きむたけ

日曜も仕事で帰りも遅く、
サウナ行けなかったので、
今日は、取引先での作業が早めに終わったので、
会社に戻ってからの仕事も早々に切り上げて、
早めの帰宅。

そして、「桃山の湯」へ。
ちょっと腰も痛いし...

サウナ10～15分×水風呂2分×外気浴5～10分　×3セット

若者たちの群れとタイミングそろってしまうと、
混んでくるけど、うまくずれれば、そうでもないかな...
難しいところだな。

仕事も繁忙期に入り、明日は休日出勤。

ってことで、今週末も、朝から「湯～とぴあ宝」へ。

今月は「樹木の湯」。

昨日、久々に、居酒屋で飲んだので、
ちょっと遅めになってしまった。

竹炭サウナ10～15分×水風呂2分×外気浴10分　×2セット
ロウリュサウナ10～12分×水風呂2分×外気浴10分　×2セット

外は天気も良く、外気浴も、露天風呂も気持ちいい。

そして、ここのところ、毎回定番となりつつある、
ステーキランチ。

感動の肉と米 浜田町店

カットヒレステーキ

今週はヒレステーキ。先週の反省を踏まえて、黒い服、エプロン着用（笑）

今日は、
日本カーリング選手権の決勝もあるし、
県知事選挙にもいかなきゃだし、
会社には、行かないな...

ってことで、夜になったので、
「桃山の湯」へ。


回数券忘れて、久々に券売機で購入。

サウナ10～12分×水風呂2分×外気浴7～10分　×3セット

それにしても、混んでるなぁ...
もっと遅い時間の方が空いてるかな。

今週は、朝の当番のため、
朝早めの出勤、平日のサウナは我慢していたので、
今日は早速、朝風呂に「湯～とぴあ宝」へ。

2月になって、今月は「樹木の湯」。

ロウリュサウナ10～12分×水風呂2分×外気浴10分　×2セット
竹炭サウナ10～12分×水風呂2分×外気浴6～10分　×2セット
スチームサウナ（塩サウナ）20分×外気浴5分　×1セット

この間、導入されたものの、
すぐに破損して、「輝石の湯」では、なくなってしまった。
インフィニティチェアが1台残っていた。
天気も良く、なかなか快適。
また入れてほしいけど、すぐ壊れ始めた利用状況も見てるからなぁ...

そして、朝風呂終わりは、
今日も、ステーキランチ。先週ＴＶで紹介されていたけど、
ちょうどＯＰＥＮ直後なので、すんなり入れた。

感動の肉と米 浜田町店

中落ちステーキ

先週、大丈夫だったので、エプロンしなかったら、油飛びまくり。うまいんだけどね...

明日から、1週間。
当番で朝早くいかなければならん。

ってことで、来週に備えて、
「桜台温泉」へ。

サウナ8～12分×水風呂2分×休憩5～10分　×3セット

前よりも、洗い場が混んでるんだよね。
サウナはそこまででもないんだけど...

朝、起きて、平日なら、
会社に行く準備だが、今日は土曜。

灯油ストーブのスイッチを入れるのだが...
ちょっとケチって、朝風呂に直行！

朝風呂と言えば、「湯～とぴあ宝」。
今日は、3時間はあるから、ゆっくりできそう。

今月は「輝石の湯」。

ロウリュサウナ10～12分×水風呂2分×外気浴7～8分　×2セット
タワーサウナ12分×水風呂2分×外気浴7～8分　×2セット
スチームサウナ（塩サウナ）20分×外気浴7分　×1セット

ゆっくりしすぎたのか、最後はちょっとギリギリだったかな。

朝風呂は、そこまで混んでいないので、
ゆっくりできて良い。
天気も良くて、なおよし。

今日は、冷凍サウナより、外気浴の方が冷えるので、
冷凍サウナはなしで（笑）

帰りに、11：00OPENのステーキランチを掻き込んで、満喫。
夜、TV見てたら、紹介されてたから、混んでくるのかなぁ...

感動の肉と米 浜田町店

ハラミステーキ

今回はハラミステーキ。美味しい。ごはんは2杯でやめといた。

今日は名古屋も寒い。
北海道と違い、部屋の中が寒くなるんだよね。
灯油ストーブあるから、大丈夫なんだけど...

けど、灯油も高いので...
遅い時間だけど、行くか...
ってことで、「桃山の湯」へ。

そんな考えの人も多いのか、割と車止まってる...
けど、時間も遅いから、何とかサウナも入れるかな。

サウナ10～12分×水風呂2分×外気浴5～8分　×3セット

最初は混んでたけど、ほんとに遅い時間になると、
サウナも空いてくるんだよね...
寒さのせいで、外気浴は空いてるけどね。

明日は健康診断。

もう水しか飲めないけど、
最後に、もうひと搾り（笑）

ってことで、遅い時間だけど、
「桃山の湯」へ。

サウナ10～12分×水風呂2分×外気浴5～8分　×3セット

閉店時間が近かったので、
外気浴少な目で...

少ししか体重落ちんかったけど...

今日は急遽、取引先によって、帰宅。

結果、やや早めの帰りだったので、

「桜台温泉」へ。

前より混んではいるけど、有料化の影響か、
サウナはそうでもない。

サウナ8～10分×水風呂2分×休憩10分　×3セット

やっぱり、近所にあるには、申し分ないな。

今日もだらだらと週末を過ごしてしまった...

