西おっぽり

ドライサウナ→水風呂→休憩×１
スチームサウナ→水風呂→休憩×２

ロウリュウイベントデーだとサウナ行く直前に気づいたものの、時間が合わず浴室からイベントを見学しただけ。
イベント終了後スタッフがタオル交換を手際よくやっていてまさに職人芸。
サウナマットがなくなっていたのはイベントがあったからかな？

不思議だったのは人が増えてもスチームサウナの利用客は基本１～2人くらいだったこと。ドライサウナが行列ができてるのにスチームサウナはガラガラで快適に利用できた。

脱衣所の棚も常にフル稼働でタオルを置くことができなかったが、給水コーナー側にも棚があるようでそちらはかなり空いていた。

とにかく人が多く、ロウリュウイベント参加するには快適さを犠牲にしないといけないので自分が体験できる日はなかなかこないかなと感じた日になった。

久々に天気が良いのでロスコへ。

清掃時間前の朝ウナは相変わらず空いていて快適。
サウナ室の木が張り替えられて綺麗になった気がする。

サウナ→水風呂→外気浴×3セット

会話の注意張り紙が露天入口に貼られていてマナーの悪いお客が多かったのかもしれない。
朝ウナならグループ客皆無なので静かだけど日中や夜とでは雰囲気ががらっと変わるのかな。

好きな音楽聴きながら歩いてCIO。

サウナ→水風呂→外気浴×2
非常階段の整い椅子が1席移動して踊り場に2席になっていた。
→
↑
の配置なので2席とも埋まるとかなり気まづいかも。

書き忘れ。
5.15お昼訪問。

スチームサウナ→水風呂→休憩×３セット

スチームサウナは蒸気量によって熱さがかなり変わってくるので好みの熱さを求めて入るのはなかなか難しいことに最近気づいた。
それでも近場サウナでスチームサウナを体験できないのでここでは基本的にスチームサウナ一択！

水風呂温度はいつもの２０度でまったり浸かってリラックス。

すっきりした！

サウナ→水シャワー→外気浴×1
サウナ→水風呂→外気浴×2
翌朝
サウナ→水風呂→外気浴×1

外に整いイスが計4席。そのうち２席はフットレスト付き。
サウナ室は３～４名でいっぱいになる広さで水風呂は１人でも狭いくらい。

水風呂渋滞が発生するのが惜しいが外気浴スペースは広々としていて開放感がある。夜は青いdormy innのネオンが照らし、朝は青空を眺めれる不思議な２面を持ち合わせていた。

期間限定かもしれないが朝はヤクルト一本無料で飲めたのもありがたい。

水風呂がかなりのボトルネックになるものの、ビジネスホテルでこれだけの設備を整えられているのは本当にすごいと思う。

8:30頃利用。
露天風呂→サウナ→水風呂→外気浴×3

利用客4名程度で貸切露天風呂、サウナ、水風呂を体験。

快晴の青天を眺めながら至福のひと時を味わえた。

5/8 午前中訪問
サウナ→水風呂→外気浴×2

利用客10人前後いてびっくり。
ただ、外気浴スペースに椅子が追加されてたりしてより快適に使えるようになっていた。

2週間前に初訪問したときはサウナマットもなかったのにCIOの進化おそるべし。


サ飯は自転車で神保町まで行って東京アスリート食堂で。

スチームサウナ→水風呂→休憩×2
ドライサウナ→水風呂→休憩×1

午前中９時ごろ利用。
5名ほどの利用客でドライサウナもガラガラ。
快適でした。

GW最終日夕方利用。


サウナ室に入れないということはないものの、かなりの込み具合。

スチームサウナ→水風呂→休憩×3


GW中は毎日サウナ入ったけど幸せなひと時を過ごせた。
朝ウナのほうが落ち着くので次回から朝ウナに戻ります。

初ロスコ。

寝サウナ→水風呂→外気浴
サウナ→水風呂→休憩
サウナ→水風呂→休憩

横になると全身均等な温度になるので新鮮だった。
サウナ室入口と露天風呂スペースにタオル掛けがあるのもありがたい。

サウナで寝るときは敷きタオルに密着するので館内借りるタオルとは別に持参して1枚は寝るときに敷いて使うのも良さそう。

お昼頃サウナはほぼ満室だったものの、整いイスが埋まることなく快適だったが、夕方露天風呂スペース見ると10人くらいびっしりいて地獄絵図となっていた。（たまたま集団グループがいたのか不明）

入館料や食事はフロント清算でpaypayが使えるが、なぜか自販機だけはその場で清算なので現金はあったほうがいいかも。

スチームサウナ→水風呂→休憩×3

利用客は10名いるかいないくらい。
7時半ごろ行きましたがスチームサウナはほぼ貸し切り、おひとり様ばかりで快適だった。

今月初サウナはCIOで。
電車利用をケチって巣鴨駅から歩いて16分くらい。

90分利用でゆっくり
サウナ→水風呂→休憩×2セット。

午前中に行って5名前後の利用客。
おひとり様ばかりで非常に静かだった。

水の音が心地良く、ちょっとした気分転換に最適。

朝の８時ごろ利用。

ドライサウナ→水風呂→休憩
スチームサウナ→水風呂→休憩×２

混んでるかと思ったけどシャワー利用客0のタイミングがあるくらいには空いていた。たまたま空いてただけなのかもしれないので次回も同じ時間帯に行ってみたい。

寝不足からの朝ウナに行ったので帰宅してから熟睡して午前終了。

コメア→水風呂→休憩
ヴィルデンシュタイン→水風呂→休憩
ヴィルデンシュタイン→水風呂→休憩
オールドログ→水風呂→休憩

コメア（セルフロウリュウ）＞ヴィルデンシュタイン（スタッフロウリュウ）＞オールドログ＞ヴィルデンシュタインの順で発汗できた。

じゃらんで今月末に切れる期間限定ポイント1000ptをラクーアで消化できたので入館料は1500円で済んだが、昼食とドリンク代で追加で1500円ほどかかりそれなりの金額に結局なってしまった。

水温17度の腰まで浸かれる水風呂は実際は予想以上に冷たく、22度のほうは予想以上にぬるく自分には適さなかったが、平日で空いていてぽかぽか陽気よいうこともあり、とても良い時間を過ごせた。

スチームサウナ→水風呂→休憩×3
土曜日にも関わらず、他の人とサイクルが被らずスチームサウナ独占できるタイミングや整いイスも選べるくらいに空いててラッキーだった。

ドライサウナは店員さんが途中タオル交換されてて清潔に保たれてる一面を伺えた。

支払いはvポイントアプリ。最低チャージ金額はあるのかもしれないが銀行から一円単位でチャージできたのできれいに残高消化完了。

決済手段豊富でいつも助かってます。

スチームサウナ→水風呂→休憩×３
平日だからなのか一人で入る人ばかりだった。

J-Coin Payが使えると今日知って、今やってる10%還元適用できるかもと思ったが、残念ながらキャンペーン対象外みたい。

スチームサウナ→水風呂→休憩×3セット


今回はスチームサウナのみ。
ドライサウナのように高温ではないが、スチームを浴びるのでかなり発汗できた。
ドライサウナのように顔がひりつくこともないし、テレビもないのでこの施設のスチームサウナは魅力的だった。（4回訪問してようやく気付くｗ）