紅の虎

20:00〜21:00
嫁同行
たまたま夫婦割引で二人で１，２００円
脱衣所着が19:55
20:00のロウリュウ間に合わないぞ
いつもは体清めに１５分はかけるのだが
今回はシャンプーと手塗りで体を洗ってバタバタと入室
ルーティン乱れまくり
入室後１分も立たずにオートロウリュウ開始
ヴーん熱い　いつもの熱さだ
室温９２℃　サウナー１２名程度
ロウリュウ後すかさずヤングマン３名オジサン１名退避
わたくしも体丸めて肩にタオル掛けて粘ったつもりが６分で退避
まだまだだな
水は安定の１８℃　長めに入る
スチームサウナはヒバの香り
途中からお一人様になったのでスタンディングで蒸される　善き。

体清め５
サウナ(オロ)６水３
サウナ１０水３
サウナ１０水忘れて外気浴１０
スチームサウナ１０

一度乱れたルーティンはもう戻らない
ただただバタバタして終わった感じ
まさかの水風呂忘れ
外気浴で床に寝転がって３分後に水風呂に気付く
結局湯船は入らず
ナイロンタオルで体も洗わず
〆湯も忘れて、もぅハチャメチャ

まぁこんな日もあるもんだ

時間と気持ちに余裕がなければ
こんなもんです

次回はゆっくりと

それでも
あー善き。

むてっぽう 太郎丸店

醤油チャーシュー麺

魚介の効いたスープと中太ちぢれ麺＋煮卵１個

06:00〜07:30
休日料金９３０円
富山価格帯ではちょとお高め
メキシコ戦を前に体清めに行く
目が覚めて時間があればサ活ぶっ込む生活になっちゃた
今日も夜明けの立山の稜線を横目に愛車を走らせる
朝６時開店なので一番乗りかと思たがツワモノ多数　まだまだです

体清め１５
湯通し５水通し１
サウナ１３水２
サウナ１３水２
ピエニサウナ１０水２
シャワー３
脱衣所で内気浴５

湯船はお湯水ともに首まで浸かってもお尻が底につかない
深さ１００センチくらいか　快適な深さ
水風呂は井戸水掛け流しでまろやかな１６〜１７℃　定員６名程度　大体２〜３名
ドライサウナは昔ながらのカラカラ系の９４℃　アマミたっぷり　３段✕３＋床６名
ピエニサウナは５分に１回のセルフロウリュウ可　定員７〜８名　誰も掛けないので２回掛けたった

朝から店前で飲食できる奥田のみずの酒店
残念ながら素通り
今日はやっぱり８時前から開店らしい
満員御礼でした！うらやましいぞ

さぁ帰って侍JAPANに念を送らなければ
頑張れニッポン！

あー善き。

230319　スパ・アルプス
06:20〜07:20
月イチ無料ハガキにて

立山の日の出を横目にホームへ向かう
気温１℃　サブイ

相変わらず県外ナンバー多いな
さすがアルプス

身体清め１５
湯通し５水通しバイブラ２
サウナ１５水バイブラ２
サウナ１５水バイブラ２
外気浴５
〆湯５

今回は用事もあるので
渾身の２発

天気も良くなってきたので
農作業はかどりそうだな

今月オープンした朝ラー寄ってみるか

あー善き。

らぁ麺あり澤

あさり塩ラーメン＋雲呑

魚介系が強くアサリの味がしない。 でも旨かった。

19:20〜21:20

清め１５
湯通し５水通し２
サウナ１０水２
サウナ１０水２
サウナ３マット交換３サウナ９水２
サウナ１０水２外気浴５
〆湯５浅湯でストレッチ

誕生月無料クーポンを使用。
やっぱし海王いいわー
サウナーも少なかったためか
サウナ室温１０８℃
ゔーん熱い
１２分計ひと回りは無理です
二の腕から肩にかけてピリピリくる
これで爆風ロウリュウでもやられた日にゃすぐに退散だなと一人でニヤつく
(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
Ｂ地区もモゲそうだ
いっそのことモゲてくれたらどうなんだ
水は安定の１５℃あたり　善き

