とと

次女と待ち合わせて、久しぶりのサウナラボ神田

キンキン水風呂が大好きな私としては、正直なところ絶対ととのえないサウナなんですが、２つあるサウナ室はどっちもすごく良いんですよね。

これだけ濃厚なヴィヒタの香りに包まれる施設も他に無く、たまに行きたくなるという次女の気持ちは私も良くわかる！

平日昼間の入れ替え日ではない女性サウナは空いていて、2人で貸切状態でした

時間までサーモンスープとマッカラで腹ごしらえ
ここのサーモンスープのレシピが知りたい！！
色々調べて作ってみたけど、こんなに美味しく出来なかった！

以前は使い放題だった小タオルはロッカー内の2枚でやりくりするように、給水用の紙コップも名前を書いて繰り返し使うように変わっていました。

どちらのサ室も寝転がれらようになっているので、頭だけでなく足の先までじっくりあたたまることが出来ます
それだけに2時間あれば満足感もよりアップするでしょうね
2枠取るにはお値段が、、、
そろそろ2時間¥3000とかにならないかなー？

サーモンスープとマッカラ

サーモンスープ美味い〜♪どんぶりで食べたい！笑マッカラはしっかり濃厚なソーセージ

レディースデイ第一部にお邪魔してきました

サウナ室は15名が定員、との事
上段に行くほど狭くなってるので最上段はギリ2名
下段は熱さまろやかなので最上段は争奪戦ですね
一度しか登れませんでしたが、たまには15分くらいかけて下段でじっくり蒸されるのもいい。。

水風呂も昼頃は13℃とキンキンで広くて良かったです

今日のみんなのお楽しみは五塔熱子さんによるアウフグース！
熱子さんのアウフは初めてだったのですが、美しくてダイナミック、確かな技術になぜか涙が出てきて困りました。。
さすが日本の第一人者！本当に感動しました。

館内着も上着が長くて、捲れ上がりにくいのが良いですね〜
休憩所にあるずっしり重量感のある毛布、妙な実家感があって即寝落ちしました

全体的になんだかほっと出来るいい施設でした

ハムエッグ定食

ボリューム満点！ご飯も実家っぽいのが良い！

日本橋でのホテル泊まりからのSKC
9:55発の送迎バスはほぼ満員！

朝イチのサ室は温度が優しめな事もあり、上段に人が集中しがち
水風呂も15℃台後半の入りやすい温度

サウナー週間とかの強めの設定に慣れてしまって、もっともっとアチアチを望んでしまっている私。。

タンメン

お野菜たっぷりでラーメン類の中ではあっさり

本日は人形町のホテル泊まり
ホテルにサウナがないのでひと駅先の初訪問のこちらへ

鶴見のラクスパが大きいのでこちらも大きな施設かと思ってたんですが、案外こじんまりとしてるんですね

女湯は脱衣室、浴室ともに混雑してましたが、サウナは案外空いてて、室内に2〜4人程度でローテーションしてました

サ室内の匂いがドーミーっぽい？
温度湿度もなんだかドーミーを彷彿とさせるボナサウナと感じました

温度計は80℃を指してましたがもう少し高い温度に感じる良いセッティング！
水風呂は14〜15℃の表記でしたが、もう少し緩やかな温度に感じました
ちゃんと冷えるのに長く入っていられる不思議な水風呂！

休憩出来る椅子やベンチが少ないので、混んでる時間帯は他の方の出入りのタイミングを見計らった方が賢明かも

全体的に狭かったのは難点ですが、サウナは匂いも熱さも好きなタイプでした
お客さんがみんなしっかり黙浴を守っていて騒ぐ人が居なかったのは好印象！

守谷に用があったので、約束時間まで道中にあるコチラへ
12時ごろにイン
リニューアルしてから初めてなのでワクワクです

お風呂はそこそこ賑わってましたが、サウナ室は少なめ
横に広くてゆったりした造りです
前にはなかった露天に面した壁の2台のパンカールーバー（爆風装置）！！
蒸しあげタイムが待ち遠しい！

1セット目は20分毎のオートローリュに当たらず、水風呂後休憩に入ろうとしたら室内のランプが点灯してる事に気付いてそのままサ室へ
ちょうどオートローリュが終わり、風が吹き始めるタイミングでした

風が吹いてもたかの湯や森乃彩ほど暴力的な熱風ではなく、室内をまんべんなく温度上昇させる優しい風です
もともと温度と湿度のバランスが良いので、まさに蒸しあげ時間短縮！という感じ

外気浴スペースにインフィニティチェアやととのい椅子がたくさん増えてました

男湯の禅サウナが最高だったと旦那に聞いて、羨ましいなと感じました
女湯のスチームサウナも楽久屋ならではのアチアチですごく良いんですけど、やっぱりちょっと男子が羨ましいなあ

