ヒゲイチロー

サトシさんと杉本さんが出勤のヤバい日。
やったね。そしてミッドナイトにはキングが！
これで今日永井さんがいたら
スカイスパ最強メンツ！？

13時、17時、18時除いて
12時からひたすらアウフ参加しました🙇‍♂️
今日はアロマ総選挙によりユーカリが多め🪣

▼12：00 りくさん
アロマ：松とオレンジと白樺

14:00 りくさん
アロマ：白樺シトラスカモミール

15：00 米田さん
アロマ：ユーカリメンソール

16：00 大倉さん
アロマ：サマーユーカリ

19：00 杉本さん
アロマ：ユーカリメンソール、バニラ、カモミール？
さらにベリーも。

20：00 加藤さん
ジェットコースター（EDMでひたすらアウフ）
スタートの曲はbad guy。他わからず。。
アロマ：ブラックフォレスト

21：00 例のお二人
壊子園⚾️
結構な人が10分前より早く入場し始めて
そんな無茶なと思いながら
代打サトシさんに代わるあたりで入場。
主にピンクレディーに乗せてのアウフ。
サウスポーでサトシさんがブロアーで襲ってくる。
サウスポー（曲名）で個人的にはノリノリに。

♪キリキリ舞いよ、キリキリ舞いよ
魔球は、魔球は、ハーリーケーン♪

9回裏の後、当然延長戦もクリア🤣

23：00 お泊まりアウフェス
中島みゆきの時代からのいつもの流れ
登場人物：長州・猪木・少しだけ小橋

ニセヴィヒタを使った小橋のマシンガンチョップ
とローリング袈裟斬りチョップ受けてみたかった。

ふと外を見るとやばい人たち3人が待機中。
最後は全員乱入し焼かれましたが無事完走🤣🤣

24：00 キング
アロマ：サマーユーカリ、ペパーミント、ユーカリメンソール
おかわりが予想以上に長くて途中でギブ😭
かれこれ15分くらい。いつものキングアウフでした。

温泉に入りにこちらへ。
サウナは90℃でややウェット
水風呂は秩父伏流水でマイルド。
そしてサイボクハム併設施設なので
とんかつが激うま！

本日は花鳥の湯
（露天に1/fのゆらぎ湯がある方です）
ここの温泉は療養泉で
湯上がりはとても良いので
かれこれ15年位前からお気に入りです。

前身のまきばの湯の時にあった
岩盤浴とミストサウナの合体で
ミストは温泉の蒸気を室内に充満させた
「石の湯」（確か）が好きでした。

サウナはよくあるスーパ銭湯タイプですが
なぜが湿度が高め。
最上段3段目で90℃です。
1段目、2段目はあぐらが余裕でかける程
縦幅があり、ゆっくり入れます。
（昔のスカイスパに似ている）

水風呂はぬるめの18℃。
伏流水なので滑らか。

シャワーコーナーの水は
体感で1〜2℃低いので
オススメです。
昔はシャワーコーナーで
水浴びる人ほとんどいなかった
のにほとんど水を皆さん浴びてて
サウナブームを実感。

外気浴はととのいイスはありません。
ベンチか露天の岩に座るのどちらか。
自分は空中炭酸泉横のスペースに
地べたに座って風鈴の音に癒される
のが好きです。

アメニティーもなかなか充実していて
一部氷シャンプーとボディソープが
今シーズンもお目見えしてました。
化粧水なども完備されてます。

お風呂上がりはレストランで
名物のとんかつを。
肉の質の違いがわかると思います。
ぜひお試しあれ。

皆さんサイボクの物販・レストラン目当てで
温泉目当ての人はあまりいないので
日曜でも比較的空いてます。
それでもサウナハット使っている人もちらほら。

闇市目当てで参りました。
お目当てのものは何個がゲット！
折角なんで混雑覚悟でSSKさん爆風ロウリュを受け
1セットだけにして帰りは
ちょっと離れたラーショでサ飯を。

朝10時に知人宅でTwitterを見るともう10組以上の並び。
この時点で目をつけてたサウナサンアロマは諦め。

予定より早く出てなんとかバス組より
早く着くもすでに地下1階宴会場が最後尾・・。
入館はスムーズに。でも下駄箱が残り僅か。

ちょっと歩いてきたのでクールダウンとして
水風呂浴びてから並ぼうと浴室行くと
サウナ入室の大行列。。すげー。。

テーマパークの様相となってきました。

館内着に着替えて、最後尾に並び
1時間半待ちくらいで入れました。
戦利品はまずまずGET出来たので良かったです。

ご飯はビンゴ大会中で激混みだったので
休憩室でまったりしてから
15時の爆風ロウリュへ

さっきより列が伸びて
炭酸泉とバイブラを囲って
列が山手線のように繋がる（40人くらい）

それをみたSSKさん絶句。

開始5分後くらいに入室
開始時にSSKさんが「今日は温度低いです」
と言ってたが、その通り今日はとてもマイルド
おまけに最下段だったので
そのまままったりロウリュを受けました。

