にのうで

サウナ室から出る際の段差と足の置き場の狭さの怖さと、浴室と休憩スペースの段差がなく水が流れ込む点以外は、安定の貸切サウナで、彼女と楽しめて◎

心底よかった！
至近の南多摩斎場での式の前に喪服で入店。
メインサウナ室は、南柏のすみればりに、オートロウリュの後のダクトからの熱風が長くて、あちーあちー。最上段奥で、まだ終わらないの？気持ちいい！を繰り返し、すぐ湿る私の肌は汗だく。
よもぎスチームサウナは、香りが濃くて、しきじの通常時とフィーバーの間の後者寄りで、あちーあちー。339のサウナ施設目で、熱いスチームサウナで塩も泥パックもできる施設に初めて出会えた。
水風呂は、嬉しい90cmの深さに６人は入れる広さで、14度台からブレない。強力な両サウナ室の後に、バイブラ無しで水流がほぼない中で、全身をひんやりとゆっくりと包んでくれて、気持ちいー。
外気浴は、眺望は望めないながら、たっぷりのスペースに種々の形状の椅子が配されている。全身から立ち昇る湯気が緩やかに弱まり、外気と皮膚の境目が蕩けてきて、頭はぐわんぐわん、血管はあまみを発動して、心身ともに喜んでいるのがわかる。
近くにあれば、ずっとここでいいってくらいによかった。家の近くにあればなー。

サウナ室はきっちり汗をかけて息苦しくないし、水風呂は冷えてるけど、こぢんまりとしていて、いかんせん混んでいるんだよな

いせ源

あんこう鍋

卵巣とえらとヒレがうまい

ショップカードの特典のつけ方がひどい。ランク1は10回通ってドリンク＆500円＆750円割引、ランク2は20回通ってドリンク＆750円割引、ランク3は50回通って500円割引＆個室サウナ。つまりランク1〜3より、ランク1を8回繰り返した方が断然お得！別にいいのだけど

元旦。新年初サウナ。海側ではなかったけど、ジャグジーからライトアップされた東京タワー🗼を望めたのはくつろげた。サウナ室はザ・ドライサウナだけど、息苦しさはなくて、15分の砂時計が落ち切るくらいが丁度いい。水風呂は小さい一人用と、とても小さい膝を曲げて入る一人用とがあり、蛇口からドバドバ掛け流しなのが嬉しい。ビジター1700円だと、この辺ならアスティルやPARADISE（共に男性用）に軍配が上がるから、宿泊客か近所の女性サウナーがターゲットの施設だな。

サ室120度、水風呂10度、即ベッドにダイブ！！！！

朝風呂30分はもはや日課。年内は後２回でランク２（30回訪問）クリアかな。

銭湯サウナで1500円は高い！！
サウナ室出た後のシャワーの水圧が弱く、止まるまでの時間が長く（休んでる時に水音がうるさい）、休憩スペースの温度が低いのが難点。
サウナ室は、わたしには失敗に感じたけど寝そべりスペースは面白く、芯からあたたまれたけど、オートよりはセルフロウリュをしたいな。
水風呂は振り切った深さも冷たさもなく、ふつーに気持ちいい。
ただ、結局、普段使いには価格が高いし、不便な立地だから再訪もないな。

ラジオがBGMのサウナ室は大好物で、遠赤外線のストーブのじんわりと汗をかく時間と調和する。脱衣所も浴室もこぢんまりとして休憩スペースがないから忙しないのが難点。

冬至イブの柚子湯であたたまった。セルフロウリュは２杯かけるがいいか３杯かけるのがいいのか

４日連続。Rank2のGOALまでもう少し。セルフロウリュが復活してた！！サウナあがりのモヒートうまし！！

家を８時前に出て、サクッと30分（洗体→水風呂長めの１セット→洗髪→湯船）で出て、30分歩いて９時に出社する月曜朝の日常。セルフロウリュって自分から積極的にはしてなかったけど、ないと空間が寂しいな。誰か、馬鹿かけしてストーブを壊したから中止になったのかな。

白山湯のはしご（高辻店→六条店）で朝はサウナ短め水風呂長めでさっぱりと。第一旭は激混みのため新福菜館へ。これが京都の日曜の朝

新福菜館 本店

並とキリンビール

身の丈の居心地がいい空間。京都は水のまろやかさで得をし過ぎている。銭湯サウナにロウリュはいらない。

オートロウリュの暗い中、入口側の12分計は止まり、奥側は止まらない仕掛けが面白い

テルマリウム（スチームサウナ）のレベルが高い。室内の設計がいいのか、天井から顔に熱い水滴がぼたぼた落ちてくることはないし、塩を置いてないのが潔くて清潔でいい。

なんと、やすみ。昨日、セルフロウリュ禁止にしてたから、それが予兆だったのかな

湯船に一番近いカランのシャワーの時間が他よりだいぶ短い。19番ロッカーがとりわけかたくて鍵の差し込み口がめくれて危ない。今日もサクッと30分

月曜朝の日課。家の風呂がわり。15回目。受付が一人で少し渋滞してた

プロ熱波師第一人者を自称する大森熱狼氏がきていて激混み。せっかくだからと10分前からスタンバイしていたら、満席ですぐに始まった。もっと焦らした方がよかったのに☺️
優しい風、強い風、仁王立ちの前面と背面、気持ちいい。氏が退出後の残りの熱の層も心地よい。
今日で21回目の訪問だけど、カードを持って行ったのは10回だったようで、割引券をゲット！