roromasa

新規開拓
前から行きたいと思ってたアダイブについに行ってきた
あまり予習しないタイプだけど、ここは皆様のサ活を見直して予習してから行ってきました。ありがたいです！
読んでなかったらサウナパンツ取らずに入ってたな
〈サウナ〉
岩盤サウナはカラカラのストロングサウナ、好きなタイプ、サウナ室の金壁がゴージャス
7分〜10分×4セット、休憩挟んで3セット
計7セット
よもぎスチームサウナも結構強力なので、こちらも好きな人には満足できると思います。
〈水風呂〉
15度だけど、まろやかな水質で肌触り良い感じ、気持ちよいなー

〈休憩〉
浴室内に6席、外気浴は無いが、ほんのり開いた窓に面した席が1席あり、そこが1番良い席、サーキュレーターがあれば良いなー
休憩椅子の近くには飲み物を置くテーブルがあるのが独特

〈その他〉
土曜日の12時から16時まで滞在
7時間約4000円と高額なので、あまり混んでなくて最高でした
タトゥー率が高いのが気にならなければ、くつろげます
噂通りの自由さ、スマホ、漫画、雑誌などサウナで皆読んでました
オロポもサウナ室まで届けてくれます

オロポ発祥の地と言われるだけに、オロポはほとんど皆さん飲んでました

クセになる施設でまた再訪します
今度は評判の高いアカスリもしてみようかな
ありがとうございました！

豆腐チゲ定食

豆腐チゲはあまり食べないから比較はわからないが、充分に美味い

ずっと行きたかった施設
仕事が落ち着いたので、早めに切り上げて16:00頃イン

まだ綺麗な施設
最初は岩盤浴はつけずに入館

サウナ
熱風オートローリュウ　5分〜8分を6セット　とにかく熱風が長いし熱いので、短時間で仕上がります

水風呂
水温にしては柔らかくて長く気持ちよく入れる

外気浴
この日は暑かったので、日が当たらない椅子を選んで休んだ。文句なし

お風呂も充実してるので、ついつい長居してしまい、3時間半以上滞在してしまった。
ここはかなり好きです。
リピート確定です。
ありがとうございました！

生姜焼き定食

とりあえず初めての施設は生姜焼きを食べる やっぱり生姜焼きにはキャベツが欲しい

久々の再訪、1730頃イン
結構混んでいる
サウナ室は大体80パーセントぐらいの入りで、整い椅子も結構埋まってるという感じ。ただショート利用の方もいるのか、結構人のサイクルは早いようなイメージ

全てフィンランドサウナ
8分〜10分の6セット
オートローリュウも気持ち良い熱さ
ここはサウナも水風呂も優しいね
優等生というイメージ
岩盤浴も好きでゆっくりするなら、2750円の入館料もありだね
私は岩盤浴しないし、３時間ぐらいしか滞在しないので、３時間コース作って欲しい

混んでたけど、マナーの良い人が多くとても静かに過ごせた。

彩セット金

彩セットはいろいろあって悩んだけど、カルビ丼の金にした ご飯の量はかなり少なめ

お休みを頂き半日ゆっくり過ごしてきました
やはりここは素晴らしいね
今日は湿度がいつもより高く感じて、長く入れなかった
オートローリュウもいつもより熱く感じた

6〜8分を休憩挟んで6セット
休憩中にはソフトクリームをいただいた

水風呂は15度だけど気持ちよく入れるのは不思議だね。手足が痛くならないのは、沖縄の海洋深層水のおかげかな？

マッサージ受けたので1530のアウフグース受けられなかったので次は受けたい
17時近くなり混んできたので退館
カフェデリプレートも惹かれたが、今日は場外でラーメンを食べて帰宅

ありがとうございました！

麺処 花田 池袋店

味噌ラーメン

濃厚味噌ラーメン サウナ後にまた一気に汗かいた

昨年の７月以来に来たけど２４時間営業に戻ってました
混雑回避のため９時過ぎにイン
それなりに人がいますが、サウナは全て上段確保、外気浴も全て椅子に座れた

サウナ
9分×3、10分×2
しっかり汗をかける万人受けしそうなセッティング

水風呂
40秒間〜1分
水温15度程度だけど、体感はもう少し冷たく感じる、足先が痛くなる

外気浴
この日は日差しが強いが、ここの施設は日差しを遮る木組の屋根があるので、ありがたい

場所柄、グループ客がいるのは想定内、おしゃべりも度を超えたボリュームでないので許容範囲
しかし休みの日は会員登録しても12時間3000円オーバーなので、私みたいな2〜3時間程度の利用だとあまりコスパが良くないね

