Carat2

週の真ん中ド平日の昼間。
外は快晴で気温も穏やか。
この条件下で行かない理由は無い。

しっかり全身をキレイにしたら、まずは中の浴槽へ。
すぐにてもサウナ室へ飛び込みたい気持ちを落ち着けつつ(笑)、ゆっくりとウォームアップ。
そして、サウナ室へ。

やっぱりいいよね、このセッティング。

サウナ　８分
水風呂　１分
外気浴　５分
…で２セット。

３セット目は
サウナ　10分
で一度退室。深呼吸を３回ほどして炭酸水を２口飲んで、追いサウナ
サウナ　５分
水風呂　１分
外気浴　10分
…超絶気持ちいい。

その後、トゴールの湯を堪能した頃には完全ハラヘッタ状態になったので、さて上がろう。いや、あがる前におかわりちゃん。

サウナ　８分
水風呂　１分
外気浴　５分
…をいただいて、５階へ移動。
大好きなカレーを食べて、フィニッシュ。

さて水曜日。
今日は迷わずホームへ。

うん。安定。

大きな浴槽で５分ほどウォームアップ。今日は然程混んでいなくて常に個人的にベスポジが出来て最適さ倍増。

サウナ　10分
水風呂　１分
休　憩　５分
…で３セット。

これもまた『いつも通り』に奥の浴槽と水風呂の交互浴を堪能して、上がり前のおかわりちゃん。

サウナ　８分
水風呂　１分
脱衣所に出て、10分ほど休憩してフィニッシュ。

安定だよね。安定の中の安定。
今夜もグッスリ眠れそう。

いつも混んでるから頻度は低いんだけど、今日は平日昼間だし大丈夫かな？と思ったら大間違いだった(笑
平日昼間なのに北欧が2〜30のウエイトが…って言ってるくらいだから、他もそれなりだよね。
とはいえ、タイミング良く回れたみたいでサ室水風呂とも待ち無しでいけた。

サウナ　10分
水風呂　１分
休　憩　５分
…を２セット。
３セット目は
サウナ　12分
水風呂　１分
炭酸泉　５分
休　憩　10分

うん。気持ちいい。
しばらくお風呂を堪能したら、上がり前のおかわりちゃん。

サウナ　８分
水風呂　１分
…をいただいて、フィニッシュ。

混雑ゆえか？銭湯に慣れてない層が多めなのか？ココでいつも感じ残念ポイントが『体を拭かずに脱衣所へ』戻る人の多さ。
脱衣所の床がビチャビチャなのはあまり気持ち良くないよね。
施設側に由来しないネガティブ要素ってホント残念。
自身はそういう客になるまいと気持ちを引き締めた月曜の夕方。

先月、大田品川銭湯御朱印スタンプラリーのゴール店として初めて訪れて以来２度目。

あの時とめちゃくちゃ良かった記憶に期待を膨らませて、カラダを洗ったらまずはバイブラの効いたメインの浴槽へ。気持ちいい。この清潔感がたまらなく気持ちいい。
ウォームアップが出来たら、いよいよ期待のサウナ室へ。
。。。やっぱりイイ！うん。凄くイイ！！

サウナ　10分
水風呂　１分
休　憩　５分
…で３セット。

３セット目はプラス５分、脱衣所のベンチで追い休憩。

温泉浴槽やジェットバスをノンビリ堪能して、毎度お馴染みおかわりちゃん。

サウナ　８分
水風呂　１分
…で、フィニッシュ。

うん。やっぱりココはイイぞ。

『お茶まみれ』
せっかくの楽しそうな日に朝から朝までのシフト。。。と思いきや、色んな幸運が重なって終業。
茶ンス到来！！よし、間に合う！！お茶にまみれるぞ！！

掛川茶のかおりが充満する浴室に入り、全身をキレイに洗ってまずは一番大きなお茶につかる。気持ちいい。
さて、茶ウナ室へ。ここも掛川茶のかおりが心地いい。
そしてサウナ室を出たら緑茶で汗を流して、冷茶へ！最高。

