るびっちゃん。

初訪問

ニューウィング×→黄金湯×→大黒湯○
どこも休日は混んでますねぇ。

2set
コンフォートタイプでこじんまりとしたサウナ。15分くらいは余裕で入ってられました。汗はすごく出たのでまぁ良かったかな。

水風呂が一人しか入れないサイズなので困った。後から入ってきて先に出ていく、「しゃばい若者←喋るんよまたこいつらが」の水風呂待ちしてる時間が今年に入ってから最も無駄な時間だったかな。

外気浴スペースは良かったなぁ。スカイツリーのペン先(できた当初からシャーペンのKURU-TOGAに似てるなぁと思ってました)見ながらゆったりできてこれは良かったですわ。

15:30-16:00の若者2人よ。サウナ好きならこのご時世サウナ内で話すのは我慢してくれ。

5回目

名古屋以来の一日2サウナ(施設)
(朝はレスタ)

3set
休憩は外のバイブラよし、カルターサウナよし

最高っす

3回目

朝ウナ

4set
過去一のあまみがでたような、、、
6:45くらいは自分含め3人くらいしか浴室内におらず快適すぎました。
今日は完全にととのいましたわ。

10回目！

しごおわ→ジムおわ→直行！

3set
人事異動がありまして出勤経路が多少変わりましたが、結局定期券で来れる範囲内でした(^-^)

じっこう薬湯で〆最高。

48回目

8:30in

サウナ、テントサウナそれぞれ1set

16:40out

朝は空いてて良い。

n回目(記憶ないのでほぼ初訪問)

H17年に開業したての頃、私が小学生か中学生くらいの時にたまに来ていたとのこと。休みなので軽く遠出のつもりで来てみました。
結論から言うと内装まったく覚えてませんでした。笑

3set
7段のスタジアムサウナと聞いていましたが、想像以上に大きかった。3setとも最上段で12-13分くらい。じわじわ汗が出てくる感じで、1setで約0.3kg体重が減りました(備忘録)。
水風呂も大きめで入りやすい温度。

温泉は長く入れる温度でぼっーとしてられるし良いですねー。みんな本当にゆったり過ごされてました。時間もゆっくり進む感じがしたなぁ。

仕事終わり来てみてもいいなと。

39回目

朝ウナ！(明日まで仕事休み！☆)

2set
ロッキー→ボナ

朝のボナ過去一仕上がっておりました。平日朝だとお客さん少なめだからこんなもんなのかな？

春の外気は気持ちよい。。。

12回目

怒濤の稼働終了。
金夜しごおわ麻雀-6:30(翌日)
飲み-9:00
カラオケ-12:00

帰宅したつもりだったのに気がついたら錦糸町駅にいました。
18時まで寝てサウナへ。

2set
本当は良くないんだろうけど、まだ酔いが醒めておらずフワフワな状態でサウナ。
テルマーレ改が気持ち良すぎたし、水風呂が宇宙にいる感覚だった。

オールからのサウナで一日終わったけど全く後悔なし！

初訪問

鍵開け目標で自宅から徒歩で！
14:50に到着したけど既にお店開けてくださっており先客さんいらっしゃいました。

家から「えごた湯」と「スパジャポ」は同じ距離ってことが分かりました笑

3set
とにかく浴室内が綺麗です。
サウナに関してはコンフォートサウナで10分くらいは入ってられました。ただ110度を指しており上段はまぁまぁ熱いっすね。
水風呂がアクアリウムみたいで楽しかった。

15:30くらいにはサウナ満室になるくらいお客さんいたかなー。人気だ！！

運動がてら来られるのでたまにお邪魔させていただこうかな。

18回目

昨年のラストサウナ以来。

今日は東京ドームの脇を歩いてるところ
aqoursがラブライブ全国制覇を決めた
『WATER BLEW NEW WORLD』が勝手に流れてきて驚きました。6月に東京ドームライブがあるので楽しみに生きています。

