蒸島

同僚に呼び出され、ふらりサウナ。
同僚がストレスMAXとの事で、行ってきましたよ、ホームサウナの祖師ヶ谷温泉21。
湯パークは昨日の水風呂故障で避けて、渋滞覚悟で21へ。
するとどうでしょう。
めちゃくちゃ空いてるではありませんか！
これはラッキー🤞
空いているとサ室の温度もチンチンで、水風呂もなかなか冷えてました🤤
プールで浮かびながら大整いさせて頂きました。
同僚もスッキリした様子で帰っていきました🙆‍♂️
㋚8:水3:冷凍㋚1:休12×4セット

休日にふらりサウナ。
行ってきましたよ、サフレ達と未開拓の楽天地スパ。
入口で初めてと伝えるとホスピタリティ溢れるスタッフさんが脱衣所まで丁寧に案内してくれました🙆‍♂️
期待のサ室も広くて🙆‍♂️
よもぎサウナは低温だったけど、立って入ったらそこはもはやしきじでした🤤
足を投げ出した展望チェアも3150！
㋚12:水1:休14×3セット
よもぎ㋚5:水1×2セット

お仕事後にふらりサウナ。
今日はロング勤務だったので湯パの高温ボナで癒されようと、湯パークに決めていた。
しかし、、、
完全に裏めった🥲
水風呂が故障でまさかの27度の熱湯🥵
常連さん達もみんなしんどいしんどい言ってヒーヒーでした。
その分、雨に打たれた外気浴は気持ちよかったけど、改めて水風呂の大切さを知りました。
㋚8:水3:外10×4セット

LIVE前にふらりサウナ。
埼玉でLIVEなので、行ってきましたよ、いつもの🦦。
朝一なのに何でこんなに混んでるんだろうと思ったけど、世の中は夏休みなのですね。
裏山。
出入りが多いからかいつもよりサ室の温度は低く、外気も雨で涼しかったのでじっくりと蒸されました🤤
チンピリ、炭酸泉もじっくり浸かれて整い散らかせていただきました🙆‍♂️
㋚10:水1:外10×4セット
チンピリ5:水0.5:休5×2セット
炭酸♨︎15:休5×2セット

サ飯後におかわりサウナ。
激辛サンマーメン食べて大汗かいたので、再びサ室へ🤣
チンピリ入ってからサ室へ入ったら5分で脂肪🥵
わかっちゃいるけど、いつもやってしまう🤣
あっ！そうそう、蒟蒻のバター醤油炒めが復活してました😋
アルコール提供無しなのが残念無念。
チンピリ5:水1:㋚5:水2:外10×3セット

夜勤明けにふらりサウナ。
小田急線ユーザーにも関わらず、SKCばかり行ってたので、たまにはと思い行ってきましたよ、東名厚木健康センター🦦。
久々だなぁ。
手作りのヘッドレストが付いた整い椅子での外気浴も3150🙆‍♂️
珍しく炭酸泉も空いてたのでうたた寝しながら大浸かり🤤
やっぱり🦦は間違いない！
㋚7:水2:外10×3セット
炭酸♨︎15:水1×2セット

日曜出勤後にふらりサウナ。
台風の目論見大外れでしたが、行ってきましたよ、ホームサウナの祖師ヶ谷温泉21。
台風&閉会式で空いてると思ったら鬼混😅
サウナロッカー埋まってたけど、意外にもサウナはガラガラ！
プール激混みで3150でした🙆‍♂️
相変わらず水風呂は熱湯でした！笑
㋚8:水2:冷凍㋚3:外8×4セット

LIVE前にふらりサウナ。
週末なので、すみれを避けて行ってきましたよ湯楽の里。
久々だったけど、ここのボナもまた良き🙆‍♂️
台風外気浴もせっかくだから楽しもうと思ったらこの時間はピーカンでした🤣
こんがり焼けてしまった…
㋚8:水3:外15×3セット
塩㋚10:水1:外8×2セット

ドキドキしながらふらりサウナ。
地元で無差別テロが有り、同僚が帰れないとの事で呼び出され、行ってきましたよ湯パーク。
最近温度が上がったようで、灼熱でした🥵
水風呂ももう少し冷たくなるといいんだけどなぁ笑
㋚6:水3:休8×3セット