茶ウナ　10分
冷　茶　１分
休　憩　５分
…を３セット。

あつめの緑茶と冷茶の交互浴を堪能したら、おかわり茶ん。

茶ウナ　５分
冷　茶　１分
…を楽しんでフィニッシュ。

来れて良かった。間に合って良かった。

噂には聞いていた。ココ、凄ぇイイぞ！って。
期待に胸を膨らませまくって、むしろハードル上げ過ぎてたかもしれない。
。。。けどね、ホント凄ぇ良かった。上げたハードルをいとも簡単に飛び越えた。
店内はとにかくキレイだし、お風呂は湯加減抜群だし、サウナ室は110℃オーバー。水風呂は激冷ではないけど水自体がめちゃキレイだから気持ちいい。

サウナ　９分
水風呂　1.5分
休　憩　５分
…を３セット。

いつもなら上がる前におかわりちゃんイッちゃうんだけど、今日は帰りに寄りたいお店があって営業時間の都合上おかわりちゃんはおあずけちゃん。

おかわりちゃんを諦めてまで食べたかった浅草界隈での私のサウナ飯、カルボ(メガ豚のせ！)を食べてご機嫌にご帰宅。

西日暮里の銭湯まで出かけて、今日はそれで帰ろうと思ってたんだけと、、、ん？水曜日！

サウナイキタイ

完全にのせられてる笑笑

…で、急遽自宅最寄りの駅を通過してホーム銭湯へ。
何たる好タイミング！！サウナ利用の先客は僅か２人。いつもの静寂サ室が一層静かに感じる。

サウナ　10分
水風呂　１分
休　憩　５分
…を３セット。
しかも３セット目は完全貸切状態。

あつ湯／水風呂の交互浴を堪能してると７人組のグループ客を筆頭に次々とエコバッグを持った人が入って来る。。。ホントにタイミング良かったな。

最後に恒例のおかわりちゃん
サウナ　５分
水風呂　１分
…をいただいてフィニッシュ。

サウナ・水風呂ともマイルドながら、この清潔感の塊りみたいな館内は最高に居心地がいいよね。

ここに来る前に別の銭湯でひとっ風呂浴びて来たから、簡単にカラダを洗ったら露天風呂へ。
すぐに臨戦態勢は整ってサウナ室へと向かう。
いつも混んでる印象があるココだけど、タイミングが良かったのか全セッションとも待ち無しでベスポジに座れた。

サウナ　12分
水風呂　２分
外気浴　５分
…を３セット。

最後だけ外気浴のあと脱衣所に移動して、ベンチに座ってプラス５分の休憩。

高濃度水素風呂やココのオリジナル入浴剤が投入された潤肌の湯、露天風呂を充分堪能したあとは、、、おかわりちゃん。

サウナ　８分
水風呂　２分
…をいただいてフィニッシュ。

新しいから…ってだけじゃない、日々の真摯なメンテナンスが表出した、とにかく衛生的で心地いい場所。ありがたい、ありがたい。

他に色々と出掛けても、最低シューイチは来ないとね。
安定の静寂はエコバッグが12個以上並ぶ時間帯でも維持されてる。

まずはいつも通り全身を洗ったら優しめ温度の大きな浴槽へ。
背中にジェットの刺激を受けながらのんびりとあたたまる。
充分ウォーミングアップ出来たらサウナ室へ。
タイミング良く定位置に座り目を瞑る。最高のリラックスタイム。
水風呂はいつもより少し温度が低い？めちゃくちゃ気持ちいい。

サウナ　10分
水風呂　１分
休　憩　５分
…を３セット。

３セット目は水風呂前のととのいスペースでの休憩のあと、脱衣所の椅子に移動してあと５分ほど休憩。
そのあとはあつ湯→水風呂の交互浴を３セット堪能して、おかわりちゃん。