マット交換時はスタンディングで待って交換員のおねえさんに見えないプレッシャーをかける笑

２１時ころからヤングマンで混みだしてきたので高岡のラーメン屋巡って帰るか

あー善き。

ラーメン 麺家 やす 高岡店

やすブラックラーメンと焼飯

ブラックと言っても飲めるやつ 焼き飯旨し

10:15〜12:00会員料金８００円
ひとっ風呂前に
館内で髪切り
湯通し５水通し２
サウナ１２水２
サウナ１２水２
サウナ１０水２外気浴３
サウナ１０水２外気浴５
〆湯５
風強めで農作業もままならず
時間も空いたので
昨日の孫たちへの叱咤激励に反省しつつ
近間へゴー
変わらずのモール泉　善き匂い
サウナ室温低めも５分で玉汗
風強めが幸いして非常に気持ち良い
湯温４２℃
サウナ室温８５℃
水温メーター読み１５℃

さて帰るか
帰って毛染めしなければ

あー善き。

中華料理 ちゅー

五目焼麺と炒飯

16:30〜17:00
銭湯料金４６０円＋サウナ代３４０円
金沢香林坊の裏の通りに佇む隠れ家的な場所
孫２人同行のため元々無理ではあったが
１回だけ強行

湯通し３水通し２
サウナ４水２
５分くらいかなと思って入室したが
４分後サウナ室内まで聞こえる孫たちの声
銭湯は人としてのマナーを教える場所だと思っている。
人様に迷惑をかければ容赦なく叱りつける

次回は頼むぞ

ちょっとくらい勉強ができなくても人様に迷惑かけるなよ未来を担う君たちよ

今日は銭湯でわたくしも勉強させていただきました。

お店の方にはご迷惑をおかけしました。

ありがとう。

第七ギョーザの店

お風呂前に口の中灼熱

20:45〜22:15
ライン登録で初回のみ５００円
通常８５０円
湯通し５水通し２
サウナ８水２
マット交換
サウナ１４水２
サウナ１４水２
サウナ１０水２外気浴５
〆湯５
久しぶりのゆくりえ
自宅から最も近いモール泉を味わいに行く。
あれ？モール泉独特の匂いが少ないな
こんなもんだったっけ
まぁいいや記憶が薄れているだけだ
お肌ツルツルには間違いない
温度の違う内湯２つと露天風呂
内湯のジャグジー側ぬるし。４０℃くらいか
若者たちはちゃんと露天風呂で駄弁っている。偉いぞ
サウナ室は１０名程度　９０℃
水風呂は２名程度　１５℃くらいか

昨日の二の舞いで、侍JAPANの勇姿を見すぎてヘロヘロになるつもりで行ったのに
記憶違いでした
サウナ室にテレビがない！
なんということでしょう
それはそれでいいのだが。
ジャズの流れる静かなサ室の中
マナーの良いサウナーさんたちと
真面目にサ活してきました
(^O^)／

あー善き。

230309　太閤の湯
18:45〜20:30
会員料金８００円
湯通し３
サウナ(オロ)６水３
サウナ１２水３
水分補給
サウナ１０水３
サウナ１５水３
サウナ(オロ)６水３
休憩８
スチームサウナ１５
〆湯５

爆裂オートロウリュウをあじわいに来た。
身体を清めたら１９時のオートロウリュウ
の２分前！あわてて入室。
相変わらずのｉｋｉストーブいい仕事してらっしゃる。
二の腕アマミ出まくり
たまらず６分で退室もとい退避
最上段は誰も座れないだろう
オートロウリュウ後はサウナー平均５分くらいか
４回目の１５分はツーアウトフルベースで大谷翔平の打席が回って来たので。中国ピッチャー交代するなよ！お陰でヘロヘロ
＼(^o^)／
室温９４℃
水温１８〜１９℃

つい回数をこなしてしまったのは
朝食前に見たサ道１の最終回のせいではなかろうか
トトノウ事がサ活ではない。名言。

湯らっくすイキタイ♪

想い巡って

あー善き。

06:30〜08:00
５００円−ニフティ温泉クーポンで３９０円
湯通し５水通し２
サウナ１２水２
サウナ１２水２
脱衣所で扇風機５
サウナ１２水２
炭酸泉１２

昨晩に家族に朝サ活宣言
公約通り04:30起床
いくつになっても
遠足当日の小学生だな(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
だし取ってそば茹でて朝食完了
ちょっとしたドライブの距離

06:15現地到着
地元民で結構な賑わい
ニフティ温泉クーポンを使えば
料金なんと３９０円！
ビッグマック１個我慢すれば至福の時間を味わえる！！
なんということでしょう

サウナ室の板張り替えてありました。
とやかく言うつもりもないが、板張り替えても下段は汗溜まり（湯溜まり）。構造上の問題か　※わたくしはトクに気にならないが気になる人は気になるかも