アジフライ定食

ふっくらしたアジフライ！ もう少しメニュー豊富だともっと嬉しいな

たかの湯を後にして、ランチの後ははじめましての蒲田温泉へ
徒歩で15分程度で到着！

サウナもですが、黒湯の熱湯も楽しみ！
まずは黒湯ではない超音波風呂へ
え？充分熱い？！
湯船に入りながら仕切りの隣の電気風呂にチョンと指が触れただけでビリビリの電撃が！
ご年配の方も何人かおられたのに、誰一人電気風呂に入ってない、、、
黒湯のぬる湯、と書かれた方も温度計は44度台！
…ここのお風呂どれも凄いのでは？？

サ室は2段でまだ新しい綺麗な室内
詰めて6〜7人くらい？
サウナキーをドアノブにして開閉するタイプ

適度に湿度もありしっかり汗の出る良い温度でした
水風呂はキンキンではなく入りやすい
でもちゃんと冷やせる温度帯で、これはこれで好きかも

肝心の熱湯は体が痺れるほど熱い！
水風呂で冷やしてやっと入れる感じ
水風呂と熱湯を何度も往復して足先までぽっかぽかになりました

サカナクション「目が明く藍色」が流れるブルーデイ
ミュージックロウリュ（ML）のライトも水風呂もブルーに染まる日！

11時ごろイン
天気の不安定な日だからかお客さんもまばら
こんな朝のサ室は熱い！！
人が多いとML中でも楽々な1段目でも今日は熱いぞ！

段々音質が良くなってきましたが、最近は本当に音がクリアでキレイ！
この音で推しの曲なら灼熱の爆風でも頑張れちゃう！

水風呂も出入りが少ないからキンキンで、おまけにミントが余計にひんやり感をアップさせてるから気持ちいい〜

ロビーも珍しくガラガラだったので、久しぶりにソフトクリームをいただきました

脱衣室のダイソンドライヤーが無くなってましたね
稼働率高そうだから壊れちゃったのかな？

日本海 雑色店

おまかせ握り11貫

このネタ、ボリュームで¥1000

連休最終日、混んでるだろうなと思いつつ
私・旦那・次女で10時入館に合わせてイン

受付待ちの長蛇の列も、過去最長？？
15分くらいで受付完了！

身を清め始めたら「ロウリュ始めます」の呼び声が！
もどかしくもお清めカットなんて出来ない！
しっかり洗ってキレイに水滴も拭いて準備万端でサ室に向かいました

ちょうど2セット目が始まる直前！
爆風ロウリュで掛かったのが大ファンであるサカナクションの「モス」！！
えっ？ちゃんとお清め済ませたご褒美？？
鬼アッチアチなのに完走出来たのは曲のおかげ！

ロウリュの後の冷たいミントレモンのタオルサービスや口の中を冷やす食用氷の提供、水風呂でのブロワーや休憩中の団扇クールダウンなど、SKCのホスピタリティは本当に天国！

今日はアロマソルト販売してました
漢方スチームで使うとお肌がなめらかになります。販売してない時も多いので家にあるストックを持って行くようにしています。
ドライサウナ並みのあまみが出ます！

夕方からのサ室は座る場所がほとんどない事も多かったです。
座れないと困っちゃうけど、大好きな施設が繁盛してくれるのはとても良いこと！
いつまでも存在していて欲しいと切に願います

百年醤油ラーメン

他ではなかなか無い味！

センチュリオンで朝ウナ後、久しぶり（2週間！）の愛するラッコちゃんへ

最近木曜レディースデイが盛況なので、月曜は人も少なくのんびり出来て大好きです

アチアチなのに適度に湿度もあって、一番幸せを感じるサ室です
今日は水風呂は15℃台半ばでキンキンではありませんでしたが、外の風が気持ちよかったので長めに浸かって気持ち良い外気浴が出来ました

最近レディースデイ以外でアロマソルトを売ってることが少ないので、次回は忘れずに持ってこようっと

サンマーメン　ミニサイズ

ミニサイズにしたのに手羽先頼んじゃ意味ないよね〜笑

初来訪
11時過ぎにイン

土曜ですが、お風呂もサ室も空いてました
小さくオルゴールサウンドの鳴るテレビ無しのL字型の2段の造り
離れて敷かれたマット分の人数制限かな
表には8人までと書かれていました

86℃くらいでしっかり湿度のある熱さ
5分程度に一回、ほんの少しずつオートロウリュがあるので、この湿度が保たれているのかな
女性サウナはもう少しだけ温度高くてもいいかな？
男性サウナはしっかり熱く最高！だったそうです

桶型の水風呂はキンキンではないものの井戸水で皮膚に気持ちいい…！
景色が最高なので、水風呂もととのいどころもすごく雰囲気が良い(*^^*)
なんか小旅行感があってくつろげました

車で約1時間と近いし、ここは絶対また来る！！
てかもっと早く来ておけばよかった！

鰻丼

安い！安いのに美味い！と旦那ビックリ

本日は一日中サカナクションが流れるアーティストデイ！
サカナクションファンの娘たちも合流して1日楽しむつもりですが、体力もつのかなぁ？？

10時過ぎにイン
普段は1時間に3回のミュージックロウリュ（ML）でしか曲は流れないところ、通常時もサカナクションが流れるという、いつ入っていつ出ればいいのか迷っちゃう仕様

