roromasa

こちらも何気に3か月ぶり
１１時過ぎにお邪魔したけど、結構混んでる。サシツはほぼ満席。

サウナ10分、10分、12分、スチームサウナ12分の計４セット

サウナはマイルドなセッティングも心地よく汗をかけた。
スチームサウナは前はもっと熱かった気がするけど、気のせいか？
そして水風呂は相変わらず、スッキリした爽快感を味わえる。

２時間近く滞在して、スッキリした気分で帰宅。ありがとうございました！

半休を取ったので、タイムズスパレスタへ訪問。エレベーターで休みを知る😱
というわけで、少し足を伸ばしてSKCへ。
10時半ごろ到着したけど、入場カウンターに列が。平日なのにすごいね。
久々に来たが、、本八幡で少し熱耐性上がったと思ったけど、気のせいだった。
相変わらずここは湿度もお高く熱い💦🥵💦

５分→８分×３セット→９分の計５セット
水風呂最高に気持ちよく、外気浴も程よい気候でこちらも最高

トマトサンラータンメン

念願のトマトサンラータンメン、熱い美味い熱い。すごく時間かけて完食。

月末終わり
お疲れさんの🌈本八幡

瞑想8分→高温10分、11分、12分、12分
多分５セットだった気がする。最後もう１セットしたかも💦

水風呂と休憩の間や後に不感温に自由に入ってたけど、気持ち良すぎるな。

お風呂に入る時に油断して最後の段差あるの忘れて、コケかけて入湯。
段差小刻みすぎるのよね💦
たまにやらかす。

次は熱湯を攻めたいな。

有難うございます！また来ます。

瞑想8分、高温アウフ、高温10分×3、瞑想8分の計6セット
久々にたくさんのセットを楽しんだ。
アウフグースの時は瞬間的にサウナ室がほぼ満席、その後は空いてました。

相変わらず🌈本八幡は最高ですなぁ。
実家のような安心感とくつろぎを手に入れ、癒されました。

ありがとうございます！

久しぶりに訪問
カラフロ→オケ→フォレスト→オケ
混雑具合見て入ったので、フォレストで締めたかったが、最後はオケ。
オケサウナもう少し、照明落として欲しいな。

久しぶりにセルフローリュウで、快適なサウニングが出来た。

ありがとうございます。

鮭山さんの17時回のアウフグースを受けてきました。
アウフグース受けるの2ヶ月以上ぶり、灼熱の熱波効きました。いた気持ちよかった〜。
ありがとうございました！

瞑想8分→アウフグース→高温8分→高温9分→瞑想11分

豚の生姜焼定食を食べて帰宅

やっぱり好きです🌈本八幡
ありがとうございました！

久々にCIOにお邪魔しました。
8分、9分、10分の計3セット
オートロウリュ全セットで受けたけど、ちょうど良いセッティングになってた。

午後2時過ぎに行ったけど、結構な混み具合。サウナ室はほぼ満席。
ただ、相変わらず良マナーの客ばかりで静かに落ち着いてサウナに集中できた。

ありがとうございました！

🐯CS予想通り、連敗にて今年度の野球終了。
なんともモヤモヤしたシーズンでしたなぁ。

そしてお約束のホームサウナにて憂さ晴らしのサウナ。18時イン

ここはしっかり熱い。
8分、9分、10分の3セット
少しスッキリした！
ありがとう池袋プラザ。

後楽園ホテルに宿泊したので、朝5時に起きて朝風呂。至って普通のサウナで温度91度と熱くないけど、汗は出たので良し。
10、12、12の３セット。

水風呂は水温計なかったけど、体感18度ぐらい。
外気浴は露天風呂の石の上で、海を眺めながら。

後楽園ホテルに宿泊したら、1000円割引券頂いたので、行ってきた。
下調べせず出かけたので、サウナの温度を知らずに、ぬるすぎてガックリ。
サウナちょっとしか入らずに、お風呂メインで。
海が一望出来る立ち露天風呂は良かった。

久々のホームサウナ
2ヶ月以上行ってないかな

午後4時過ぎに行ったけど思いのほか混んでる。サウナ室は相変わらず熱いね。
8分、9分、10分の3セット
久々に行ったから、サウナマット持っていくの忘れた。
置いてくれるとめちゃ嬉しいんだけどな。

