2019.05.07 登録
[ 三重県 ]
昨日、行きつけのビアバーで、マスターとサウナ談義をしてきました。
サウナが流行っているのは知っている。
しかしフィンランドサウナが何かがわからない。
サウナの利点がわからないとのこと。
僕的にはフィンランドサウナは特に定義はないこと、
サウナの後に水風呂に入り、休憩することで精神的な安定が得られること、
そんな話をしてきました。
「それがととのうってやつなのですね」
ととのうは知ってたんかーい!
そんな感じでした。
長男と二人で湯守座に行ってきました。
今日の湯守座熱波は、なんと忍者も参戦!
演芸場で忍者ショーをやっているのですが、その方がサウナ室にいらっしゃいました。
忍者装束なので暑そうなのですが、逆に熱を遮ってくれるらしいです。
忍法蒸気の術で熱々の蒸気が上がりましたよ。
10分→10分→10分
正しい印の結びは両手とも人差し指と中指を立てるらしいです。
皆様も会社や家で印を結ぶときは気をつけましょうね。
男
[ 富山県 ]
所用で富山の高岡に行ってきました。
高岡はドラえもんの作者である藤子・F・不二雄の故郷です。
高岡市内を走る路面電車にはドラえもんが描かれていたり、
新高岡の駅の近くにはドラえもんの空き地をモチーフにした公園があったりと
ドラえもんを街中の至る所で見ることができます。
「ドラえもん!サウナに行きたいんだ!」
「仕方ないなぁー、はい、どこでもサウナー」
そんな時代は…あ、モバイルサウナがありましたね。
高岡のお隣射水にある日帰り温泉施設の海王に行ってきました。
サウナはこじんまりとしているが100度とけっこうな暑さ。
水風呂は井戸水だそうでまろやか。
お湯は強塩泉で源泉掛け流し。
お面が壁一面に掛かってたり貼り紙がたくさん貼ってあったりと、
かなり風変わりな施設です。
今日は立ち寄りなので8分だけ。
けど、しっかりとととのいました。
男
[ 愛知県 ]
久しぶりの泊まりがけ出張です。
目的地は豊田市。
あの有名な車メーカーの門前町ですね。
車の町だけあって公共交通機関が貧弱で、
なかなか電車で行くのが辛い町です。
せめて、鶴舞線を急行運転するか、
三河線をもっと運転間隔短くして欲しいです。
ということで、出張の宿として利用しました。
サウナ室は広々としてて、10人はいけます(今は人数制限がありますが)。
室温は100度近くまで上がってましたが、息苦しくなく快適。
壁材は珍しい石煉瓦調です。
水風呂も広々。キリッと冷たいです。
8分→10分→10分
惜しいのは朝サウナができないというところ。
5時からやってくださいお願いします。。。
男
[ 三重県 ]
お仕事で、昨年10月より入っていたプロジェクトがついに完了しました。
8月はリリースのため、毎週日曜日夜勤となり、体にガタが。
こういう時はやっぱりサウナでしっかりと疲れを癒しましょう。
ということで、子供たちを連れてあさひの湯へ。
この間頂いたジュニアクーポンで子供達は無料。僕は400円。
しかも、またジュニアクーポン2冊貰って来ました。
このクーポンのお陰で最近あさひの湯しか行ってないので、
ホームサウナをあさひの湯に変えました。
8分→10分→6分
これで体をリセット。
次のプロジェクトがもう始まっているので、また頑張ります。
男
[ 三重県 ]
弊社はお盆休みがありません。
さらに切替作業で明日は休日出勤。
今日を、今日一日を最大限に楽しむしかないのです。
ということで、今日は湯守座に子供二人連れてやってきました。
湯守座では8月の土日に、露天風呂に光る金魚のおもちゃを大量投入するイベントをやっています。
次男氏は早速光る金魚をハンティング。全部お風呂のへりに上げて満足そうでした。他の子がいないのでよかったですけどね。。。
7分→湯守座熱波12分→7分
大宮の系列店みたいにサウナリニューアルしてくれないかなぁ。。。
[ 三重県 ]
次男曰く「今日はパインアメの湯だからあさひの湯行きたいー!」
あさひの湯にはイベント湯があります。
今週はパインアメの湯ということで、我が家のカレンダーにもしっかりと
「パインあめの日」と次男の字で書かれています。
ということで、行ってきました。
今日は水風呂の水温計が17度を指していました。
やはり、猛暑の影響でしょうか。多治見では38度を超えていました。
朝日町の隣町桑名も、多治見に並ぶ猛暑の街ですから。
6分→6分→6分
ちなみに、パインアメの湯はパインアメの匂いはしませんでした。
舐めたらパインアメの味がするかもしれませんが。
男
[ 岐阜県 ]
ホテル花更紗に宿泊しました。
ホテルに宿泊すると、こちらに無料で行くことができます。
ただし、プールとバーデゾーンは有料です。
水風呂が、とても小さい!びっくり!