サウナ　５分
水風呂　１分

もはや、おかわりちゃん無しはあり得なくなってきてるな。

昨日の夏前以来、久しぶり。
やっぱり開放感のある露天風呂はいいよね。
しかも快晴！青い空を仰ぎながらの外気浴は最高だったな。

全身を洗ったら、まずは中の電気風呂。おす→もむ→たたくのパルスマッサージを一巡。よし！サウナ室へ。

サウナ　12分
水風呂　１分
外気浴　５分
…を３セット。

少しマイルドに感じたサウナ室。
少しだけ長めに入ってしっかり熱を頂く。
とにかく外気浴が天国過ぎる。
３セット目は外気浴からそのまま露天風呂を満喫。
中に戻って再び電気風呂や炭酸泉、また外に出て天然温泉…と久しぶりの久松湯を満喫しまくって、、、おかわりちゃん。

サウナ　８分
水風呂　１分
…を頂いてフィニッシュ。

今月の締めは天然温泉源泉掛け流しな水風呂を。
いつもながら、とにかくキレイな館内。リニューアルからまだ２年で新しい…ってだけじゃ無い、日々のメンテナンスの徹底ぶりがうかがえるキレイ空間。

サウナ　10分
水風呂　２分
休　憩　５分
…で３セット。

水風呂は冷たさこそ正義！って思ってた事もあったけど、、、ココの源泉掛け流しな水風呂は温度のマイルドさを覆してお釣りが来る気持ち良さ。

程よく湯加減の奥の浴槽と炭酸温泉を堪能したら。。。おかわりちゃん。

サウナ　８分
水風呂　２分
…を頂いて、今月のサ活はフィニッシュ。

金春湯に行こうと歩いてて、途中でタヌキの誘惑に負けて入湯。
３階の外気浴が人気のココだけど、実は１階がめちゃくちゃ気持ちいい。

まずは全身隈なく洗浄。一番大きな浴槽の水風呂側に浸かる。タヌキと目が合う。
充分ウォームアップ出来たら、体を拭いてサウナ室へ。

サウナ　10分
水風呂　１分
休　憩　５分
…で２セット決めたら

サウナ　10分
水風呂　１分
からの
天然温泉半身浴　10分

そう！コレこそがココの１階の最大の魅力。水風呂からのぬるめの温泉での半身浴でサウナトランスにブーストがかかる。最高。

その後もお風呂を堪能した上で、上がり前のおかわりちゃん。

サウナ　５分
水風呂　１分
…を頂いて、フィニッシュ。

最寄り駅(京急線大鳥居)から歩いて15分、JR蒲田からだど約30分。
アクセスは悪い。けど、それを考慮しても楽園過ぎるでしょ。

まずは42℃の電気風呂。ラドン電気浴が密閉式の浴室で楽しめて、しかも おす→もむ→たたく→ソフト で一巡(約３分)マッサージ設定。。。気持ちいい。
一巡する頃には密閉空間ゆえ蒸し風呂効果もあって、ウォーミングアップは完璧！いざ、サウナ室へ。
１セット目は室温計が110℃。いい暑さにさっきのラドン電浴も手伝って汗だくだく。

サウナ　10台
水風呂　２分
外気浴　５分

水風呂はマイルド設定だけどバイブラが効いてるし、少し長めに入ってしっかりクールダウン。
露天風呂の湯気の向こうから入って来る外気が心地いい。
そして２セット目。出た！室温計120℃！！
あ、暑い。汗が噴き出す。

サウナ　８分
水風呂　２分
外気浴　10分

そして３セット目。120℃から少し下がったけど、それでも室温計は115℃を指してる。

サウナ　10分
水風呂　２分
外気浴　10分
最高に気持ちいい。

その後、露天風呂・高濃度炭酸泉・ラドン電浴をじっくり楽しんで、、、おかわりちゃんはまたしても120℃！キターーーーー(ﾟ∀ﾟ)

サウナ　５分
水風呂　２分
外気浴　５分
…で、めちゃくちゃ最高な夜はフィニッシュ。
水曜日だから(？)上がったあとはイオンウォーター。

まずは黒湯。露天風呂でのんびり温まる。そしてサウナ室へ。
温度計では90℃を少し超える表示でネガティブな匂いが全く無い快適空間。時間が良かったのか？ほぼ貸切り状態で汗を流す。
水風呂が冷たい。素晴らしく冷たい。水温計は23℃を指しているけど、ベッド＆スパ所沢並みに冷たい。。。最高！
露天のベンチでの外気浴もまた気持ちいい。