いつもの通りMLは暴力的なアツさ！
しかし音の質が当初に比べて格段に良くなっているので、音を楽しみながらだと爆風に耐えられるのが不思議

サカナクションということでライティングもブルー、水風呂もミントの香りのする青い水槽に

朝から夕方の女性サウナ室は盛況ながら待ちが出ることはなく、みんな思い思いの好きな曲のタイミングで楽しめました

ランチを挟んで計7時間！
一体サ室と水風呂を何往復したんだろう、、
帰りの電車でうとうとするほど、スポーツの後のような疲労感でした
ちょっとやりすぎたかなぁ、でも楽しかったなぁ！

朝10時過ぎにイン！

連休中だけど天候も怪しいためかそれほど混雑していませんでした

草加と違って厚木の女性サウナ室は常時セルフロウリュが出来るようになっています
私は掛けたい派ですが下段に人が多いと熱過ぎるのが嫌な人もいるかなあ、と我慢します
同じように思ってる方が多いのか、あまりロウリュされる方がいないので、スタッフさんによるロウリュはありがたい！！
昨日は3回出会ったので、アチアチに蒸される幸せを堪能しました

お昼ご飯に大広間へ
最近ミニサイズメニューご加わったので、トマトサンラータン・餃子・唐揚げをミニサイズで注文
いつもはボリュームがあるからといくつも頼めなかったのに、いろいろ食べられて嬉しいなぁ♪

今回塩サウナがメンテナンス中で入れなかったのは残念
SKCよりAKCの方が草津と効仙薬湯が濃い気がするのは気のせいでしょうか？

コロッケとミニジャンボ餃子

ミニを頼むと餃子・唐揚げは3個、サンラータンメンはひと回り小さな丼で

厚木駅前にホテルを予約して、夫婦でプチサ旅！
まずは手前の町田で森乃彩にイン！

台風が近づいている中、昼頃に到着

身体を清めていそいそと即サウナ室へ！
ロウリュ前でもしっかり熱く本当に気持ちいい！
オートロウリュもたっぷりと放水されるので、風が来るまででも痛い！
爆風が始まる前に逃げ出す人多数
たかの湯で慣れてると、森の爆風は耐えられるギリギリという感じ
アチアチマニアにはご馳走的なアツさヽ(・∀・)ﾉ

毎時00分、20分、40分にオートロウリュと爆風が来るのですが、初回はテレビの時計でも15分くらいに始まりました
昼ごはん後入った時は22分ごろ始まってたので、間隔が少しズレる事を覚悟してサ室に入りましょうw

しとしと雨の降る森の外気浴は本当に癒し空間！
板の間のととのいスペースでもインフィニティでもベンチでも、お好みの休憩スタイルが選べるのも大好きなポイント

うちから近ければ週一は通いたい、本当に素敵な施設だと思います

チキンカツカレー

サラダも付いてボリューム満点

本日二軒目は東京染井温泉Sakuraさんへ

落ち着いたいいい雰囲気で温泉もとても良いとか

サウナは5段か6段と広くて湿気少なめのちょうど良い温度
ビート板と布のサウナマットが用意されてるのもなかなか無いなあ
オートローリュはしっかりたっぷりと水が出るので温度急上昇！
水風呂は18℃台とぬるめですが、肌触りが気持ちいい軟水

年代問わず皆が気持ちよく入れるサウナ、と言う感じの印象でした

巣鴨ときわ食堂 本店

あじたたき定食とエビフライ

名物エビフライは大きくて美味しい！

レディースデイのPARADISE!!
雨風の強い中、オープン時間にイン

入った途端にいい香り♪これは絶対好きなヤツ！
一緒に行ったお友達によれば、台風のせいか普段のレディースデイでは考えられないほど空いてるそう

畳のような面白いサウナマットを持っていざ！

サ室は広くいい香り
3段目、奥まった造りで熱がこもる特等席ですね
ロウリュすればアッチアチ！
いい香りのアロマウォーターだなあ

水風呂も３つに分かれてて、深いのや広いのが。
温度はほぼ同じに感じましたがどうなんでしょう？？

休憩所のオシャレな椅子も絶妙な角度！気持ちいいなぁ♪

ちょっとお高いですが、良いサウナとすごく贅沢な雰囲気、これが男性専用施設って、つくづく羨ましい！
絶対また行きたくなりそうです

檸檬モヒート

メシではないですが、サウナ上がりに美味しかったー

台風が来る〜！
通勤時間帯に運休になったらどうしよう？という旦那に前乗りでセンチュリオンを提案して自分もちゃっかりサウナにありつく(´▽｀)

夜8時前に混んでるのを予想して浴室に向かいましたが、案外人がいない！（男性浴室も空いてたらしい）

強めの薬草の香りのサ室はいつも通りアチアチ
水風呂も13〜14℃でキンキン
この温度差が大好きなのです

腹ペコだったので3セットで終了