ソロサウラー

混んでるのは覚悟で入ったがダメだった。
いつも通りグループ多いししゃべるしゃべる。
一応3セットしてサ飯は新座まで足を伸ばし、ぜんや。
ワクチン打ち終わったらまた来よう。

予約しないとサウナ入れないのか…

朝ウナ、時間がなくて2セットだけだったけど、しっかり整った。
また来よう。

最近人が増えて水風呂が15℃超えてた。
他の施設もそうだけどやってるところに集中しちゃうから仕方ないのかな。

今週は忙しく3日空いてサウナ、13時イン。
せっかくなら前回よかったニューウイングへ。
ロッカーがほぼ埋まっているが、ボナ、テルマーレともに入れるレベル、ととのい椅子も全セット座れた。
アメニティの充実ぶりが嬉しい。
サ飯は醤油ラーメン、サウナ施設で食べた中では過去一に美味しい。
休憩スペースもまだまだ余裕があり、ゆっくり過ごせる。
最高の休日、また来よう。

朝ウナ、9時イン。
1セット目からバイブラ冷まし湯で完全に全身脱力。
2セット目内湯の椅子で脱力。
3セット目外気浴ベッドでトロける。

1日空けたからか深いととのい。
ありがとう、また来よう。

朝6時に子供に叩き起こされ、昼寝していたら子供に起こされ家は落ち着かない。
昨日散々熱波を受けたから今日は家にいるつもりだったが、今日もサウナに来てしまった、かるまる。
5時間4400円という強気な値段設定、おかげで空いてる。土日は薪サウナが13時からやっているとのこと。
かるまるは6度、25度、33度と14度が離れたところにありイマイチととのい方がわからなかったが、薪からアクリルアヴァント14度、外気浴の導線を考えると最悪そこではととのえると思い訪問、前は予約札制と平日19時以降で入れたことはなかったが今日は最初からあっさり入れた。

薪サウナ8分
アクリルアヴァント1分
休憩5分
最初からととのう。

ここからいろいろ挑戦してみようと考える。
サントル→やすらぎ25度はととのったことがないので、サントルなしにしてみた。
岩サウナ8分
やすらぎ2分
休憩5分
リラックスして軽くととのう、パイブラ効果なのかしっかり心拍数も落ち着いていく。
やすらぎの使い方は自分にはこれが合っているようだ。

サントル、6度で次も水風呂25度に入るイメージだったから今までは長めに入っていなかった。サントルだけにしてみたらどうか試してみた。
ケロサウナ10分
サントル1分
休憩5分
これが一番良かった。休憩でしっかり心拍数が落ち着いていくのがわかる。これに休憩を昇天33度にしてみてもいいかもしれない。ベッドアンドスパの組み合わせみたいに。

いろんな施設や温度に入ってみて、色々な組み合わせをしてみるのも面白いと初めて思えた。
まだお一人様じゃない客もいるが店員さんが注意しているので、おしゃべり場としてはこれからも使いにくいだろうから減ってくれることを願う。

初ニューウイング、14時インの4時間コース。
想像よりずっと広い、熱々の二股カルシウム、いい。
混んでると予想して中々来なかったけど空いてていい。
テルマーレ、ボナ、テルマーレの順で。
8分、8分、10分
水プール1分、水風呂×1分、3セット
休憩5分×3セット

テルマーレはまさかのソロ、最高でセルフロウリュで熱々。
昼飯食ったので半ラーメン、てかこれサウナ施設のレベルじゃない。熱々、今流行りの綺麗系鶏油のネオクラ、飯食って来なければよかった。他の料理も期待できる。

ボナ、テルマーレ、ボナで3セット。

仮眠室は暗くて良いしヴィヒタでいい匂い、他休憩スペースも広い、漫画もあり、ファミコン、スーファミ、アメニティも充実、その他色々、ここ男の天国じゃん。

絶対にまた来よう、てか近くに家族で引っ越したいくらい最高だった。

終始ソロサウナ、最高だった。

サウナ6分、6分、8分
水風呂3分×3
休憩5分×2

水風呂がぬるい。

危ねえ、寝てた

13時イン1セット、空いてたけど喋ってる奴いるし日焼けする為にか分からないけどずっとベッド占領してる奴いるわで落ち着かずすぐ出てしまった。
カツカレーは普通に旨かった。