5set
ヴェレ→オールドログ→ヴィルデンシュタイン(アウフグース)→ヴェレ→ヴィルデンシュタイン

体重が2年ぶりくらいに60kg切りました！
7月までに後2kg(･ω･´)

17回目

今日は「午後休とって“かるまる”」と決めていました。
サウナ自体ひさしぶり。たのしみ。

5set
蒸→岩→ケロ→岩→ケロ

14:50inくらい。平日昼間だけど浴室内そこそこお客さん多かったかなぁ。
はしゃいで5setもしてしまた。。。

極った、、、笑


外も徐々に暖かくなってきたねー。冬の外気浴に慣れちゃったからまた調整していかねば。

母にレディースデーのことを教え前回と前々回に訪問したそう。すっかり“かるまる”のトリコリコに。やはり凄い施設だ。

初訪問

マイルドで綺麗で明るい銭湯。
お風呂も豊富で楽しい。

3set
コンフォートでじわじわくるタイプ。
15分は普通に入ってられたなぁ。

内気浴スペースがあって良い感じに休憩できました。

帰りが三鷹ってのがなんだか新鮮だぁ。23:30まで営業してるので便利だし今後も利用すると思います！よかよか。

9回目

仕事など、特に疲れたとき
「サウナいきてぇ。。。」ってなるけど
実際に行ってから何をしてる時を想定してそう思うのだろうか。

3set

2set目サウナのはじめ5分？
水風呂ぷかぷかタイム？
意外と〆のお風呂だったり。

水分補給しながらも1kg減(結局水抜きやね)させたので満足。

次回が10回目か。勤務地変わらなければ定期券内だけど果たしてどうなるか。

8回目

ジム終わり直行

3set
電気風呂で〆。良い平日。

4回目

朝ウナ！
ラブライブツアーDAY2をより楽しむために朝から。ベルーナドームでのライブということは、、、
すなわち「ベッド&スパへ行け」ということでしょう。

3set
同士も数名おられましたか。朝はお客さん少し多かった印象すね。外気浴とカルターサウナを交互に試して良い感じ！

さっ！！沸き散らかすぞ～(^-^)

38回目

しごおわ→ジム→なごみ

4set
ロ→ボ→ロ→テ

今日も良いサウナでした。
つるつる温泉が40.7℃だったのは驚き。風も少しあって外気浴きもちよかぁ。

木曜日までお仕事しゅーりょー！
明日頑張れば土日はラブライブ！！！

7回目

2月の〆に久しぶりの松本湯。
22:15に来て22:35inくらいだったかな。

2set
水風呂さいっこう。

2月は色々な施設に行けて楽しかったなぁ。3月も。

2回目(14ヶ月ぶり)

22:30in
とんでもない人の多さ。公式サイトも赤信号が電灯。わざわざ車で1時間かけて来たのに引き返すわけがなく凸！

5set
24:00の氷ロウリュウが体験できて何より。
水風呂への導線が素晴らしいし、温度やバイブラが最高。お風呂も外の温泉、内の薬湯共に気持ち良すぎる。
何より安くて助かる！！遠いし混んでるけど何度でも来たくなる施設だなぁと改めて実感しました(_ _)

11回目　ソロ

4set
休憩を短くし、ただ黙々と。

ソロだと窓のところにスマホを立て掛けられるから　音楽＋映像　を楽しめるね。

ライブ映像観ながらまったりと一人で過ごすサウナもまたよき、、、

2回目

朝ウナ！
本日は物語シリーズを一気観すると決めているので朝はサウナを堪能しミスドでドーナツ食べてからや！
かるまるではなく、レスタに来るのも乙ですなぁ。

3set
最上段こんな熱かったっけ？と驚嘆いたしました。利用客は数名だったので快適なこと！
やはり、外気浴はトップクラスに良いすね！

サ道2期も見返そうかな～笑