[ 愛知県 ]
フィットボクシングを続けているのですが、
やり始めた頃と比べて汗の出やすさが変わってきました。
明らかに、今の方が汗っかきに。
サウナに入っても、汗が出るにが早くなりました。
運動で代謝が良くなったのですかねぇ。
ウェルビーの今月末期限の無料券が2枚残っているので、
ウェルビー 今池に行ってきました。
ロウリュがストレッチロウリュから本格的なアウフグースに変更、
今池のみ復活のサウナヨガを楽しんできました。
身体が硬いので、ヨガは結構しんどいです。
6分→からふろ6分→10分→10分→からふろ6分→10分→からふろ6分
→ヨガ→ヨガ→ヨガ→ロウリュ
しっっかりとリフレッシュできました。
サ飯にはベトコンラーメンをチョイス。
コシのある細麺にしっかりとした味付けのスープが旨い。
シャキシャキのニラとモヤシがクセになる逸品です。
男
[ 三重県 ]
AppleWatchを買いました。
今までAndroid wearを使っていたのですが、この間ついに電源が入らなくなってしまいました。
本当は、9月にあるであろうSeries6まで待ちたかったんですが、さすがに時計がないと不便なので、急遽ヨドヤバシカメラで買いました。
1日使ってみましたが、やっぱりiPhoneとの相性は抜群ですね。
今後、サ旅のお供として連れて行きます。
今日は長男の経っての願い「朝風呂に入りたい」を叶えるべくあさひの湯に朝から行ってきました。
あいにくの曇り空でしたが、やはり明るい大浴場はいいですね。気分がシャキッとします。
サウナは7分だけ。
朝サウナで身も心もシャキッと!
子供たちも大満足そうでした。
男
男
男
[ 三重県 ]
サッポロ99.99のクリアドライサイダーがあったので買ってきました。
99.99は、ほかのストロング系酎ハイに比べて変な味がしないのでよく飲むんですが、
これは危ないです。完全にラムネです。
サウナ上がりに飲んだら確実に一気飲みして倒れる気がします。
今日は長男と湯守座へ。
普段から混み合う施設なので避けていたのですが、空いていました。
やはりコロナの影響でしょうか。
コロナでロウリュイベント無しの施設が多い中、
湯守座さんはやってくれました!
ありがたいありがたい!
12分(湯守座熱波)→8分→10分
ただ、湯守座熱波完走できませんでした。。。
鈍っちゃったかな。。。
男
[ 岐阜県 ]
ポケットマネーでブルーインパルス2機買ってきました。
各務原には航空博物館があり、子供二人連れて行ってきました。
零戦や飛燕、YS-11など色々な飛行機が展示されている中で子供たちが食いついたのが、VTOL-FTBという国産垂直離着陸実験機。当時の実験の模様がビデオで流れていてずっと見ていました。なかなか、マニアックなモノに興味を持ちましたね。。。
帰りにお土産コーナーで、一機22億円するブルーインパルスを子供が欲しい欲しい言うモノですから、2機買いました。
その後、汗を流すべく恵みの湯へ。
サウナ室は普通のストーブ二台とロウリュ用ストーブの合わせ技。ハーブ水のロウリュに合わせてサウナ室に入ったんですけど、結構な量のアロマ水が自動投入されてかなり暑い。いい施設だこれ!
