藤沢市秋葉台文化体育館

体育館に入って1階の券売機で入浴券を購入して階段で地下へ。出入口前に長机が置かれていて受付のおばちゃんがいました。

「あ、ども」

と言って入浴券を渡して脱衣室に入ろうとしたら

「スタンプカードはお持ちですか？」

と。そのおばちゃんは作る気まんまんの目で私を見ていました。しばらく来客を待っていたのかもしれない。ここで素っ気なく断ってしまうのは無粋だな。

「じゃあ作ろっかな…」

「お風呂以外にもスポーツジムでもスタンプを押せますからね」

おばちゃんは２個押してくれました。

14:35 IN
16:10 OUT

浴室へ。先客はたったの1人でした。カラン席に座って身体を洗おう。ハンドシャワーのお湯の温度が安定していなくてぬるくなったり温かくなったり。

浴室の中央にバイブラ（兼ジェット）の浴槽が１つと隅に水風呂というシンプルさ。今日のバイブラは少し熱めで体感43℃くらいでした。半身浴メインでウォーミングアップ。

サウナへ。コの字型レイアウトで2段、乾燥気味な90℃。ちょっとだけ肌ピリ。テレビやBGMはなくて静かでしたね。年季のある木材の朽ち具合が渋い。清潔感あり。

水風呂は以前より明らかに冷たかったですね。水温が季節により変動することと、蛇口から注水されていて浴槽からオーバーフローしていたから地下水かも。肩まで3秒くらい浸かったあとは仁王立ちしてクールダウン。少し足が痺れたので体感ですが15℃前後かな。

外気浴エリアはないので脱衣室の扇風機に当たってみました。これがここでの最適解かなあ。気持ち良かったです。

脱衣室にお客さんが増えてきました。皆さん自分用のシャンプー類を持参してきて慣れているご様子。たぶんですが、ここを家風呂の代わりに通っている方が多いように見えました。

光熱費高騰の昨今ですが、家風呂とここ（¥500）を比較したらどちらが経済的なのだろう。たぶん家風呂の方かもしれませんが、僅かな差額で済むなら割り切って広々とした公共施設でも良いのかもしれませんね。

火曜サイクル🚴サ活は、
藤沢市秋葉台文化体育館💪🏻

気温30℃近く！
もはやほとんど夏の日差しの中、境川ゆっくりロードを快適に飛ばして、遊水池公園で休憩。
サウナイキタイアプリで、最寄りのサウナを検索🧖‍♂️

体育館にサウナがあるのか❓
ということで、🚴でGO！

巨大な体育館の中、薄暗い地下階段を降りる。券売機で500円。

年季の入りまくった広い脱衣所。
アメニティはZERO。
化粧水もドライヤーもシャンプーも無し。
冷水機もコロナ対策で休止。

でも、サウナがイイ✨

飴色に変色した木の内壁。
独特のサウナのあの香り！88℃。
浴室の湿気が入るのか、程よい湿度。

コの字型2段作りで青いマットを持ち込むスタイル。常連パイセン方が思い思いに汗をかく💦テレビ無し会話無し。
出る時はタオルでマットと段板を拭う。
暗黙のルールだろうが気持ち良い。

水風呂は蛇口からジャバジャバ系。
冷やしてないからそのままの温度、今日は20℃ちょいかな？
3人足伸ばして入れそう。
5分くらい入ればちょうど良い🧚‍♂️

休憩は特に無し。
カランでボケーか、脱衣所の扇風機前で🤒

3セット満喫して、またウェアに着替え...
🚴サウナは帰りが大変なんだよね😅
帰ってまたシャワーだ。

こないだの町田市立プールといい、公共施設の隠れたサウナ巡りも楽しいな😆

町田商店 藤沢湘南台店

固め少なめ

🚴で消費したカロリーの倍以上摂取！

ずっと気になっていた…
筋肉痛が治らなかったらサウナに行ってみようと思っていた今日。
満を辞して！いざ！
利用者は多くない。昔からある場所、古めかしい施設。
券売機で500円。地下へ向かう。
100円リターン式コインロッカーと、銭湯などにありがちなカゴ。
浴室は銭湯と同じように椅子や洗面器は一箇所に置いてある。
浴室のど真ん中にバイブラ湯。
左奥に水風呂と、その真横にサウナ室への扉がある。
洗面用具を忘れずに。

下茹でしてからいざサウナ。
入った瞬間から、
（あ…ここ、好きだ）
熱気に包まれる…すごく良い湿度感…87℃…入った瞬間から汗が出る。
敷かれた木の板からは年季を感じる…。

最上段で12分計をぼーっと見つめながら熱さを堪能。
程よい暗さ、浴室のマダムたちの会話がよく聞こえる。

しっかり暖まって、水風呂へ。20℃の優しい温度。夏になると外気の影響で上がるようだけど、それもまた楽しみだなぁと思ったり。

身体が水と同化してしまう感覚…気持ちいい…。

身体を拭いて、脱衣場へ戻り、ベンチに座って休憩。

なんで今まで来なかったんだろう。こんなに気持ちいいサウナで水風呂で、安いし空いてるし…通おう…。

ローカルならではなのか、おばあちゃんたちが朗らかに話しかけてきてくれるのでほっこりする。私もいつかはこんなおばあちゃんになりたい。