たーくん

本日、休日出勤して心を安らげるためにどこへ行こうか迷いながら気になっていたサウナセンターへ。

ちょうどアウスグース19時の回に参戦。上段はやばいと知っていながら、上段へ。

ほうじ茶のロウリュ。一気に上段が暑くなる。そして熱波をくらう。全身が痛い。

2段目。またロウリュ。蒸気が痛い。

そして下段のロウリュ。痛いが気持ちい。

そしておわり、水風呂。一気に冷やされ、ペンギンルームへ。軽く整い、2.3セット目をこなし無事、大整い。最高でした。

雪が降ることがわかっていたため、ホームサウナの露天風呂に行こうと決めていた。

雪降る外気浴は最高の一言。

久しぶりのホームサウナに満足。

無事に整いました。

日曜日に試験があったため、月曜日は休んで1日某ゲームソフトアル○ウスを堪能するとこころにきてていた。

しかし、月曜日朝、目が覚めるとサウナイキタイ。その欲が湧いてきてしまい、友人へ連絡。サウナが決まる。

平日のお昼過ぎであり、普段仕事をしている時間だと思うと、とてつもない高揚感や、言葉に言い表せない、心の高鳴りがありました。

10分を3セット行い、無事に外のチェアーで整う。天気も良く外の車の音や小鳥の囀り、お客さんの会話、水の流れる音、色んな音が整うと最高のメロディーへと変わっていました。

普段感じる音は、雑音に感じるが整うと一つ一つステキに感じる音に聞こえてきました。

みんなサウナに行って、整えばこの世から雑念が消えて、心が綺麗になり、戦争が消える。そう思えるぐらいでした。

ノーサウナノーライフ。サウナイズラブアンドピース。

試験の前に有給を取り、勉強を1日しようと心に決めたいた時。ふと、サウナイキタイ。そう思い、友人に連絡し、直行。勉強をしなきゃ行けないという邪念もあったため、葛藤しながらもサウナと水風呂3×8を3セット。

長くいようと思ったが、邪念を捨てきれなかった。。。

そのため露天の方で低温の塩サウナもあったため、じっくりと体を温め、寝転び湯でチルアウト。気づいたら営業終了手前の時間までいました。

昼休み、唐突にサウナイキタイという欲が湧いてきてしまい、我慢できずにサウナへ。

友人と行くこととなり、帰り道ということも併せて自由が丘のみどり湯と決定。

いざ、みどり湯へ。

内容は10✖︎3と済ませたが、本日は余裕があり新しい発見をしてしまった。

サウナ歴がまだ浅くマイナーな私ではあったが、水風呂が一番冷たくて気持ち良くなると思っていたが、そうは違った。

みどり湯は水温が18度ほどとやや高く感じてしまった自分がいた。

そこで冷たさを求めて初めてシャワーの水を浴びた。

その感覚はまさにトレビアン。水風呂より冷たく、一気に頭が冷やされる感覚を覚えた。

水風呂以外にもこんな楽しみ方があるのだと、初めて気づき、経験値が上がったのでは？と自画自賛しながらサウナタイムをその後は楽しめました。

新しい発見に感謝。シェイシェイ。

そして最後に、この銭湯のいいところはサウナ室で今時の音楽が流れることです。

マカロニえんぴつのなんでもないよ、や、Aimer残響賛歌など今を彩る名曲ばかりと、選曲の良さを感じなごら、あっという間のサウナタイムでした。

ぜひ皆様も足を運んでみてください。

少し遅れての投稿。

友人と黄金湯からハシゴしてガーデンサウナ蒲田へ。

この地も初めて。どのような施設か楽しみに、浴場は向かい、扉を開けると、そこはテルマエロマエで出てくるような、古代ローマ時代を彷彿とさせる、おしゃれでモダンな大衆浴場になっていた。ど真ん中に熱めの湯があり、その隣には二つのサウナ室。

右は高温となっており、10でサッと済ませ水風呂へ。しっかり冷やして、奥に進むとリクライニングチェアが３つ完備。夜中だったため、友人と三連単で横になり、大整い手前まできた。

第二陣は、中温のサウナ室でまさかのセルフロウリュ。そして匂い付き、、、。

さすが平たい顔族。

整うのを我慢して、3セット目をこなして整いの世界へゴールイン。

連日のサウナは初めてだったので、その後のタバコは今まで吸った中で1番美味かった。

仕事終わりに友人の黄金湯へ。

人気店ということがあり順番待ちすること、約束30分。とうとう順番が回ってきた。お店に入り、全身を清め、いざサウナへ。サウナ室は、砂時計しかなく、時間を忘れて暑さと向き合う時間を過ごしました。砂時計と体内時計を照らし合わせ12×3セットを行う。上段がたまたま空いていたため、蒸しに蒸され、水風呂へ。外気浴スポット付近の水風呂はオアシスのように感じました。意外と深水があって、全身を水風呂という母なる大地が包んでくれました。

