったりして過ごし、その後さいたまスーパーアリーナへ。
ももクロもサウナも最高な一日でした。

ベリーワッフル

アイスとホイップクリーム、ベリーソースとワッフル！

黙タオルを購入。肌触りのいいタオルで洗うのも拭くのもかぶるのも実に使い勝手がいいことを確認。これはいろいろ買っちゃいそうだな。
熱波は月曜なので最上段に陣取って整うことができました。

薬草サウナを楽しみたくて日曜日だけど来訪。
行く前に「鴨と葱」のラーメンと親子丼を食して。
半地下のドライサウナはロウリュイベントの時のほうがよかったことを再確認。
やっぱりミストサウナが好きなことを実感しました。

らーめん 鴨to葱 上野御徒町本店

醤油ラーメンと親子丼

あっさりラーメンと親子丼が合う！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：火曜にも行ったのにやっぱり熱波を受けたくて今週2度目の満天の湯。
ここの熱波はイズネスの蒸気が強くて効くなあ、という感じ。前よりも大学生らしき皆さんが多かったなあ。

熱波は休日はないけど行きたくなったので相鉄にのって満天の湯へ。
着いてみたら23時にヴィヒタロウリュがあるということで先にタワーサウナ2セットと塩サウナ1セットやって、再入場可のスタンプを手の甲に押して食堂でかき氷を。
市販シロップをかけるタイプだけど、この量で300円は安いなあ。
時間になったので再入場してタワーサウナへ。
ヴィヒタロウリュはウィスキングやるのかな？と思ったら白樺とミントのアロマウォーターで、普通の熱波でした。でも久しぶりの満天の湯の熱波は気持ちよかったです。

以前一度訪れたことのあるカプセルホテル付きサウナ。通常はストーブサウナはドライサウナなのですが、
レジェンドゆうさんが毎週土曜日はロウリュイベントがあります。
15時の回を狙って来店し、身体を洗うとサウナイベント開始前に列が。
レジェンドゆうさんが後輩熱波師さんたちと準備。熱したサウナストーンを先にサウナ室の中に入れて、アルコール摂取なしの問診があってから入室。
部屋中央にはそのサウナストーン。ホワイトティーの香りのロウリュ。汗が吹き出す。
アウフグースも緩やかな風が送られて、心地いい。
ただ、長丁場なので途中退室も考えないとと思ったところにボクシンググローブくらいの大きさの布の球が先についている棒が氷水に浸かっているものを、頭にペシペシ！
これがすっごく気持ちいい！　ロウリュの中で冷たい水がかかると熱さが軽減され、より蒸された状態に。
終わったあとの水風呂からのととのい場所でのアウフグースも気持ち良かったです。
いったん浴室を出て、オロポかき氷で水分補給後にもう一度ロウリュを体験。こちらは氷ヴィヒタはありませんでしたが、しっかり暖まりました。

オロポ氷

粉ポカリとオロナミンCでいただきます

ここのところ行けていなかった萩の湯へ。

#サウナ
サウナマットが常設されてからより快適に。
ドライサウナはストーブから離れた上段よりストーブ前の方が暑い。もともと広々なサウナですが人も多い。いいこと。

#水風呂
なんだか前より肌触りが快適。

#休憩スペース
ととのい場所にもサウナマット。

あと、水飲み場が今まで蛇口から直に飲む方法でしたが（これはこれで外に出なくてよかったのだけど）、脱衣室に水飲み場ができました。

選挙の日で、選挙割があったが投票証明書を受け取りそびれていたので定価で入浴。
ただ、特別にほうじ茶ロウリュが行われていたところに入れたのでラッキーだった。
久しぶりの満天の湯の熱波はいい香りでした。