2021.03.28 登録

  • サウナ歴 5年 11ヶ月
  • ホーム 神馬の湯
  • 好きなサウナ サ室熱め、水風呂冷ためのドSサウナ。 外気浴スペースは無音空間。
  • プロフィール 29歳のしがないサラリーマンです。 最近はジムサウナばっかで投稿頻度減りがち。
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

ひさ

2025.07.05

14回目の訪問

サウナ:6分 × 2、8分 × 1
水風呂:1分 × 2、2分 × 1
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:来週の熊本ゴルフコンペに向けて打ちっぱなしからのサ。

続きを読む
9

ひさ

2025.06.29

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:20分 × 2、40分 × 1
合計:3セット

一言:ととのい中の寝落ち、気持ち良すぎる。

続きを読む
12

ひさ

2025.06.27

2回目の訪問

サウナピア

[ 愛知県 ]

サウナ:6分 × 1、8分 × 3、10分 × 1
水風呂:1分 × 5
休憩:10分〜15分 × 5
合計:5セット

一言:有給使ってのサ活。ガラガラで本当に良かった。有給サ活はこれからルーチン化しよ。

続きを読む
20

ひさ

2025.06.15

2回目の訪問

サウナ:7分 × 1、10分 × 4
水風呂:30秒 × 5
休憩:5分 × 1、10分 × 2、20分 × 1、100分 × 1
合計:5セット

一言:リニューアル後の初訪問。色々良くなりすぎてる!!
昼過ぎに訪問したので人も少なく気持ち良すぎてイスで寝ちまった…。

続きを読む
20

ひさ

2025.05.25

7回目の訪問

サウナ:6分 × 1、10分 × 1
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:妻と5時間くらい岩盤浴にいたのでバテバテのサ活。

続きを読む
2

ひさ

2025.05.10

6回目の訪問

サウナ飯

サウナ:7分 × 3、10分 × 1
水風呂:1分 × 4
休憩:7分 × 4
合計:4セット

一言:久々に訪問。送風機が付いててセッティングが良くなりすぎてる!

ラーメン山岡家 四日市采女店

特製味噌ラーメン

バタートッピングで固め多め濃いめで胃袋が死んだ。

続きを読む
14

ひさ

2025.05.05

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 1、10分 × 5、25分 × 2
水風呂:1分 × 8
休憩:5分〜10分 × 8
合計:8セット

一言:途中、仕事を挟みつつサ活してたら合計8setかましててビックリ。アウフグースも2回参加したが、セルフロウリュサウナの方が好み。
嫁さん連れてまた行きます。

町田商店 四日市店

ラーメン、ライス、唐揚げ

激重メニューすぎて帰ってから秒で寝た。

続きを読む
16

ひさ

2025.05.03

21回目の訪問

サウナ飯

神馬の湯

[ 三重県 ]

サウナ:7分 × 2、9分 × 1、10分 × 1
水風呂:30秒 × 3、1分 × 1
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:11連休の弊社だが得意先から仕事の連絡が止まらず休んだ気がしない。
いよいよ4日連続の休日出勤も始まったので、開き直って4日連続サウナチャレンジをしてみる事にした(1日目はジムサウナ)。
しっかりととのった!

らーめん イーグル

みそバターラーメン

嫁さん帰省につきラーメン解禁😍

続きを読む
17

ひさ

2025.04.19

2回目の訪問

天光の湯

[ 岐阜県 ]

サウナ:7分 × 5
水風呂:15秒 × 5
休憩:10分〜15分 × 5
合計:5セット

一言:ラウンドを回ってからサウナで反省して、もっと上手くなろうと思うまでがゴルフ。

続きを読む
26

ひさ

2025.03.21

5回目の訪問

玉の湯

[ 三重県 ]

サウナ:6分 × 4
水風呂:30秒 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:風邪気味のサ活。折角の玉の湯だが少ししか飛べず…。

続きを読む
17

ひさ

2025.03.20

1回目の訪問

ひらゆの森

[ 岐阜県 ]

サウナ:14分 × 1
水風呂:10秒 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:温活重視のサ活。

続きを読む
3

ひさ

2025.03.08

1回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:初訪問。施設としてはサウナ東京に似てて非常に良かったが、客層が良くなくあちこちから喋り声が。
完全黙浴にならないと行かないかな〜。

続きを読む
14

ひさ

2025.02.12

1回目の訪問

水曜サ活

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

サウナ:7分〜10分 × 7
水風呂:30秒 × 7
休憩:5分〜10分 × 7
合計:7セット

一言:初訪問。平日だからか全然人がいない!WOODSの最上にあるセルフロウリュ(TETTA)が好みすぎ。
いいサ旅の締めになった。そして今からLinkin ParkのLiveに参戦してきます!

続きを読む
25

ひさ

2025.02.11

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:7分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:5分 × 1
合計:1セット

一言:ライブの物販で3時間並んだ体にこの1setは沁みるぅぅう。

博多もつ鍋おおやま 銀座店

もつ鍋

先日の福岡出張で嗜んだもつ鍋を友人に布教。

続きを読む
22

ひさ

2025.02.11

2回目の訪問

サウナ:16分 × 1、7分 × 1
水風呂:1分 × 2
休憩:20分 × 1
合計:1セット

一言:朝の出口熱波、何とか完走した!

続きを読む
28

ひさ

2025.02.10

1回目の訪問

サウナ:10分 × 2、15分 × 1、18分 × 1、22分 × 1
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:湯らっくす以来の出口さんの熱波!!たまらんすぎる!!品川サウナの仕組み分かってなくて最後までいれなかったのが心残り…なので明日の朝も受けるぞ!!

続きを読む
23

ひさ

2025.02.02

2回目の訪問

サウナ:6分 × 2、8分 ×1、10分 × 1
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:妻のアッシーをしたのでサウナチャンス。

続きを読む
20

ひさ

2025.01.28

2回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:30秒 × 4
休憩:10分〜30分 × 3
合計:4セット

一言:大学時代の友人と。内気浴、いつまでもいれるな!

続きを読む
23

ひさ

2025.01.22

4回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 1、15分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:福岡出張のド定番。贅沢に熱波を2回受けてやったぜ。

続きを読む
0

ひさ

2025.01.22

4回目の訪問

水曜サ活

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

サウナ:6分 × 1、10分 × 3
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:40℃の水風呂が出来たと聞いて久々に訪問。やはり湯船が無ければ!
サウナシアターも行きつつ最後は23時のアウフグースで昇天。館内が色々変わって好きな施設になった。

続きを読む
42