たられば

節約サウナ

いろいろあって、節約サウナもまだまだ継続せねばならなそう…

三段目は熱いので、二段目で10分2セット

風もなかなか強くて、バキバキに整った

午後休からの節約サウナ
30分マシンで歩いた

サウナ室、老朽化激しく、臭いも動物小屋のよう

外気浴は風が強くて、晴天で最高！

節約サ活

いろいろ予定こなせて、午後から筋トレ、ウォーキングでサウナへ

90℃熱くて、2セット目は耐えられず

ここは水風船、ウォーターサーバー、外気浴の動線が完璧

サウナ施設の利用を自粛中のため、ジムのサウナ
休館日が重なって、時間休してみた

6分ほど

この蒸し暑い中、電車内で汗ダラダラ

遅ればせながら、備忘録

今月から手当が減って、サ活代を節約するため、数ヶ月ぶりに、来ました

サ室の老朽化は否めないけど、整いました
これからお世話になります

子連れ狼で久しぶり

食事処が思いのほか、空いていた

昼食前後で計2回入って、じっくり温まったので、今晩はよく寝られそう

雨の日のサウナ

サ室の12分計が壊れていて、ペース乱れるが3セット目で整う

こそ勉して、晩酌セットから、〆は賄いカレー

また来ます

仕事休みで昼間から逃避サウナ3h

そこそこ人はいたけど、安心の3セット

晩酌セットからいつものメニューをいただいて、久しぶりに焼きうどん
皿がデカい

ここから中々来られなそうですが、もちろんまた来ます

仕事終わりから床屋に行ってから、船橋へ
無料券でお邪魔しました

金曜にしては中々空いてる感じ
とりあえず2セット、バキバキに整って、食堂へ

晩酌セットからのおつまみいただくも、太ってきたのがチラついて、自分なりの控えめに

やっぱり落ち着くこの空間が最高！
また来ます！

休日出勤からの1ヶ月ぶりのサ活
ここ最近、3hコースだったので、会費更新時期に

土曜夕方、なかなか混んでる
4セット、バキバキととのう

晩酌セットから、ツマミをいろいろと頼んで、最後は賄いカレー
無料券を貰ったので、1ヶ月以内に来ます

雨の日の3h
なかなか週末の日中は来ないけど、混んでました
3セットでバキバキととのう

晩酌セットから、〆のまかないカレーなくて、普通のカレーに
チャーハンにすればよかったかも…

また来ます

個サルに参加して、疲れ果ててからのレインボー
3hコースあってよかったかな

脚痛いけど3セット
オートロウリュウは灯りが付くけど、噴射せず

一回、休憩所でストレッチして、眠りそうなので、食堂へ
遅めの昼でもなかなか混雑

サッカーからのレインボー、クセになりそう

毎週来てます

3セットととのいました

食事もうまい！
ハイリキ空けてしまった

3/7、昼前から3h
空いてるわけでもなかったけど、無事3セット
久しぶりにマッサージ20分

晩酌セットから、ガリチュウ2杯
つまみ中心に美味しくいただきました

徐々に暖かくなってきたので、今度は夜にでもお邪魔します

昼過ぎから3h
貸切状態もありながら、3セットでバキととのう

食堂も申し訳ないほど、空いていて、ビールからのハイリキレモンを飲み干す

ゆっくり過ごせたけど、雪降る前に退館
またきます

休日出勤で、狙いすまして、19時のアウフに間に合った

アイドリングからアウフで、20分ほど耐えた
休日だと、アイスを溶かす仕様なんですかね？

3セットしたけど、まだまだ行けそうな感じでした

食堂も最初は空いてたけど、20時過ぎから混み出した
カロリー気にしながら飲み食いしたけど、美味しかった！

また来ます！

昼過ぎから3hでお邪魔
最近、3hの利用が続いてるけど、平日昼間、空いてて満足度高し
3セット、しっかりととのう

昼間から晩酌セットでこれまたととのう
軽め？な食事で済ませておいた

今度は仕事帰りにでも来ます

休みだったので、昼前からお邪魔しました
オートロウリュウまで時間調整しつつ2セット

高温サウナの扉が壊れている
また時計がどれを信じていいのか分からず、裸の状態では辛いが、オートロウリュウはisnessの体内時計が基準なので、56分からスタートしていた(外の時計はさらに10分早い)

食事処で、いつものメニューで何だかんだ飲み過ぎた。揚げ物系の茶色メニューも食べてしまい、お腹いっぱいで一眠りしてしまった…

また平日にゆっくり来ます

試験を終えて、午後から3hコースの年初めグランドサウナへ

休日だと、サ室は90℃を切っていて、じっくり3セット味わった

晩酌セットから始まり、軽めのおつまりをいただきつつ、4杯くらい呑んでしまった

相変わらずゆっくり過ごせて、今年もよろしくお願いします！

3年ぶりの訪問で、ずらし旅

お昼は、みなみの姉妹店で、ほぼ並ばずに入れた

そこからしきじまで歩いて、昼頃到着

一応、平日だから、空いてはいたかな

薬草サウナのスチームが耐えられる程度になってた

滝水が無くなったけど、水がぶ飲みすると、何度でもサウナに入れてしまう不思議

仮眠して、夕飯前に〆サウナ
何だかんだで、いつもの生姜焼き定食と生ビール

バキバキに整ったし、今年初のサウナが聖地でご利益ありますように！