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たられば

2020.10.11

14回目の訪問

朝トレ、朝ウナ
アシストチンがあることを確認

何事も目的を見失わないこと
10回やることが目的ではない、肉体美を手に入れるため

96℃7分
入り過ぎても日中疲れてしまいそうなので
とにかく気持ちがよい！

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