2019.05.10 登録
[ 東京都 ]
最近サ室入ると、ニンニク臭がする…
誰かラーメン食べたの⁈
プール泳いでからの2セット11分
1セット目は大混雑、2セット目は途中から貸切状態
相変わらず常連は会話やめられない
若い女性でサウナ、水風呂、外気浴と回すサウナーいて、関心してしまった
まだ外気浴は、いけますね
最近ジム再開してから、生産性が5倍くらいになってます！
[ 静岡県 ]
ついに来ました聖地へ
長文、失礼します
長いWSから昨日解放され、数週間前に聖地へ行くことを思い立つ
昨日の発表は緊張したが、何とか形になって良かった。
前日のぷらっとこだまの予約時間を過ぎていて、金券ショップも行けない時間まで残務してしまい焦る。グリーン車乗ってみたかった…
今朝は朝ジムして、サウナは入らず。
予定より少し長めにトレーニングしてしまい、八重洲で自販機の金券探す
検索したところが、すでに閉店してたが、普通に大黒屋にあったので往復購入
この数分のロスで、30分後の新幹線になってしまった
11時過ぎに到着後、目当てのまぐろ丼みなみへ。30分ほど螺旋階段で並んだ
特選が直前に売り切れたが、せっかくなので、高い生まぐろ丼を食べようと思ってたからセーフ
ネタが旨いのはもちろんだが、酢飯が美味かった！
聖地までは観光がてら、歩いていくことに
天気いいし、ワクワクが止まらない！
水分摂りすぎで、トイレ駆け込みたくなり、登呂遺跡に。一人で自撮りして、聖地へ向かう
ふと見上げると、そびえ立つ聖地
汗だくなので、早く入りたい
滝が止まって再開したので、時間制なのかと思い、洗体後、慌てて滝に行ってしまった
おそらく30分ごとに館内放送が流れて、それが聞こえないから止めてると気づいた
フィンランドサウナは人生初の116℃
でも普通に入っていられる
薬草サウナは何故か60℃ちょっとなのに、まとわりつく熱さ
途中、スチームを狙ったが、本当に全身蒸し焼きになる熱さで、たぶんやけどしてた
(整い椅子に座っていて、薬草サウナから、熱すぎて慌てて出てくる大人らに失礼ながら、笑いが止まらなかった)
ただ、水風呂までの動線も最高で、すぐに冷やせて、さらに名水を飲むことで、復活し、1.5hもサウナを満喫できた。
平日午後なのに、20人以上は居たから、土日は避けた方がいいですな
休憩室は有り難いことに禁煙になってた
鬼滅読みたかったが、独占してる輩がいて、ふて寝した。終わった巻ぐらいは、戻せ！マスクもお店から貰ったんだから、ちゃんとしろ！
仮眠後、軽くサウナに入り、夕飯へ
店員さん、少ないし、食べるところも席が少なくて、ゆっくり食事は難しいかな
うわさの生姜焼き定食をいただき、ご飯味噌汁が旨かった
ツマミも食べたかったけど、バスの時間もあるので、タオルを3つ買って、今日は退散
静岡駅まではバスで20分ですね
これから新幹線で帰ります
また来ます！！
[ 千葉県 ]
プール行きたかったけど、資料作り終わらないから、諦めた
図書館での作業、意外と良かった
96℃7分、相変わらずむちゃ熱い
来週はプレゼン頑張って、目標のサウナ行くぞ🧖♂️
[ 東京都 ]
軽く残務して、久しぶりに来た
回数券購入
結構、寒い
サウナは相変わらず間引き中…
1段目だと、いくらでも居られる
21時のオートロウリュウ待ち望んだが、不発…むちゃくちゃ粘ったのに…
時間帯を早く明記すべき！
1時間に1回はスプラッシュすべき！
タイミング合わないので、3セットして終わり
ご意見箱に投書しておいた
[ 千葉県 ]
内装改修してから、お久しぶりです
受付の方々、優しい
土曜だから、大盛況
110℃3セット、夕飯休暇後、低温サウナ2セット
セルフロウリュウ熱すぎる！
外気浴、頑張って作った感ありますが、いいと思います
足裏番長的には、サンダル履けないし、床が滑って、今後使用出来ないかも
改善いただきたい点
・高温サウナのTV音、大きい
・王様コース、ウィスキングとか、新たなコースあるのに、受付で宣伝しないと意味ないのでは…どちらも受付で聞いた時、提案されず
・ぬる湯、需要なかったのか廃止に…
隣のグランドサウナと切磋琢磨してほしい
鬼滅の漫画読めて、楽しめた！
[ 千葉県 ]
二度と行くまいと思ってたが、いろいろ改善されたとのことで、船橋Gのつもりがこちらに
早速会員になってしまった。特典いっぱい
久しぶりの本格サウナで面食う
100℃7分、6分でギブ
マッサージ40分受けてしまう
勝手に若い子を想像していた自分に反省…
サ飯は、ビールセット、唐揚げ、ハムカツ、〆は塩ラーメン！旨い
とにかく喫煙スペースを分けてくれたので、かなり行きやすくなった
最後にサウナ6分で〆
Twitterフォロー、リツイートで無料券貰えた！これは通ってしまうなぁ…
[ 東京都 ]
今週月曜は休館日で出鼻くじかれ、仕事も散々だった
昨日、今日は、しっかり身体を動かせて、とにかく気持ち的にも調子がよい
何とかなると思えること大事
相変わらず振り幅の広いサウナだが、90℃で3分
極狭なので、この時期少々不安だが、朝の汗のため、ありがたく通いたい
[ 千葉県 ]
本日2回目のジム&サウナ
善行とジム&サウナは何度行ってもよいのです
チンアシスト、下腹鍛えて、ストレッチして、96℃サウナへ
サウナマットが売り切れるほどの混み具合
しかもみんなしっかり入るサウナーだった
近場のジム&サウナ、通います
とにかく最高です
[ 千葉県 ]
朝トレ、朝ウナ
アシストチンがあることを確認
何事も目的を見失わないこと
10回やることが目的ではない、肉体美を手に入れるため
96℃7分
入り過ぎても日中疲れてしまいそうなので
とにかく気持ちがよい！
[ 東京都 ]
チンニング、懸垂が出来るようになりたくて
まだまだ自重でも厳しい
プール1kmからのサウナ2セット
10分90℃だけど、3段目は熱い
一発目から整い、雨の中、外気浴も最高でした
[ 千葉県 ]
投稿忘れてた
仕事捗った感じがして、退勤が最後の一人になってしまった
サウナ行くか、どこ行くか迷った末、23:30までやってるこちらへ
懸垂は全然ダメだけど、アシストのマシンあること発見
サウナは96℃で足の裏、火傷するレベル
5分2セット、水シャワーだけど、週末気持ち良かった
