にのうで

ひさびさの平日の昼。サウナ室で貸切の時間があるほどに空いていて素晴らしい。ここは空いてさえいれば、コンディションは最高だから、言うことはない。

海岑

濃厚煮干しラーメン

アクセス悪く地元民以外が行くハードルは高い。施設はごく普通。

#サウナ
良い：遠赤外線とロウリュ用のダブルストーブで、20分周期で５分間のオートロウリュがあり、温度も湿度も抜群のコンディションに保たれている
良い：サウナマットがふかふかのいい質感
悪い：下段の奥行きがもう少しあるとゆったり座れる

#水風呂
良い：軟水で全身が包み込まれる　※個人的に湯舟は軟水は嫌い

#休憩スペース
良い：外気浴にたっぷりの椅子が置かれ、香りがいい殺菌スプレーが椅子毎に置かれている
良い：椅子が他の施設には見ない座りやすい形状で頭を付けてくつろぎやすい

#その他
良い：炭酸泉が適温で泡の出っぷりがよし

総じて素晴らしい銭湯サウナ！！

2020年の七夕以来。ジャズが流れるサウナ室は記憶の通りだったけど、サウナ室が広くなり、風呂が減り、スタイリッシュ風な空間になってた点は記憶の外で、２年半の間にリニューアルしたのかな。
サウナ室は上段９人、中段７人、下段４人の20人キャパで、銭湯サウナとしては立派。だけど人の入れ替わりが多く、扉の開け閉めが多くなり、浴室からぬるい空気が入ってきて、何より忙しないし、時に移動する人と肌が触れるのがイマイチ。

ここのサウナ室はやっぱりいい。
息苦しさなく、全身が熱に包まれ、適度な照明で、香りがよく、考え事をするのにも、頭を空っぽにして深く呼吸をしてリフレッシュするのにも、いい。
セルフロウリュ復活してた。

春一番の様な暴風の中の外気浴が、風に空に海に床に自分が一体化するような、ぶっ飛んだ気持ちよさだった！！

割烹中むら

初カツオとカジキ

最上の大人の遊び場！
客の立場として最高だけど、経営者側はさらに楽しいんだろうな！

舟勝

なめろうの原型（酢）

浴室中央の切り株で横に寝られなくなった。
セルフロウリュがまたまたできなくなった。
にもかかわらず相変わらず激混み😢

２年ぶり。今日は水曜入れ替えのため女湯に。サウナ室は４人用のこじんまりながら、ロウリュをすると、熱がじんわりと頭上から降りてきて全身を包み込み、気持ちいい。２人サイズの水風呂は一生入ってられる20度近辺で、時折、チラーから冷たいのが出てくる。そして白眉はぬるい炭酸泉で、うとうとしながら20分💤
とは言えだ！やはり男湯の方が段違いによく、サウナにどハマり中の彼女が普段言ってるように、女湯が冷遇されてるんだよ、というのが身に沁みた。

「サウナそのもの」井上勝正氏の13時の熱波（1/29以来）を６分前からスタンバイして上段にてサウナの讃美歌までで離脱（今日は最初から人が少なく、離脱ペースも早かった）。水風呂から出てバナジュー飲んで、最高の１セット１時間！

約４年ぶり。2019/2/6以来。サウナ室はいきなりの「越冬つばめ」で、気分上々↑↑
10名制限が常にいっぱいで、場所によっては窮屈な中で、１セット目から割とゆったりとアグラがかける席に座れ、16分１本。水風呂は相変わらずキンキンの中のキンキン↓↓

三茶貝介

みる貝など

セルフロウリュが再開。ストーブがでかくなり、これなら壊れなそうだ。サウナ室のコンディションは相変わらず最高。
脱衣所の掃除が以前より行き届かなくなってる気がする。気のせいなのか、日（担当のバイト）のせいなのか、バイト間の教育のせいなのか。

すごくいい。１セット目：上段入り口側で金髪のイケメンスタッフによるロウリュ、２セット目：ストーブ前最奥の上段で透明なやかんから溢れ出るオートロウリュ、３セット目：ストーブすぐ隣の下段でスタッフによるBGM付きブロワーのアウフグース。
サウナ室の暗めの間接照明、森の妖精や地底人に囁かれているかのような独特のBGM、透明なやかんから時折溢れるロウリュ（水位が上がる原理がわからない！）、160cmの16度のまろやかな水質の水風呂、たっぷりの露天の休憩椅子に足置き、サウナ室入り口で並んでいても寒くないストーブとサウナマットを洗う立派な蛇口、などなど、快適に過ごす工夫が随所に見られて楽しい。

土曜11時半。激混み。サウナ室は17名（初めて見た）で満杯。初めからなかったら何とも思わないけど、前にできたセルフロウリュができないのは、寂しい。
それでも、ストーブは頑張ってくれてて、サウナ室の設計がいいから、扉の開け閉めが多くても、しっかりじっくりあたたまる。ここが、混雑が続く最後の拠り所なのだろうか。

「サウナそのもの」井上勝正氏の13時の熱波を６分前からスタンバイして上段で108連発まで完走。水風呂から出たら脳みそがぐわんぐわん。最高の１セット１時間！

新橋 天鮨

いくら

昭和59年創業、熟練サウナーしかいない静寂で最高なコンディションのサウナ室は、ブームのいま、都内では味わえないサウナの醍醐味を満喫できる。

肉のさくらい

サーロイン

今日はステーキ

16:15のサウナマット交換が長すぎた。10分250円の時間課金のシステムなのに、10分弱かけた上に、木の床にゴザのサウナマットを持ち込んで敷くのがいいのに、一面タオル地のマットを敷き、挙句、傾斜や段差ができてむしろ座りづらい。セルフロウリュもできなかったし。にも関わらずの激混み。バイトも臨機応変さを欠いている。
朝イチに行く以外はメリットを感じない施設に成り下がってしまった。

港区に引っ越す前の去年の10月以来、72回目の訪問。以前の頻度で通うことはないから、貯めた約900ポイントのうち470ポイントを使い、無料で入る。ただ、このポイントを貯めるには、47000円以上（100円未満は切り捨てのため）使う必要があるわけで、還元率はとても低いな。
（元？）超常連のびちゃ男は不在ながら、上段は満席なほどの盛況ぶり。サウナ室も水風呂も以前と変わらず、熱すぎず冷たすぎず、程よく気持ちいい。外気浴スペースの椅子が新調されてたのは嬉しかった。そして、かつてジャグジースイマーが生息していたジャグジーから漂う塩素臭が懐かしい。
ここは、打たせ湯、露天の塩っぱい温泉、浴室内の炭酸泉のお湯たちのレベルが高いのが、相変わらず素晴らしい。特に打たせ湯の破壊力たるや！

中華 のんち

肉そば

茅ヶ崎のソウルフード

最上階の702のサウナ室は狭め。最上段は太ってない２人がからだをくってければギリ入れる幅。

天乃

メジマグロ刺

またストーブ故障の張り紙でロウリュができないから熱さに欠ける＆土曜朝としては激混みでロッカーは下段に