地図からサウナが探せる！

ウェルビー今池

カプセルホテル - 愛知県名古屋市

でおやん

2020.08.03

3回目の訪問

フィットボクシングを続けているのですが、
やり始めた頃と比べて汗の出やすさが変わってきました。
明らかに、今の方が汗っかきに。
サウナに入っても、汗が出るにが早くなりました。
運動で代謝が良くなったのですかねぇ。

ウェルビーの今月末期限の無料券が2枚残っているので、
ウェルビー今池に行ってきました。
ロウリュがストレッチロウリュから本格的なアウフグースに変更、
今池のみ復活のサウナヨガを楽しんできました。
身体が硬いので、ヨガは結構しんどいです。

6分→からふろ6分→10分→10分→からふろ6分→10分→からふろ6分
→ヨガ→ヨガ→ヨガ→ロウリュ
しっっかりとリフレッシュできました。

サ飯にはベトコンラーメンをチョイス。
コシのある細麺にしっかりとした味付けのスープが旨い。
シャキシャキのニラとモヤシがクセになる逸品です。