ととのい椅子も沢山あって、素晴らしいじゃありませんか。
7分→7分→7分
この変則ストーブ配置は、ぜひほかの施設も見習って欲しいですね。
男
[ 三重県 ]
スマートウォッチの電池が12時間ももたなくなってきたので、新しいスマートウォッチ購入を検討しています。
AppleWatch3だと19800円+税なので、そうしようかなぁと思ってます。
スマートウォッチをサウナ室には持ち込めませんが、もし持ち込んだら面白いかもしれませんね。
血圧が測れるのもあるので、サウナスパ健康アドバイザーで出てきた血圧変化をリアル体感できますね。
今日は長男とジャブへ。
サウナ室は空いていました。
水風呂は子供達の遊び場になってました。
めちゃくちゃ冷たい水風呂ではないので、そうなりますよね。
7分→7分→7分→高温風呂2分
ちなみに、先週設置されていたプールのおもちゃは撤去されたのかな?今日は見ませんでした。
男
[ 愛知県 ]
名古屋栄はサウナ激戦区です。
あのドラマで出た某有名なサウナ、
プールがあるバブリーなサウナ。
そんな競合に対抗するかのように昨年オープンしたサウナに行ってきました。
サウナファン垂涎のikiサウナ。
そして、15度キープの水風呂。
控えめに言って最高でした。
浴室に入ると、サウナ室の新しい木材のいい香りが漂います。
僕が行った時間帯は無人。
ikiストーブ独り占め。
好きなだけiki 放題です。
8分→10分→10分→12分→12分→8分
天空ラウンジではドリンク飲み放題。
最高なひと時を過ごさせていただきました。
男
男
[ 愛知県 ]
日曜日夜勤でしたので、生まれて初めて一人磯丸水産朝飲みをしてみました。
朝だと生ビール290円と安く飲めてありがたかったです。
しかし、朝から結構お客さんがいましたね。
まぁ、月曜日朝の生ビールは格別に美味しいですよね!
朝ビールを堪能した後、電車で笠寺へ移動、こちらの施設にやってきました。
サウナはタワーサウナ、低温サウナ、ミストサウナ、アイスサウナの四種類。
低温サウナ、ミストサウナは温度が低すぎてちょっと物足りない。。。
タワーサウナは85度。下段でもバッチリ汗が出ました。
軟弱サウナーイチオシのサウナです。
特筆すべきは露天スペースに寝転びスペース。
いやー。結論から言うと、爆睡しました。
この時期の外気浴はほんと気持ちがいいですね。
6分→6分→8分
休憩後
8分→10分→ミスト10分→7分
駐車場スペースでは、BBQの準備もしてました。
お風呂!サウナ!BBQ!いいんじゃないでしょうか?
男
[ 愛知県 ]
ここのサウナではないのですが、とあるサウナ室での常連さんの会話。
「最近水風呂に入る前に掛け湯するように表示が出た
最近一見が来るようになってから表示がされるようになった
多分、そいつが苦情を言ったに違いない
昔からの常連を蔑ろにしている」と。
もちろん、逆恨みかもしれませんし
水風呂前は掛水掛け湯するのが正しいと思うのですが、
僕は密告すべき問題ではないと思うのです。
郷に入っては郷に従え
たとえ今はマナー違反だとしても、
彼らが今までその施設をサポートしてきたのは間違いない事実。
我々は、サポートしてくれている彼らに感謝しつつ、
謙虚にサウナを頂く心の寛容さが必要だと思います。
今日は長男と二人で湯楽に。
最初は長男と塩サウナ。
その後は一人で高温サウナに行きました。
塩7分→6分→7分→8分
コロナのせいか、普段よりも入りは少なかった感じがします。
ここも外気浴スペースがあるので、気持ちよく過ごせました。
男
[ 愛知県 ]
長男がサウナに興味を持ったようです。
「サウナの起源って?」とか「水風呂ってなんであるの?」など、
質問責めにあっています。
受講してよかったサウナスパ健康アドバイザー。
まだ子供なのでサウナに一緒には入れませんが、
いつか一緒にサウナ水風呂外気浴ルーチンをこなしたいですね。
今日はその長男と二人で旭湯津島に行ってきました。
脱衣所のテレビは撤去されていましたが、露天スペースに椅子が増設されてました。
この時期、毎回言っている気がしますが、外気浴最高ですね!
塩サウナ→8分→10分
お肌スベスベ!明日も頑張りましょう!
男
日程や人数、部屋数を指定して、空室のあるサウナを検索できます。