サウナ室温９８℃
水風呂安定と信頼の１０℃ほぼほぼグルシン

さぁメガドンキ寄って豚肉と焼きそば買って帰るか

あー善き。

かれえてい本店

チキン目玉焼きカレーライス

遅いサ飯で一人で汗だくに^^;

20:30〜22:15
８００円
湯通し８水通し２
サウナ８水２
サウナ８水２
サウナ１０水２
サウナ１０水２外気浴５
〆湯７
日中にメールが入り、
誕生月の方は無料クーポンをいただいた
使わない手は無いので、
早速来たが本日ポイント７倍デー
クーポンとポイントは重複しないので
クーポンは次回に取っておこう♪
３月いっぱい有効だと
サウナ室温１０２℃
水溫たぶん１６℃
外気浴の風が強めで良き
雨も多少降ってなお良き
お湯は相変わらずの
よくあたたまるヤツ
舐めるとショッパい
浅めの風呂で〆湯しながら
ストレッチして完了

夕食後のサ活なのでサ飯は無し
さぁまっすぐ帰ろう

あー善き。

07:30〜09:00
朝風呂料金７００円＋パーキング代
湯通し５
サウナ１１水２
サウナ１２水２外気浴５
ミスト１０水２
〆湯５
月に一度の風呂(26)の日
義息同行
魚津まで足を伸ばそうと思たが寝坊したので近場にする
剣の湯は富山の繁華街のホテルなので温泉を汲み上げて来て運搬しとると思いきや、大手町に源泉があるらしい。
今日改めて気がついたが実はモール泉
なぜ今まで気がつかなかったのだろう
あの色あの香り
自称モール泉好きとしては由々しき話だな
シャワー圧も高くて善き
先日購入の今治タオルハットの筆おろし
そして危うくおろしたてのハットを忘れそうになる( ﾟДﾟ)
サウナ室温９８℃　定員７名程度　常時は上段の４名
水風呂はキンキン１２℃（期間限定が消えた）　詰めて３名　基本１名
ミストサウナ６０℃くらいか　結構な熱さ　汗か蒸気かわからん
ミストサウナ室内で水シャワー可能
アメニティもポーラなどでリッチな気分
タオル忘れた
貸しタオルセット２００円
バスタオルふかふかで善き
上がった頃に宿泊客の朝食バイキングの前を通る
うまそうな匂いだ
次回は隣県の野乃でも整いたいものだ

あー善き。

15:15〜16:15
結構な地元常連客で賑わっています
玄関に『わたしたちは湯道を応援しています』の貼り紙
いいねぇ
湯通し８サウナ５水２サウナ１２水２湯５
サウナ室温１１０℃
水温ぬるめ１８℃くらいか
今日は達成しようと思てた　サウナ室内の１５分計が無くなっていた
１０分計で我慢しとくか
とはいえ１１０℃の１２分はキツい
ヘロヘロで退出
(●´ϖ`●)
〆湯は電気風呂
深目で折りたたみ椅子に座って入るタイプ
あまり見たことないかも

追記：帰宅後、私と入れ違いで義息も開発鉱泉に行った事が判明　なんということでしょう

あー善き。

10:15〜11:15
料金６１０円−JAF会員で５６０円
炭酸泉１２バイブラ内湯５水通し２
サウナ１２
黒湯８外気浴５
黒湯８外気浴
２回目の訪問
前回は家族同伴だったので今回はトトノイ倒したる！
のつもりがドアに張り紙
午前中は中温６０℃
午後から高温９０℃やと！？
なんじゃそりゃ
とりあえずサ活開始したが汗の出る気配なし
そりゃそうや(T_T)
入室４分経過くらいで皮膚がゾワゾワととのいだすし
１２分入って一汗もかかずに退出
黒湯の温冷交代浴で済ませました

高濃度人口炭酸泉は入湯１分くらいで身体中つぶつぶ　炭酸量多し
モール泉は結構な黒さで気持ちよくて長湯
次回は午後から来ようと思う

まー善き。

17:45〜19:45
会員料金８００円−サービス券６枚＝２００円
湯通し５水通し１
サウナ１１水２
ロウリュウ１１水３
サウナ１４水２外気浴５
サウナ１４水２
〆湯５
久々の訪問
平日のロウリュウ初めて喰らった
氷かけ３回
熱いのなんのってアマミ出まくり
ＳＫＣを思い出させる熱さでした
浸水中に隣人の会話を耳たててましたら
ここでは有名な熱波師らしい
『しんちゃんロウリュウ』いただきました