ってことで、「桜台温泉」へ。


警戒して自転車で行ったけど、
サウナ有料化の影響か、ちょっと空いてたかも...

サウナ8～12分×水風呂2分×外気浴8～10分　×3セット

燃料費高騰の折、どこも大変ですよね。
ここのところ、結構混んでたので、
こちらとしては、ちょっと空いてくれれば、
それもよしよし。

今週末は、会社に行きたい気持ちを、
ぐっと抑えて行かない...

ってことで、グタグタしていたら、
遅い時間になってしまったので、
「桃山の湯」へ。

サウナ8～12分×水風呂2分×外気浴5～10分　×3セット

閉店時間もにらみながら、時間調整。
深夜帯のため、大はしゃぎする若者もいたり...
どっかのプールに行けよ、ガキども...
と、思ったりした。

今日は、3か月に一度の通院のため、会社休み。

午前中に病院終わりで、
ふらふらとドライブ。

そして夕方は、どこかサウナ行こうかな...

ってことで、初めての「おいでんの湯」。

シングルがあるらしい。

結構、清潔感ある施設だなぁ。

サ室は割と広いし、水風呂も深くて、どっぷり浸かれる。

サウナ8～13分×水風呂2分×外気浴5～10分　×3セット

風呂もコンパクトながらバリエーションに富んでいて、
割と好きかも。

また、来ようかな。

オロポ

400円（一般料金）ポカリ入りのジョッキにオロC入れるタイプ。 安定。

今日も早めに帰れたので、
反省を踏まえて、自転車で「桜台温泉」へ。

そういう時に限って、駐車場空いてたりする。

サウナ8～12分×水風呂2分×休憩8～10分　×3セット

久しぶりのホームサウナ。
やっぱり、お客さん増えた気がする...
ま、けど、それなりに、まったりと堪能。

まだ年始早々で、仕事もゆったりスタート。
なので、まだ意外と早く帰れてる。

ってことで、サウナ行こう。
ホームサウナ「桜台温泉」へ...

駐車場がいっぱい...
自転車で来ればよかった...
今日も断念...

で、セカンドホームの「桃山の湯」へ。

さすがに祝日じゃないので、
空いてるかも。

サウナ7～18分×水風呂2分×外気浴5～8分　×3セット

サウナも昨日よりは余裕があるので、
快適。

なんとか、明日も頑張ろうかな...

今日は連休最終日。

大須観音の「左義長火祭り」で、お札やら、お守りやら、を
どんと焼きで焼いてもらいつつ、
大須に来たら、会社へ立ち寄る...

大量に資料整理。

さて、帰りにサウナでもと、
ホームサウナ「桜台温泉」へ行くも...
車も止まれないくらい混んでる...
いいことなんだけどね...

ってことで、そのまま東へ...「桃山の湯」へ。

サウナ10～15分×水風呂2分×外気浴10分　×3セット

いやぁ、混んでるねサウナは。
とはいえ、リフレッシュ。

明日からまた仕事かぁ...

朝、おもむろに、
年末年始の不摂生を挽回せねば...
と思い立って、まだ真っ暗な早朝に、
久しぶりに天白川の河川敷を走ってみた。

そして、その勢いで、
今年の朝風呂始めで、「湯～とぴあ宝」へ。

今月は「輝石の湯」。

ロウリュサウナ10～12分×水風呂2分×外気浴5～8分　×2セット
タワーサウナ10～12分×水風呂2分×外気浴5～8分　×2セット
スチームサウナ（塩サウナ）20分×冷凍サウナ5分　×1セット

比較的、空いていて、時間も取れたので、のんびりできた。
今年も朝風呂では、お世話になりそう。

仕事始め2日間終わって、また連休。

さ、今日も、サウナ行こうかな。

ってことで、ホームサウナの「桜台温泉」へ。
ちょっと遅めの時間だから、混んでるかなぁ...

洗い場も内風呂も結構いるなぁ...
サウナ待ちもいるみたい...

サウナ10～12分×水風呂2分×休憩5～10分　×3セット

21時台は混む時間だけど、
最近、人増えてるかも、ま、いい傾向だけどね。

年始のご挨拶もしつつ、ホームサウナ始め。

今日から仕事始め。

ま、仕事はゆるゆるとスタート。
なので、早めに帰って、「桃山の湯」へ。

やっぱりサウナは混んでるなぁ。

サウナ10～12分×水風呂2分×外気浴5～8分　×3セット

混んではいたけど、今日はサウナの中は、比較的静か。
いいお客さん。

今年の名古屋のサウナはじめでした。

北海道シリーズの締めくくりは、
いつもの「新千歳空港温泉」。

Ｕターンラッシュ、真っ只中だけど、
入れてよかった。

サウナ10分×水風呂2分×外気浴3分　×3セット

新千歳空港温泉の外気浴は、
ベンチ1個しかないけど、寒風吹きすさぶので、短時間で冷える。
3分いると、ちょっと髪についた水滴が凍り始める感じ（笑）

今朝方、寝違えたみたいで、背中が痛いので、
ちょっとだけボディケア。

今回は珍しく、搭乗前に空港のレストラン街の「五島軒」で、食事。

函館五島軒 新千歳空港店

カレーうどん

五島つながりなのか、長崎の五島うどんを使っているので、 細麺でカレーが良く絡まる。うまい。