でおやん

2020.07.05

2回目の訪問

前にお話しした通り、コロナ太り防止にフィットボクシング続けてます。
今日も、昼から20分プレイ。
このゲームは、画面の中のインストラクターが次どのパンチを打つのか喋ってくれます。
「まずはストレート!」パシッ!
「ストレートの次にアッパー!」パシパシっ!
「ジャブいきます!」

ということで、インストラクターの指示に従ってジャブに来ました。
相変わらずサウナは大混雑。
水風呂はちょっと温くなってきました。
子供向けプールに、新しい遊具ができていました。

7分→10分→高温風呂2分
しっかりあまみが出ました。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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