帰りにラーメン世界寄ってみるか

あー善き。

らーめん世界 富山インター店

ふっくら餃子とチャーハン

06:00〜07:30
会員料金１０００円
湯通し５水通し１
サウナ１６バイブラ水１
サウナ１４バイブラ水１外気浴５
サウナ１６バイブラ水１〆湯５
昨晩の家族同行風呂はそれはそれで有意義なものではあったが、サ活的にはちょと物足りず…　帰宅してもモヤモヤ
早朝、早起きついでにモヤモヤ解消のためスパ・アルプスへ
うーん、やはり裏切らないぞホームサウナ
でも今朝は水が冷たい　体調不良か？
しかし　３セットキメてバチバチ！
１名の客のお陰でちょと気が滅入りましたが忘れました
ついでに昨晩気になった海王さんのサウナハット買いに行っちゃったりして
今治タオル生地で善き
ついでのついででサウナマットも
朝から何しとるオレ！笑

あー善き。

20:30〜21:30
通常料金８００円
久々に来たら料金上がってたちょと残念
金曜日の夜はどこへ行っても少なくて善き
家族同行のためサ活満喫できず(T_T)
なんとか２セット
湯通し５水通し１サウナ６水２サウナ１０水２〆湯５
同行者の小２も頑張って２セットしてました笑
樽水にぶっ込んでやりました
サウナ室は板を張り替えたのでなおさら気持ちいい〜

食後に来たのでサ飯もなく…
帰って濃い目のハイボにしよう

あー善き。

14:00〜15:00
大人料金６００円
湯通し５水通し１
サウナ１０水１外気浴５
サウナ１２水１外気浴５
国内に何台かしか設置してない『ボナサーム＋アウフグース』サウナ
サウナ室５名で満員
室温９２℃
つま先から頭骨まで均等に熱い（気がする）
水風呂１２℃くらいか
指先しびれる２分は無理だな
外気浴してたらオバさんがアロマが入っているらしきバケツを持って屋外の投入口へ投入『アロマですか』『はい』とそっけない返事　外気浴でバチバチ来たからその素っ気ない返事も許してあげよう
おじいちゃんたっぷり満載の地元に愛される温浴施設
ＢＧＭは徳永英明のカバー　シブい

サ飯はオモウマイ店で一躍有名になった『ひろまる本店』で事前に済ませる

今日も善き。

麺屋ひろまる

でかまる

08:15〜10:30
料金７００円
息子３名同行
モール泉に最近目覚めた
いい香り＋お肌トゥルトゥル
サウナ９０℃
水風呂１５℃
湯通し７水通し１
サウナ１３水風呂３
サウナ１４水風呂３
サウナ１３水風呂３外気浴５
サウナ１４水風呂３
サウナ８水風呂３外気浴５
〆湯５

住宅地にひっそり建つ秘密の隠れ家的な温浴施設
まったりと５セット
久々に整った

息子の１人が食べたことのない、ホワイト餃子を食べに行こう

楽しい週末始め

あー善き。

第七ギョーザの店

ホワイト餃子(大)

19:15〜21:15
月１の無料サービスディ
湯通し５水２バイブラ１
サウナ１０水２バイブラ１
サウナ１２バイブラ３
サウナ１６水２バイブラ１外気浴５
サウナ１３水２〆湯５

ホームサウナと言うだけあって
やっぱり好きだ（自画自賛）
ロウリュウの時間わざと外してよかた
ゆっくりする時はやっぱり平日ですな
オートロウリュウはいい匂いした

帰りにくるまやラーメンの
カレーラーメンでも見ていくか

あー善き。

くるまやラーメン山室店

カレーラーメン

待つ間に水５杯ほ飲む。 食後はだいたい汗だくになる^^;

14:30〜15:45
料金７００円
湯５水２サ１０水２冷凍２サ１２水２冷凍２外５湯５
飲める温泉　塩味あり
あったまるやつ
湯温４３．５℃（４１．５℃もあり）
サウナは黄土サウナ　いい匂い
サ温９２℃
３段サウナ　定員１８名くらい？　ただし奥行きないので２段目座りにくい。
水１６℃ぐらい　かけ流し　いい感じ
冷凍サウナ　マイナス２℃　定員４名
２分くらいでキンキン
冷凍マグロの気分を満喫

脱衣所柱のポスターに誘われて３階の食堂でカレーうどん喰らう
旨し

あー善き。