西おっぽり

何度か来たことのある銭湯だけど、初サウナ。

サウナ(5分)→水風呂(1分)→休憩×3セット。

サウナは4人で埋まる広さでタイミグが悪いと入れないかも。
狭いけど、テレビがなくて集中できてとてもよかった。

水風呂は2人で足伸ばしたら埋まる広さ。冷たいはずなのに心地良く入れた。

整い用のスペースはないので浴室の段差か洗い場のイス、あるいは脱衣所で休憩することになる。

個人的には面倒でも体拭いて脱衣所で休憩するのが涼しくて気持ちよかった。（ついでに水分補給も簡単にできるので）

サウナの温度が高く、くつろげるスペースはないのでサクッとサウナに入りたいときに今後は通うことになりそう。

ドライ→水風呂→休憩
スチーム→水風呂→休憩
ドライ→水風呂→休憩

コンタクトつけずに行ったので感覚で入ったけど、ゆっくりしすぎて90分コースギリギリ迄時間かかってしまった。

脱衣所の出口前のイスが風が流れていて気持ちよかった。

サウナ下段→水風呂→外気浴
サウナ中段→水風呂→外気浴
サウナ上段→水風呂→外気浴
最後はオートロウリュウ初体験で決まりました。
水風呂が深くて広くて最高でした。

名物特大オロポも飲んで今週のサ活終了。
初訪問でしたが精算時に会員と回数券購入完了！

タワーサウナ→水風呂→外気浴3セット
昼食セットプランもあっだが、今回は時間なくて断念。、機会があればまた利用したい。

サウナは階段別に温度の目安表示があり、70-90度、水風呂は最初22.5度とぬるめだったけど途中から氷投入されて20度まで下がりました。