ブロアーが気持ちいいと思ったのは
初めてかもw最後まで完走。

水風呂は20℃。サ活みてると
朝からどんどん温度下がってたみたいですね。
当然外気浴も待ちが出来ているので
薬湯のふちに座って休憩と足湯して退館。


闇市はもはや入館料取れるくらいの
ポテンショナルがあるイベントになっちゃいましたね。

予想していた混雑だったら
ちょっと考えないとな状況でしたが
混んでるなりの楽しみ方は出来たかと。
地下から5階に上がっていくワクワク感は
ありました。
単純に温浴目当てだった人との棲み分けが
うまくできればと思いました。

また空いている日を狙って来ようと思います。

初めて伺いました。
外観からは想像できない充実っぷり！
サウナも今日からパワーアップとの事で
夕方前にチェックイン！

噂のロウリュは
番台のおばちゃんからも説明あり
毎時00分から20分間隔。
時間になると、チョロチョロと
水が滴り、しばらくすると送風機が
１、2分程度作動。

ストーブの手前より
ドア側の方が風を良く感じます。
手を挙げると風が部屋上部を
駆け巡っているのがわかります。

ストーブ前もストーブ熱がほど良くて
よく温まります。

からのシュワシュワな水風呂へ。
うん、体感が14℃くらいに冷たく感じる！
クセになる。

ラクスパで炭酸水風呂（チンピリ水風呂）より
全然マイルド。

3セットほど行って
最後は炭酸泉で温まって出ようとしたら
温度が心地よくってトロけそうになりました。

7.8年前から良い施設と紹介されていて
行こうと思って行けてなかった。。
スーパー銭湯料金で、サウナ以外も
お店全体のクオリティーが良い！

炭酸泉ブースト後1セット目
マイルドオートロウリュに当たりました。
イズネスということで上段はなかなかの熱さ。
あまみもしっかり出ました。

そして00分のストロングへ。
混雑のため演出の終わりまで最下段だったので
上段の紳士の皆さんがめっちゃ熱そうしてて
次のストロングタイムでリベンジ。
その時は待ちもなく
水通しののち5段目と最上段にてあびる。

はい、今までのスーパー銭湯での
オートロウリュのなかで
一番の熱さで満足でした！

ミント水風呂は奥にある水が流れ落ちる淵に
後頭部を乗せてしっかり頭も冷やせてGOOD！

個人的に最近気になっている
ベッド＆スパとゆったりCOCOにもあった
新ととのい椅子が此処にもある！！
あのクレイドル感が好きです！！

あと塩スチームも本格的に熱くて満足。

食事もピリ辛ホルモン丼が興味あったけど
6月からで残念。
電源もアウンターにはあるから
ちょっと一仕事やSNSチェックも
十分できますね！

総じて細かなところに目と行き届いているし
施設からの啓蒙活動も
サウナーじゃない人にも
説明をわかりやすく工夫していて
スタッフの皆さんの接客がしっかりしていて
さすがだなと感じました。

また足を運ぼうと思います。
ただし経由する横浜駅には・・（察し

宿泊利用しました。

（アルコールを含む）
飲み放題プランにしようと思ってましたが
蔓延防止・・のため
１Fでのアルコール販売は中止中。
※飲み放題プランだと自分の部屋に持っていき飲む方式のようです。

サウナは友人やカップルで
楽しむのに最適と感じました。
今は難しいですけど、サ室で一緒になった人と
一緒にロウリュしたり
アウフグースごっこすると楽しめそう。

■コンディション
上段付近で90℃でややドライ。

上段は熱いの好きな方
下段はゆっくりむされたい人向けでしょうか。
下段だとロウリュの蒸気が
想像以上に降りてきませんでした。

（連続での）ロウリュはラドルめいいっぱいで

１杯　⇨　熱い蒸気を程よく体感
２杯　⇨　アチアチ好きならちょうどいい。
３杯　⇨ 火傷の危険を感じ始める。

といった感じでした。
そしてストーブもロウリュしても負けない。

ロウリュしなければ
ゆっくり入れるのですが
プール・休憩含めて
ゆっくりじっくりがいいか
アチアチがいいのか色々試しましたが
個人的にはアチアチにしてガンギマリの方が
向いているかと思います。

プールが17℃程度でしたがもっと低い場合も
あるようですし
何よりキンキンに冷えたドリンクが
すぐデッキで飲めますので周りに配慮しつつ
ロウリュしてアチアチが良いかと思います。