そして隣のチェアーは足置きもあり、完全なリクライニング。

真っ黒な空虚な空。そして時々吹く風。身体全身で幸福を感じていると、ポケットモンスターの敗北シーンのように、目の前が真っ暗になって行きました。そして無事に整いの世界へ。

しかしまだ終わらない。お風呂あがりに鍵を返して終わってしまうのが、通常の銭湯。しかし黄金湯はここからが第二の整いの始まり。ビールときゅうりの一本漬けという、最高のコンビが目の前に販売してあり、即購入。友人と商品を待っていると、目の前に銭湯らしからぬ、「T○F」のDＪコーさんが持っているような電子機器があり、常に音楽が流れていました。唖然としていると、横から商品が届き、いただきます。という呪文を解き放し完食。

まさに、イージードゥーダンス！！

久しぶりの投稿。
文化浴泉。
友人と初めての地へアタック。
水風呂は閉ざされたような空間となっており、まさに泉。冷気を逃すことなく空気までもが冷たい。全てを超越した空間。
整った。
近くのトンカツ屋さん、絶品。セットで整える。

ドーミーイン。仕事が激務のため身体を癒しに、未開拓地にいざ降臨。

宿泊利用のため時間が許す限りサウナを満喫できるという楽しさから、一人1日朝から上の空。

仕事を済ませ、ドーミーインへ向かい温泉へ向かう。
気持ちが先走りすぎてしまい、タオルを部屋へ忘れ、着替えを部屋へ忘れ、まさかの三度手間をかけてしまう。
それぐらい無我夢中でドーミーインのサウナが楽しみすぎて、先○り汁が出てしまいそうでした。

中に入り、冷やシャンと冷やソープで身体全身組まなく綺麗にしていざ湯船へ。
まずは熱湯。43度ほどで疲れた身体に芯から暖かくなりました。サウナは96度ほど。湿度良好のため、長く入れました。
10✖︎3セットときめていたので、10分ですませ、いざ水風呂へ。冷たいキャンペーン？みたいな形で14度ほどだったのですが、疲れた身体にバシッとしまる水風呂は最高で、ぐでたまさんみたいに、とろけてしまいました。
その後、無事に椅子に座りながら回された扇風機の下、心地よい風。南国にいるような気分でとけました。

その後は夜鳴き蕎麦とオロポ。
この最強のコンビ。
まさに、
餃子とチャーハン
唐揚げとハイボール
ハンバーガーとポテト
山Pと亀梨くん
マイクとサリー
福田監督とムロツヨシ
これに肩を並べるのが
夜鳴き蕎麦とオロポ

是非ご賞味ください。

初のソロサウナ。そして初の竹取の湯。

ソロサウナで未開拓地。就職先の面接を思い出しました。受付カウンターでは、所作が就活生みたいになってしまいましたが、無事に受付をギリギリ1人でこなすことができました。

いざ、サウナへ。ソロということですごい楽しみすぎて、身体を綺麗にする儀式からドキドキでした。遠足の前日を思い出したような心地よさと、時間の流れでした。

そしてサウナは、湿度は見ていませんが高くも低くもなく、温度は90℃ほどで快適。
そして水風呂も19℃ほどでついつい長く浸かってしまいました。9✖︎3セットでこなし、無事に整ってしまい、気持ち良すぎて、デスノートの夜神月みたいに、不適な笑みをこぼしてしまいました。
とりあえずソロサウナは佐藤輝明ばりの上々のデビュー戦でした。

上記のことを一言で踏まえると、

「ととのったぁーーー」(偶然さん)
って感じでした！

いつも通うわたしのホームサウナ。志楽の湯。
今週の疲れた身体を癒してくれました。全体的に木でできた作りのため、縄文天然温泉、名前の通り合っていると再度感じました。
サウナ90度前後で、親しみやすい温度。水風呂が13度ほどで少し冷たいように感じますが、入るとやはり母の子宮にいた頃を思い出す温もりを感じます。
その後は3セット繰り返し、最後は整いボーーっとしてました。
そのまた最後は温泉に浸かりあたっまり、また整ってしまい、夢の中でおねしょしたときの高揚感を思い出しました。

シャワーが最高。小学生の頃のプール前に浴びる水シャワーを彷彿させるような爽快感。当時とは違い今ではドクターストップがかかるぐらいまで浴びたいと思う、最高の代物だと気付かされました。わかりやすくいうと、最高ってことですね。
以上。

種類が豊富な入浴方法。歩行入浴や、露天風呂の洞窟チックなところは好奇心を駆り立てられました。水風呂は20程度で親しみやすく、外気浴も可能なため最高でした。