サウナ　10分
水風呂　１分
外気浴　５分
…で、３セット。

中のジャグジーや電気風呂、外の黒湯とお風呂を満喫した上で帰り際のおかわりちゃん。

サウナ　５分
水風呂　１分
…でフィニッシュ。

ここ、いいなぁ。銭湯としても素晴らしいけど、何よりサウナ室と水風呂が最高だった。

今日も最高の外気浴。

まずは全身を隈なくキレイにしたら中の大きな浴槽へ。
水風呂の隣りのバイブラゾーンでしっかり温まる。相変わらずいい湯沸いてる。
発汗準備を整えたら、サウナ室へ。

サウナ　10分
水風呂　１分
外気浴　５分
浴室で休憩５分
…で、３セット。

その後、露天風呂を中心にお風呂と外気浴を満喫してから、、、おかわりちゃん。

サウナ　５分
水風呂　１分
…で、フィニッシュ。

この季節、上がる直前のおかわり半ライス(笑)を頂くかどうか？で帰路の徒歩〜電車〜徒歩があっても帰宅後のコンディションの良し悪しが変わる。

サウナ室の匂いって、合う／合わないがあるよね。
今回、大田品川両区の銭湯を巡るスタンプラリーで12/1から２区合わせて60湯の銭湯に隈なく行って来て、サウナ完備なら必ずサウナも堪能して来たんだけど、温度や湿度は最高なんだけど匂いが合わない…って所もあった。

そんな60湯巡りを終えて帰って来たホーム！やっぱり好きだなぁ。
きっとこのサウナ室の匂いが合うんだろうな。いつ来ても安定のリラックスした時間を得られる。

サウナ　10分
水風呂　５分
休　憩　10分
…で、３セット。

その後お風呂も堪能した上で、おかわりちゃん。

サウナ　８分
水風呂　１分
…を頂いてフィニッシュ。

今夜も素晴らしい整いをありがとうございました。

入浴料(470円)に加えてサウナ料300円を支払う。
サウナ室の扉のカギと、フェイスタオルと大判で厚手のバスタオルを受取り中へ。
洗い場は仕切り版があるブース型。体を清めて浴槽へ。いい湯加減にノンビリと体をウォームアップする。

サウナ室はマットの柔軟剤の香りが仄かに漂う快適空間。控えめにセンスの良いBGMが聴こえる。
水風呂はバイブラ無しの大好きなやつ。水はキレイに澄んでいる。

サウナ　10分
水風呂　１分
休　憩　５分
…で、３セット。

その後、ぬるめ設定の黒湯温泉にじっくりとつかり、仕上げのおかわりちゃん。

サウナ　10分
水風呂　２分
…を頂いてフィニッシュ。

こういう素晴らしい銭湯に無料のサウナが完備されてる大田区って天国だよね？
先ずは檜の浴槽(ぬるめ)でノンビリしてからサウナ室へ。
演歌をBGMに天井の低いサウナ室は下から熱が来るタイプ。優しめ温度設定なので少し長めにじっくり蒸される。
水風呂は黒い天然温泉で温度設定表示は25℃くらいだけど体感は18℃くらい。加温・冷却をしてない源泉なんじゃないかな？とにかくジワーっとクールダウン。
露天風呂があるからその横の椅子で外気浴。

サウナ　12分
水風呂　２分
休　憩　５分
…で、３セット。

露天風呂や電気風呂、ジェットや檜のバリエーション豊かなお風呂も満喫してフィニッシュ。

仕事の合間のリフレッシュタイム。
追加料金の要らない銭湯サウナで気力を回復してこの後のシゴトへの備えよう。

サウナ　10分
水シャワー
休　憩　５分
…を２セット。

演歌の流れるサウナ室は湿度のバランスが良いのか、とっても気持ち良く汗が出る。
お陰様で、良いコンディションで仕事に戻れそう。

さて、もうひと頑張り！