夜勤明けにふらりサウナ。
毎日毎日夜勤ばっかでこんな生活を改良したい！と思って行ってきましたよ、改良湯。
久々だったけど、やはりいい。
時間帯も3150でガラガラ🙆‍♂️
また軟水でお肌ツルツル🤤
㋚8:水3:休10×4セット
炭酸♨︎5:水3×2セット

LIVE後にふらりサウナ。
久々に軟水を使った銭湯に行ってきましたよ妙法湯。
時間帯のせいか比較的空いてました🙆‍♂️
サ室の香り、水風呂の深さと柔らかさ。
素晴らしいんです。
清潔感も🙆‍♂️
今日はサ室に並ぶ事なく入れ、1セット目からあまみも出現。
強面の対象にお土産ジャーキーも頂き3150でした🙆‍♂️
軟水シルキー炭酸泉にも浸かり、お肌ツルツルです🤤
㋚8:水3:休10×3セット

サ飯後におかわりサウナ。
軽くのつもりが確り3セット♨︎
シークワーサー風呂も満喫して3150でした🙆‍♂️
㋚7:水3:休10×3セット

夜勤明けにふらりサウナ。
ずっと行きたいと思ってましたが、ようやく池袋へ行く事になり、行ってきましたよ。
タイムズスパ レスタ。
ヴィヒタの香り漂うサ室でしっかり蒸され、念願の桶シャワー&クラッシュアイスを頭に乗せての水風呂。
もう3150でした🙆‍♂️
ベッドでの外気浴も3150で大整い🤤
ロビーのミント水も美味しかったです。
㋚8:水3:外15×3セット

夜勤明けにふらりサウナ。
極冷水風呂フェアを体感しに行ってきましたよ。
仙川ゆけむりの里。
温度計は14度でしたが、体感はシングルレベル🥶
踝もげました。
外気浴は雨も上がり3150でした🙆‍♂️
安定の日焼けで真っ黒😎
炭酸泉で交代浴も行い、大整いです🤤
㋚10:水1:外15×4セット
炭酸♨︎5:水1×2セット

夜勤前にふらりサウナ。
後輩の親戚（つまり他人）が経営する丸正浴場にて爆音BGMに癒されました🤣
時間帯もあるが、サ室貸切で3150でした🙆‍♂️
そしてここは水風呂は熱湯だが、水ボディーシャワーがイカしてるんです👍
全身を水マシンガンで蜂の巣にされ、脱衣所縁側で大整い🤤
㋚10:水🚿1:水5:休10×4セット

オリンピック観ながらふらりサウナ。
同中のラーメン屋名店の店主と偶然偶然🤣
さすが地元。
サ室で男子バレー観ながらじっくり蒸されました。
流石のボナは3150🙆‍♂️
屋上露天でしっかり整わせて頂きました🤤
㋚8:水3:外10×4セット

お仕事後にふらりサウナ。
十条に居たので、十條湯に即決。
今日は水曜なので十條湯はヴィヒタサウナの日🧖‍♂️
香り良しで3150🙆‍♂️
まさかのサウナは貸切だし、安定の清潔さで嬉しい限り。
2階の整いスペースで大整いさせて頂きました🤤
地下水の水風呂も気持ち良し👍
㋚8:水3:休10×3セット

LIVE前にふらりサウナ。
やはりここは3150の施設🙆‍♂️
オートローリュで全身大火傷したけど、その分水風呂も冷たく、外気浴で大整いでした🤤
塩㋚には泥パックも有り、お肌ツルツルです🥳
㋚7:水1:外10×3セット
塩㋚10:水1:外5×2セット
炭酸♨︎5×水1×2セット

休日にふらりサウナ。
バタバタしてたので、地元の野川へ。
やっぱり綺麗で心地良い🙆‍♂️
今月はあまりサ活出来てないからハズレは引きたくないが、安定の気持ち良さでした🤤
㋚10:水4:外10×4セット

スタジオ後にふらりサウナ。
今日は船橋で太鼓屋さんでしたので、ジートピアへ。
疲れきった体へのご褒美に初めての全身マッサージも受けました🤤
肘とくるぶしの瘡蓋も剥ぎ取られる垢擦りも3150でした🙆‍♂️
フィンランドのオーロラを見ながら確り整えさせていただきました🤤
高温㋚9:水5:外10×4セット
低温㋚10:水5:休8×2セット
全身マッサージ40分＋炭酸ヘッドスパ×1セット