たられば

2020.10.14

53回目の訪問

今週月曜は休館日で出鼻くじかれ、仕事も散々だった

昨日、今日は、しっかり身体を動かせて、とにかく気持ち的にも調子がよい
何とかなると思えること大事

相変わらず振り幅の広いサウナだが、90℃で3分
極狭なので、この時期少々不安だが、朝の汗のため、ありがたく通いたい

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