WATARU13℃

雨で仕事が午前中終わり。
サウナチャーンス！

赤坂サ活です。

いつもは100℃らしいのですが、サウナ室は混みぎみで、人の出入りが多く、95℃を指している。
それよりも更に低く感じて12分。

水風呂は二箇所あり素晴らしい。
シルキー水風呂11.4℃
これはなかなかいいですね。

室内でととのい。

4セット！

気持ちいい！

場所がらか、有名二世俳優の方もいらっしゃってました。

ようやく予約が取れたサウナラボ神田さん。
今日は偶然私めの誕生日でしたので、自分へのご褒美です。

細かいところは他の貴兄の文を参考にして頂きたく思います。

KARAFURO セルフロウリュ10分
水シャワー2分
アイスサウナ2分
内気浴6分

FOREST SAUNAセルフロウリュ8分
水シャワー2分
アイスサウナ2分
内気浴6分

OKESAUNA セルフロウリュ8分
水シャワー2分
アイスサウナ2分
からのポンチョ着てヴィヒタマウンテン20分

ヴィヒタの屋根の下のととのい椅子が良いです。

今日は3セット！

最高でした。
おすすめです。

夫婦でサ活。
13時過ぎイン！
土日祝は90分。
最初は一人でしたが、2セット目から二人に。
しかし、ずらしながらでほぼソロ活動。

100度　15.8度
4セット！

ととのい椅子2脚、ビート板有り。

かなりのととのいでした。

夜勤明け、7時半イン。
アドバイザー割は強い。1850円→1600円

初ニュー大泉稲荷町さん

なんか、とても落ち着く昭和な感じがたまらない。

サウナ室もとてもいい。

3セット。

気持ち良かったです。^_^

本日ダブルヘッダー。
裏神楽坂の家から2番目に近いサウナ施設
やっと予約が取れて、
初ソロサウナtuneさん。
お洒落でサウナ愛がある素晴らしい施設。
セルフロウリュが秀逸です。
しかし、この後夜勤が入っていて、しかも60分という時間。勝手もわからず。
A型の私にとってなかなか集中出来ない時間でした。

好きな音楽をBluetoothで繋げて。

4セット！^_^

次回の予約も取りました。

次は集中！

朝ウナ　5時過ぎイン。

今日は夜仕事なので、北欧さん。

浴室には3.4人サウナ室では大体2人な快適な時間。

あれ？デッキチェアが一つ減った。

それより気になる事が。
サウナ室には誰も座って無い、ソロサウナ？と思い入ると、ストーブ前に立ちサウナーの方が。

ビクッとしてしまいましたよ。

気になってなんか落ち着かない。

その後も休憩カットで立ちサウナ。笑

すげ〜気になる。

しかし、4セット。

今日も北欧カレーと味噌汁。

その後、嬉しい偶然もあり、ととのいました。^_^

アドバイザー割1800円→1500円

今日のロスコさんも普通に混んでる。

そして外気浴が最高の極み。

今日のカエルちゃん。

仕事終わりで、15時過ぎイン！

初ドシー五反田さん。

一発目から最上段の即身仏の部屋に入るも、なんか熱さと閉塞感で5分で下段に降りた。笑

湿度と熱さは最高。

10分で退室、10ドシーと15ドシーの水シャワー
1階に上がってインフィニティチェアー！

インフィニティチェアーは最高ですね。

外気浴の場所がね。^_^

でも、ととのいました。

しかし、水風呂は欲しいですね。

キンキンの水圧が欲しいです。

3セット。

今時の施設です。^_^

昼過ぎ、アドバイザー割で1300円→1080円
プレジデントさんでやっと使えました。

初めはドライサウナから、熱々で8分で水風呂、休憩。

ここで事件発生。
なんと潜水禁止の張り紙があんなに貼ってあるにもかかわらず。
潜水オヤジ出没。

周りの白い目も気にせずに潜る潜る。

更に潜水オヤジ二号出没。

どうなってんの今日は？
二号は水風呂の縁に座り手桶で頭からバシャバシャかぶり始める。
その水が整い椅子に座っておられる方々に掛かる、しかも激しくうるさい。
更に休憩カットで、サ室でバッティングすると、汗ペチャペチャ音。

私がスチームから休憩に移ると、一号はタオルを持ったまま、またまた潜水！

今まで、こんなに堂々と潜水してる人を見たこと無かったので、しかも二人も、びっくりしました。

はぁー。

ラスト、スチームから警告音が鳴り始め、熱々がどんどん緩々に下がって80℃以下に。

ととのったんだけど、なんかととのわないので、受け付にサ室の温度下がってますと報告して、そそくさと退散。

アメ横で海鮮丼を食べて、
吉池に寄ったら、大好物の鱧が始まってたんで購入、帰宅しました。

まぁ、終わり良ければ全て良し。

こんな日も有りますね。^_^

連休明けの朝5時半イン！
空いてますねー。
4セット！
朝山菜そばと半カレーで。
完全なるととのい。^_^

今日も行っちゃう。
プチサ旅。

石和健康センターさん。

素晴らしい。

細かいところは追記します。

初ラッコちゃん！

朝9時半到着10名ほどの待ち、並んで10時の開店待ち。
最初は空いてるなとの印象でしたが、
静寂のロウリュの11時にはサウナルームも満席。

サウナ室上段8分
水風呂1分
外気浴10分
2セット
静粛のロウリュ8分
水風呂1分
外気浴10分
3セットの
計5セット。

最高にととのいました。

12時半位から大広間で、サウナイキタイさんコラボのジンジャーエールと噂のトマト酸辣湯麺1辛。
奥様は豚生姜丼、2人でシェアしつつ、お腹いっぱいに。
初回から1辛は失敗、次回は普通にします。

こちらの施設も最高ランクのサウナだと感じました。

良い温浴サウナ施設は飯も美味いんだなと確信して帰宅。

14時の時点でサ室行列あり。

サウナ10分
水風呂2分
室内休憩10分

3セット。

水風呂は14.5℃
でも、気持ちいい〜。

初ニューウイングさん。

サウナ愛が溢れていますねー。
ボナサームサウナ10分
水風呂はしご2分
ジャスティス休憩10分
テルマーレ改8分
水風呂はしご2分
ジャスティス休憩10分

を交互に5セット,

素晴らしい。

4セット！

13.5℃水風呂にハッカエキスでスッキリ爽快。

ビールじゃなくて、オロポでもない。

こちらの施設はアクエリアスとリアルゴールドで　アクリ！^_^

二度目の聖地しきじさん。

とりあえず5セット。

生姜焼き定食美味いですねー。

帰る前にもう1クール行きます。

更に4セットしました。

やはり、水風呂素晴らしい！

また行きます。


サ飯は駅近くに戻って、魚のへそさんで寿司、締めは清見そばのラーメンです。

完璧にととのいました。

吉池にはしょっちゅう来ているのですが、初プレジデントさん。

ドライサウナ100℃ 10分
水風呂15℃ 1分
室内休憩10分
薬草サウナ50℃ 5分
水風呂15℃ 1分
室内休憩10分

5セット。

薬草サウナは50℃にしては、しきじさんの薬草サウナより熱く感じる。
香りはほぼ一緒。
天井から落ちるしずくがめちゃくちゃ熱い。^_^