Carat2

サウナ8分
水風呂2分
休憩5分
…を3セット

kmpl初めは朝風呂で、、、のつもりが結局着いたの11時過ぎ。
やっぱり無音のサウナ室は最高だった。
けど、自らその無音を破ってしまった＿|￣|○
3セット目にサウナ室入って座った隣の方が白銀荘タオル！！！
思わず話しかけてしまった(^_^;)
…でパウダースノーダイブが気持ち良かった話しを聞いてヨダレが出そうになりつつ、2020年のkmpl初めはフィニッシュ。

今年もよろしくお願いします。

サウナ10分
水風呂2分
外気浴5分
…を３セット。
外気浴しながら足だけ温泉に…コレが神がかって気持ちいい。
元旦に最高のスタートがきれたかな。