ひさ

遠赤サウナ：10分 × 1
森のサウナ：11分 × 1、12分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 1、10分 × 2
合計：3セット

一言：
名駅店には2度目の訪問。（前回はサウナイキタイを始める前）
ウェルビー他店と比較してお一人様が多いので、静かすぎ最高！

高温サウナ：8分 × 1、10分 × 3
低温サウナ：12分 × 1
セルフロウリュウサウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 7
休憩：10分 × 7
合計：7セット

一言：
3日間西日本を一人旅してからの締めのニュージャパン。
思い出を反芻しながらブッ飛んだ。

フィンランドサウナ：10分 × 2
森のサウナ：10分 × 2
からふろ：10分 × 1
水風呂（極冷水）15秒 × 5
合計：5セット

一言：
23:00アウフグース参加。
風呂はやはり欲しい…。

博多一双 中洲店

ラーメン

味の濃さが染みる。

サウナ：6分 × 1、8分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
既に岩盤浴で蒸されていたのでサクッと。
浴室でいつものサウナ友達とバッタリ遭遇。来週平日のどこかで玉の湯へ行く約束をしたのであった。

サウナ：6分 × 1、7分 × 2、9分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
火曜日に玉の湯に行こうとしたものの定休日、水曜は京都のルーマプラザを目指すも車のトラブルにより断念。
散々焦らされた後の玉の湯は贅沢の極みだった。26歳最初のサウナは悔い無し。

サウナ：7分 × 1、10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
外気浴が寒い季節になってきた。
かま風呂がやってなかったのはちょい残念。

サウナ：6分 × 1、10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
インフィニティチェアが無くなってるのが非常に残念。

サウナ：6分 × 1、7分 × 1、8分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
大学時代の友人と。
三重県一の桃源郷はここにあった。

サウナ：8分 × 2、12分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
少し強めの風が吹く中しっかりと昇天。

サウナ：8分 × 2、10分 × 1、12分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
サウナ欲に負け仕事を残し定時でINしてしまった。
キマった分今からせかせか働くかぁ〜。（涙目）

サウナ：8分 × 2、10分 × 1、12分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 3、15分 × 1
合計：4セット

一言：
サウナウィークなので最高にガン決まった。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
ウェルビーと対となるような施設で空いており、ゆっくりするには良い場所かと。しかし客層の影響かかなりマナーが悪い印象。
汗流してから水風呂入ってね！あとビート板片付けてね！（憤怒）

サウナ：7分 × 2、10分 × 2、12分 × 1
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
テレワークを活用し定時と共にIN。夕暮れ時の外気浴は非常に良く何度も昇天した。
しかし、よく喋る2人組のおじさん、アナタ達はダメだ。

サウナ：5分 × 1、10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
熱波アツアツで最高〜ッ！
一瞬でぶっ飛びました。

サウナ：9分 × 1、10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
サウナ、露天風呂共に静かだったからか、めちゃくちゃ昇天した。

サウナ：10分 × 2、5分 × 4（エニタイムロウリュ）
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：
エニタイムロウリュに参加し無事昇天。

サウナ：10分 × 3、8分 × 1（からふろ）
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
初今池。外気浴出来るからか、栄よりもこっちの方が性に合ってる気がする。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
サウナ室でサ道の放送を期待したが終始オリンピック。これはこれで趣があって良い。
帰宅したらサ道見よう。

サウナ：8分 × 3、10分 × 1（森のサウナ）
水風呂：1分 × 2、20秒 × 2（アイスサウナ）
休憩：5分 × 2、10分 × 2
合計：4セット

一言：
用事の隙間時間にサウナ（つまりサウナチャンス）。
アイスサウナがぬるくなった？（自分が慣れてしまった？）

サウナ：5分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：
旅の道中でサクッと。