アロマがなかったので持ち込みはOKか
確認しましたが、ごめんなさいとの事。残念。

【追伸】
仰ぐ時は天井が低いので
ランバージャック時に天井に
タオルが多分当たります。

万平さんのマルシンスタイルの
片膝曲げたら上手くできました。
エロい風もw。

ランバスティングとウィスキングday
からの・・
修羅なアウフグースに
お泊まりアウフグースからの朝アウフで
お腹いっぱいでした。

元々坂口さんのプレミアムを予約していたところ
東海林さんのウィスキングも追加しGET。
すぐいっぱいだったようで・・。

お泊まりアウフもあるから
締めはこれにして宿泊することに。

そして、当日担当表の告知を見ると
18時、19時、20時、21時が
例のヤバい人の日。。

東海林さんのウィスキングは20人相手に
どんな感じになるかワクワクでしたが
坂口さんのランバスティングの女性版な
感じでした。そこに加えて神聖なイメージが
加わった自分の向き合うプログラム的。

ウィスキングは初体験でしたが
背中や肩にヴィヒタを押し付けた時の
優しさが印象的でした。
また機会があれば参加します。

かたや21時と23時の初めての方には
これまた印象的な修羅なアウフグースも
23時の方は完走！（予想通り杉本さん登場）
水風呂に沈み、泥のように寝ました。。

さかぐちさん、東海林さん、
サトシさん、杉本さん
ありがとうございました👍


そして翌朝の恒例の7時のアウフグース堪能。
大久保さんもありがとうございました！！

男性サウナ利用しました。（今度は水曜日に来よう！）
結論：
よかったです。またLaboだけに実験施設、
他のサウナラボまだ行ったことないけど
ガンギマリではなくカジュアルに整いたい人向け。

Youtubeに上がっている取材動画によると
サウナラボは女性にサウナの良さを知って
もらいたいから作った。by米田さん
なるほど。

今日利用した回はおそらく5名で
３つのサウナはどれも約80℃、湿度は20％。
OKEサウナ　　　約10分
KARAFURO 約8分
FORESTサウナ　約10分
最後の休憩はマウンテンにて。計3セット
頭スッキリ・体リラックスで今日も整いました。

オープン直後恒例のサウナ内真新しい木の匂い。
なのでロウリュのアロマもまだ不要でいいと思う。
各サウナロウリュを２、3分おきに
２、3杯しましたがしっかり鳴いてました。
アチアチではないですがしっかり発汗が促されます。

KARAFUROは長居すると周りに迷惑なので
お互いの気遣いがあるといいですね。

アイスサウナの髪の毛・体毛凍結初体験。
これは面白かったです。
次の来館時は水シャワー後に入ってみたい！

シャワーコーナーとサウナ室への通路が
フローリングなので、サ室出口とシャワー出口の床に
敷タオルがあると清潔感が上がると思います。
合わせてサ室内にシーツがありません。
フェイスタオルがシャワーコーナー入口に
積まれているので、サ室での式タオル用でも用いると
みんないい気持ちになれそうです。

追記
・FORESTサウナの石、おにぎり石あります。有田焼でした。

あと何個か妄想・・

▼利用前後にフォレストライブラリーが
使えるので60分ショート1000円前半で
サウナ利用後コワーキングな使い方できるといいかも。
ドリンク自販機が無いのでオロポだけでも飲めるといいなぁ。

▼コロナが落ち着いたら・・
桶サウナ→利用者で語いながら温まるサ室
森サウナ→（すいていれば寝て）静かに温まるサ室
から風呂→1人で自分と向き合うサ室

こんな利用の仕方ができるといいなぁ・・・

最後までお読み頂きましてありがとうございました！

素泊まりプランで利用しました。
チェックインして早速ガーデンスパへGO！
もう、万平さん・みさとさんが話していた通り
薪サウナとケロでできたコタ。最高です。

中に入ると
・最低限の灯り。
・無音。時々ウグイスの鳴き声（日没前限定）
これだけでも満足。
都会の喧騒をリセット、リセット、リセットする。

コロナ禍で会話するのは宜しくないが
サウナーさんと話しながら
ゆっくり数十分入っていたい優しいサウナ。
でも、ロウリュすれば十分発汗が促される！

水風呂後の休憩までの距離が遠いのが難点。
小屋を出て右側にある椅子とテーブルがある
スペースにぜひインフィニティチェアを！
（ホテルのアンケートに書き忘れた・・）


あと、ここではどうすれば
ディープリラックスできるか試してみました。
色々なパターンがいけそうです。


簡易水風呂→ゆっくり歩く
→歩いてる間、頭スッキリ・体リラックスで整う！
ここから
→バスローブ羽織ってデッキのチェア
→プールに入って大の字になる
　その後はラコリウム or カルダリウムで暖を取る。
→バスローブ羽織って国宝へ。

数ヶ月に一度は訪れてケロサウナを堪能するなら
断然ここです。

素泊まり夕飯は出前のルームサービスを利用。
メニュー写真載っけてます。
ホテルのルームサービス価格で味は普通です。