厚切りロースの鉄板生姜焼き定食

生姜焼きとあるけど、いつもの生姜焼きとは違う味

静寂と爆裂

瞑想サウナのオートローリュウ
リベンジに行ってきました

瞑想9分、高温9分、10分×2、
瞑想10分超　オートローリュウ下段
計５セット

前回オートローリュウ後で熱すぎて入ることが出来なかったので、今回は早めに入室して下段で受けた。
下段はちょうど良い熱さで気持ち良く完走、上段は皆さん途中で退室
そりゃあの熱さはそうなるよ

次は上で受けてみよっと

ありがとうございました！

生姜焼き定食

何も言う必要がない安定の美味さ

ラストプレジ
寂しい限り

１７時イン、まだこの時はそんなに混み合ってなかったけど、１９時ぐらいからかなり混んできました

皆さん思い思いにラストプレジを楽しんでいました

ドライサウナ　8分、9分、10分×3
計5セット
後ろ髪を引かれつつ退館
食堂がやってなくて残念

３７年間お疲れ様でした
ありがとうございました！

大分仕事も落ち着いてきたので、本八幡から少しだけ脚を伸ばして以前から気になっていたこちらへ

15時〜17時まで滞在
7分、8分、9分、10分の計4セット
サウナはしっかりした熱さのサウナで
汗がしっかり出る
平日のこの時間なので、ほぼサウナ室貸切で快適なサウナを堪能

水風呂は気持ちよく長く入れる水温
休憩は湯上がりの廊下で扇風機を浴びながらクールダウン

池袋プラザや水道橋のアスカに近い雰囲気
を感じる良施設でした
これで３時間１２００円ぐらいは安い

食堂も評判が良いので、次は利用します
また訪問します
ありがとうございました！

車や

もりそばと鳥唐揚げ

量は少な目なので、軽く食べるには良い

父の日、自分を労う為に久々に訪問
ここはゆっくりしたい時に1番に選択肢に上がる施設

オートローリュウはやはり強力
ただ実にちょうど良い熱さ
8分、9分30秒×2、8分×2 計5セット
気持ちよく発汗
水風呂最高
そして外気浴至福

ご飯食べてソフトクリーム食べてボディーケア１時間受けて帰宅
宮古島フェアで、ソフトクリームは宮古島の雪塩付き、塩が甘さを引き立てて美味
いや最高でした

カフェデリプレート

メインは豚キムチにした 小皿が沢山ついてて健康にも良さそう 美味しかった

１時間４０分ほど滞在
４セット
８分、９分、１０分×２

サウナはセルフローリュ出来るタイプで熱さも程よい感じ
水風呂も適温で深さも良い、２階の休憩もまぁよい感じ
トータル的に悪くないです
だけど、２７５０円だったかな
ちょっと高いと感じてしまった

ニューストーブの瞑想サウナ
オートローリュ発動後の熱さ半端ないですね。今まで体験したことのない熱さ
瞑想どころの話じゃない😇
高温サウナに避難しました

高温サウナ7分→ゲリラヒーリングサウナ→ゲリラアウフグース→高温サウナ7分
の計４セット

体調が思わしくなかったので、無理せず

また来ます
ありがとうございました

生姜焼き定食

相変わらず美味しい。お米の炊き加減がグッドでした

今回はroom2を90分利用
前回利用した部屋に比べて狭いけど充分

10分×3セット

90分でも短く感じてしまう
次回は70分コースを２コマ利用してみようかな

退室時間10分前の電話の有無は選択式にできんかな
あの電話、カラオケボックスみたいで嫌です。

久々にニューウイングへ
あれ！？サウナが増えてる！！
全く知らずに訪問、どうやら設置したばかりのよう。
真新しい木の香りでニューウイングにふさわしくない（失礼）お洒落なサウナ
セルフローリュできる感じでしたが、バケツなどは置いておらず、カラカラのドライサウナでした。
選択肢が増えるのはいいなー

