2021.01.17 登録
[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：GW4連続サウナのトリを飾るべく、ホテルエミシア内「スパ・アルパ」さんへ
サ室はドライ、ミストの２つ。ドライ室は寝そべることの出来るほど奥行きのある座面！こりゃたまらんです。ミストは瞑想にピッタリの癒し空間。
お次に優しいお水の水風呂あとはクナイプドシャワーで休憩。冷気がそよぐ心地よいスペースで整います。
3セット完了の後、ラウンジへGO。ゆったりとしたソファに体を預けるとサウナの余韻を感じ、こりゃ落ち着きますわ〜。時間切れで帰宅しましたが、次回はラウンジでランチを食べたいと思います♪
#ホテルエミシア
男
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40℃,85℃
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15℃
男
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90℃
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14℃
[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：広々とした浴室に開放的な露天スペース。サ室は二種で熱いのと温めの。水風呂は熱めサ室に隣接。露天スペースの外気浴で気持ち良く整った後はお楽しみのサ飯に「あんかけご飯」。これはうま〜い！
次回はあんかけ焼きそばを食べたい！！
[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：広々とした露天スペースには温泉とつぼ風呂を配置。芽生えた緑を愛でながら、小鳥のさえずりで癒やされ最高の休憩時間。3セット目は内風呂の整いイスで昇天。気持ち良かった～
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：39度の炭酸泉で湯通しの後、サ室ではオートロウリュの熱気で蒸され、深い水風呂で１分。外気浴は露天スペースで日光を浴びてウトウト。気持ち良いぞ～
男
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92℃
-
14℃,7℃
男
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88℃
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16.7℃
[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：札幌市の保養施設「渓流荘」をリノベーションした「定山渓商店 旅籠屋」さんで日帰りのサ活。
イチオシの熱熱熱燗サウナはオートロウリュが始まると背中に熱波が襲い、滝汗が流れ最高の刺激。サ室は5分が限界でたまらず水風呂でクールダウン。ほどよい水温は15度でしょうか、自分好みの温度でしたね。さてお待ちかねの外気浴は露天スペースで小鳥のさえずりを聞きながら整いイスでまったり。３回目のローテでは、内湯の整いイスで昇天、充実のサ活と相成りました。
感激したのは雰囲気がとてもお洒落になったこと。以前の渓流荘を知るだけに感慨もひとしおの滞在です。
日本酒バーのラインナップが充実していますので、ゆったり泊まってサ活の後に日本酒を楽しみたいお宿さんでした！
男
-
82℃
-
17℃
[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂（痺れ）：0.5 × 3
水風呂（癒し）：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：今日は札幌の奥座敷定山渓へGO！昨年12月にサウナをリニューアルした老舗旅館の鹿の湯さんへ。
体を清めた後は温泉で湯通し。熱め、ぬるめの２種に入浴。
期待のサ室は三段、照明暗めでクラシックが流れ落ち着く空間。オートロウリュが始まるとサウナストーブがライトアップされ「ジュワ〜っ」とあの音が。部屋にアチアチの熱波が充満すると流石に三段目は限界の熱さ。
水風呂へ向かうと豊平川の源流水を使用して柔らかい水が待っている。グルシン風呂と脳天に水をくらう「痺れ水」に30秒、続いて14〜16度の「癒し水」で1分。水風呂に連続ダブルが心地よい。休憩は内風呂、露天スペースともにインフィニティチェアが3脚。
あまみが出まくる中、露天スペースで渓流を眺めながら昇天とあいなりました。
男
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96℃
-
15℃,9℃
[ 神奈川県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：お初のスカイスパ。14階からの眺望が素敵な体験。1セット目、ドライ＆スチームと立て続けにサ室へ入室。この後の休憩で外を眺めながら見事に昇天〜
[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：16時のロウリュタイムでアチアチに蒸され、セットに加え水素風呂に20分。これが体をリラックスさせるニコーリフレの推しポイント。
サ飯には焼豚目玉丼をいただいて、お腹も満腹のサ活となりました～
男
-
90℃
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16.5℃
[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：ミリオーネさんで温泉サ活！湯めぐりパスポート利用で750円也。12時過ぎに受付。5分ほどの待ち時間でしたから、夕方の宿泊者チェックインタイムをさけてこの時間がオススメですね。
まずは湯通しを露天風呂で贅沢に。露天スペースは整いイス下へ温泉が流れ、休憩タイムへワクワク感が高まります。
次にはサ室へ。三段Ｌ字でセルフロウリュ、ウォウリュあり。まずはロウリュでジュワーっと三段目はく〜っとアチアチの滝汗さん。良い蒸し具合で水風呂は２つをハシゴです。まずはバイブラなしの冷たい水風呂15度くらいか。そして大好きなぬるい水風呂へ移行。バイブラグツグツとする中、ぬる感が気持ち良い。外気浴は期待の足下に温泉流れる整いイスへ。こりゃええわ〜と整いながら昇天。露天スペースにはインフィニティもありまして、二セット目はこちらで昇天。
昇天しまくりのサ活とあいなりました～
リピート確定です！
男
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92℃
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20℃,15℃
[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：久しぶりのガーデンズ。湿度のちょうど良いサ室とぬる風呂でまったり。都心のど真ん中の立地。やはり仕事帰りにはここですね～
[ 北海道 ]
グルシン水風呂の後の外気浴。
青空のもと、シラカバ林に囲まれた露天空間は野鳥のさえずりの中、自然と一体となったサ活。サ室もさえずりが聞こえるんですよね～素晴らしい！
[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：貸切状態でサウナに入った後の深夜の月見外気浴。これ半端なく気持ちよかった～
やはりメープルは最高です！
男
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85℃
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12℃
[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：レイクビューの整いスペースが最高。温泉→サウナ→グルシン水風呂→そして待望のレイクビュー休憩。繰り返すこと３回。激寒の中、刺激たっぷりのサ活でした♪
#丸駒温泉
男
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100℃
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10℃