ちょうど良いタイミングで、水風呂に氷投入してくれて、にっこり。

ありがとうございました！

瞑想サウナ1セット
高温サウナ3セット

16時ごろ訪問
今日はいつもより比較的人が多かった。
安定の気持ちよさ。
ありがとうございました！

瞑想サウナ×1
高温サウナ×3

サウナは9分〜10分、水風呂1分〜2分、休憩8分程度

相変わらずの良サウナ
ありがとうございました！

小雨降る中久々の訪問
サウナはしっかりと熱くて、水風呂も深くて広くてちょうど良い水温。
お風呂も良いし、外気浴も良くて、８００円。
最高ですね。

ちょうど1か月ぶりのサウナ
染み入った涙

①瞑想サウナ9分、水風呂90秒、休8分
②高温サウナ9分、水風呂90秒、休8分
③高温サウナ10分、水風呂90秒、不感温5分、休8分
④アウフグース下段、水風呂90秒、不感温5分

普段は酒飲まないのだけど、昨晩は珍しく酒を飲んだので、身体から酒を絞りだすために、午前休みを取り、開店と同時にイン。
5分ぐらい前に着いたら4、5人ほど並んでた。
前回は男女入れ替えの水曜日に来たから、男風呂は初めて。
人気施設なのも頷けるクオリティ。
もっと早く来れば良かったな。

①サウナ8分、水風呂1分、休憩5分
②サウナ10分、水風呂1分、休憩7分
③サウナ11分、水風呂1分、休憩8分
④サウナ12分、水風呂1分、休憩8分

サウナは万人受けしそうなセッティングで、苦しくなく長い時間サウナを楽しめた。
水風呂は15度、雰囲気良いな。
休憩は外気浴出来て、行った日が天気も良くて、気持ち良かった！

平日のこの時間でもサウナ室満席になってました。流石の人気施設。
また空いてそうな時間に再訪します。

10時50分ごろイン

①サウナ8分、水風呂2分、休憩8分
②サウナ9分、水風呂2分、休憩8分
③サウナ12分、水風呂2分、休憩8分

3セット目にオートローリュ浴びたけど、今日は通常量だったのかな？下段に移動せず耐えられた。
相変わらずマナーの良い客ばかりで、安定の静寂ぶり。ありがとうございました！

アスカ閉店を知ってからグズグズしてたら、残すところ1週間になってしまい、ようやく行ってきた。11時30分イン。
久しぶりの訪問、なんでもっと来なかったんだろ😭
悔やまれる。サウナに通い始めてまだ１年も経ってないのに、いくつかの名サウナが閉店してる。でもこうやって自分が行ったことのある好きな施設が閉店するのは初めてだったので衝撃でした。

①サウナ8分、水風呂2分、休憩8分
②サウナ8分、水風呂2分、休憩8分
③サウナ8分、水風呂2分、休憩8分

サウナは相変わらずのガツンとくる熱さ、水風呂も優しい温度、あまみもバッチリ出た。
自分が行ったことのある施設では、群を抜いてザ昭和ストロングの施設が無くなるのは本当に悲しいです😭

アスカ（女神）さんはどこに行ってしまうんだろ？どこかの温浴施設でまた会えれば良いのに。どこかスカウトしてくれ！

閉店までにまだ行けるかな。

17:15イン
金曜日なので、18時過ぎからそこそこ混んでくる。

①瞑想8分→水風呂1分→休憩7分
②高温8 分→水風呂1分30秒→休憩8分
③高温9分→水風呂1分30秒→休憩8分
④高温10分→水風呂1分30秒→休憩8分
⑤瞑想8分→水風呂1分

高温サウナはまだ照明トラブルで薄暗いけど、もうこれで良い気がする。
各セット不感温のバイブラにて２分ほど休憩を入れた。安らぐね。

黙浴が守られてて快適なサウナを楽しめました。生姜焼きを食べて退館。
🐯vs🐰を観ながら帰宅、ほぼ負けから逆転勝利‼️サウナとともに最高でした‼️

やや忙しい月末が終わり、早めに仕事切り上げて、行ってきました。

17時過ぎにイン、水曜日だからか？そこそこ混んでる。
システムが良く分かってなくて、17時半は受けられなかったけど、18時半のアウフグース受けられました。
10分前ぐらいに整理札？配るので、それを受け取るシステム。
ここでアウフグース初めてだったので、中段にて。個別の風はなかったけど、なかなかの熱さ。最後の３巡目まで完走。今度は上段で受けてみようかな。

サウナ：オールドログ7分、コメア10分？、ヴィルデンシュタイン9分、アウフグース10分、ヴェレ10分
水風呂：１分〜２分程度×５
休憩：５分〜７分程度×５

時計持ち込みできないから不便、しかも貼り紙が帰りにしか気がつかないとこに貼ってるので、気がつかず時計してる人も多いのでモヤモヤする。
（自分も前回気がつかず、時計して入ってしまった）

ここは施設は本当に良いけど、カップルやドラクエが本当多い。スタッフが注意してるのも見たことがない。残念。

回数券残り８枚、また来よう。