ボナ、ドライ、ボナ、ボナ、ボナ、ドライの計６セット
ボナサウナはだいぶマイルドになったような？気のせいかな、でもすんなり１２分いけたしなー

9時ごろ退館したときには、満員御礼で入城制限がかかってました。

生姜焼き定食

安定の美味しさ

大塚で仕事があったので、仕事終わりに16:40頃イン
今日は運が悪く、過去１賑やかでした。
うるさ客とサウナで一緒にならないように、調整しつつイライラせずに４セット

また来ます。ありがとうございました！

午後１時半ごろ訪問、９０分コースにて
実に半年以上ぶり
ロッカーがサウナ階に移動してた。
全く知らんかった。動線的に便利でよいね。

結構混んでて、サ室はほぼ満席も相変わらずのマナーの良い客ばかりで快適に４セット（8分、11分、12分、9分）
やはりここのサウナはとても好きです。

また近々来ます。ありがとうございました！

今月は仕事も遊びも忙しく、なんとホーム初訪問
およそ1か月ぶり

瞑想7分、高温9分×3、瞑想9分　計5セット
あまみもほど良く出てスッキリ

また不感温脇のリクライニングが１脚に戻ってたり、サーキュレーターがパワーアップしてたり、久々感を感じた

来月早々は瞑想サウナのストーブ交換で休みだとのこと。間違えて来ないようにしないと。値上がりもするようだ。
いつまでも営業続けてほしいから、こればかりは仕方ないね。

また来ます。ありがとうございました。

唐揚げカレー

コストパフォーマンス高し。

久々の草加健康センター
開店直後にイン

7〜8分の計5セット
上段は7分、中段は8分
相変わらず熱いサウナ
外気浴にも良い気候
めちゃくちゃ気持ちよく落ちかけた
そして過去１のあまみ

やはりここは素晴らしい施設
また近々来ます。ありがとうございました！

汁無し坦々麺

サウナ上がりの身体の塩分補給にもってこい そんなに辛くない

今月も来れました
14:00鈴木陸さんのアウフグース初体験
タオル捌きを堪能
最後とても熱かった
15:00、17:00米田さんのアウフグースも受けた。レモンユーカリが良い香り
途中休憩も入れて合計8セット
めちゃスッキリ

ありがとうございました。また来ます。

最近新しいソロサウナが続々オープンして、選択肢が増えて何より
今日は湯島近くのこちらへ
80分コース

オープン記念で少し安く利用できたけど、それでも80分6200円は他と比べて高い。
３階フロントにて支払いを済ませて整いバンドとカードキーとイロハス1本を渡される
お部屋は6階、鰻の寝床のような長い作り

水風呂はチラーが付いてるので、16度ぐらいで利用できるらしいが、蛇口捻るときに一番冷たい水で入れなかったので、19度ぐらいで入ってしまった。出てから知った。

サウナはややマイルド仕様だが、ローリュウすれば気持ちよく汗をかける

10分、11分×2 計3セット
やはり80分は忙しない
ここは退室時間10分前のコールが無くて良い。あれはカラオケボックス感あるから好きじゃないんだよね

トトノイポイントは72点と普通の点数

東京担担麺本舗 瀬佐味亭

金の坦々麺

ぶらぶら歩いて東大の赤門前のお店にて。野菜をふんだんに使ったマイルドな辛味で、坦々麺らしくない感じ。

オープンしたばかりのソロサウナ
90分コースで行ってきました。
とても綺麗な施設でした。
スタッフの方の接客も丁寧で良いと思います。
お部屋がとても広くて、休憩スペースもゆったり足を伸ばせてくつろげるのは良いですね。
サウナも熱くて良し、水風呂は昨日は１８度で、ギリギリの範囲

マイサウナ暖力で２時間コースを選んでるので、９０分は少し忙しなく感じた。
なんとか４セット詰め込んだけど、ゆっくり３セットにすべきだった。

スキンケア用品が無いので、これは自分で持っていく必要あります。

これから、徐々に良くなっていきそうなサウナで自宅からもアクセスが良いので、今後も利用させていただきます。
ありがとうございました。