西おっぽり

コメア→水風呂→休憩
ヴィルデンシュタイン→水風呂→休憩
ヴィルデンシュタイン→水風呂→休憩
オールドログ→水風呂→休憩

コメア（セルフロウリュウ）＞ヴィルデンシュタイン（スタッフロウリュウ）＞オールドログ＞ヴィルデンシュタインの順で発汗できた。

じゃらんで今月末に切れる期間限定ポイント1000ptをラクーアで消化できたので入館料は1500円で済んだが、昼食とドリンク代で追加で1500円ほどかかりそれなりの金額に結局なってしまった。

水温17度の腰まで浸かれる水風呂は実際は予想以上に冷たく、22度のほうは予想以上にぬるく自分には適さなかったが、平日で空いていてぽかぽか陽気よいうこともあり、とても良い時間を過ごせた。

スチームサウナ→水風呂→休憩×3
土曜日にも関わらず、他の人とサイクルが被らずスチームサウナ独占できるタイミングや整いイスも選べるくらいに空いててラッキーだった。

ドライサウナは店員さんが途中タオル交換されてて清潔に保たれてる一面を伺えた。

支払いはvポイントアプリ。最低チャージ金額はあるのかもしれないが銀行から一円単位でチャージできたのできれいに残高消化完了。

決済手段豊富でいつも助かってます。

スチームサウナ→水風呂→休憩×３
平日だからなのか一人で入る人ばかりだった。

J-Coin Payが使えると今日知って、今やってる10%還元適用できるかもと思ったが、残念ながらキャンペーン対象外みたい。

スチームサウナ→水風呂→休憩×3セット


今回はスチームサウナのみ。
ドライサウナのように高温ではないが、スチームを浴びるのでかなり発汗できた。
ドライサウナのように顔がひりつくこともないし、テレビもないのでこの施設のスチームサウナは魅力的だった。（4回訪問してようやく気付くｗ）

何度か来たことのある銭湯だけど、初サウナ。

サウナ(5分)→水風呂(1分)→休憩×3セット。

サウナは4人で埋まる広さでタイミグが悪いと入れないかも。
狭いけど、テレビがなくて集中できてとてもよかった。

水風呂は2人で足伸ばしたら埋まる広さ。冷たいはずなのに心地良く入れた。

整い用のスペースはないので浴室の段差か洗い場のイス、あるいは脱衣所で休憩することになる。

個人的には面倒でも体拭いて脱衣所で休憩するのが涼しくて気持ちよかった。（ついでに水分補給も簡単にできるので）

サウナの温度が高く、くつろげるスペースはないのでサクッとサウナに入りたいときに今後は通うことになりそう。

ドライ→水風呂→休憩
スチーム→水風呂→休憩
ドライ→水風呂→休憩

コンタクトつけずに行ったので感覚で入ったけど、ゆっくりしすぎて90分コースギリギリ迄時間かかってしまった。

脱衣所の出口前のイスが風が流れていて気持ちよかった。

サウナ下段→水風呂→外気浴
サウナ中段→水風呂→外気浴
サウナ上段→水風呂→外気浴
最後はオートロウリュウ初体験で決まりました。
水風呂が深くて広くて最高でした。

名物特大オロポも飲んで今週のサ活終了。
初訪問でしたが精算時に会員と回数券購入完了！

タワーサウナ→水風呂→外気浴3セット
昼食セットプランもあっだが、今回は時間なくて断念。、機会があればまた利用したい。

サウナは階段別に温度の目安表示があり、70-90度、水風呂は最初22.5度とぬるめだったけど途中から氷投入されて20度まで下がりました。