®️yohei

本日は、2万年ぶりに波葉の湯に行ってまいりました。

一年前くらいには、かなり通い詰めていたけれど、今回は海の潮風を感じたい！そう思った時に、ここだと思いついた次第です。
どうやら少しマイナーチェンジをしたとの噂もあったので、気になってはいました。

まず、サウナ室。
何だか前より照明が明るくなったような気がする。
更に、サウナマットがベチャベチャにならない仕様のやつに変わっていた。
これは地味に嬉しいポイント！
サウナ室の温度は、いつもと同じで、無難に身体の芯を温めることができる。
久々にくるサウナ施設は、何だか気持ちが弾む！

そして、水風呂。
ここの水風呂は、やっぱり冷たい！
深さもあって、しっかりと粗熱を取ってくれる！

そして、外気浴。
外に出てビックリ！！！
大きなパラソルが⛱多数あり、観葉植物が至る所にあって、南国風の露天スペースにリフォーアフターしてました。
ととのい椅子は撤去されてましたが、ベンチが設けられてるので、問題なし！
風が吹けば、観葉植物の葉が揺れる、潮風が吹いてくる！
身体も心もリセットされました。

施設側も色んな改良を重ねて、頑張っているのだと感じることができました。
現状に満足しない施設は、今後伸びると個人的に感じました。

では！

ゴールデンウィーク以来、1ヶ月半？ぶりに待ちに待った天拝の郷へ。

まず、入って感じた事は、サウナハット被ってる率が非常に多くなったこと！
つい半年前までは、サウナハットを被ってる人は少なかったので、サウナ人気が高まってるのかと改めて思いました。

早速、ロウリュできるいつものサウナ室へ。
やはり何度行っても温度、湿度は良いセッティングがされてるなーって感じる。
ロウリュで骨の髄まで温まりました！
サウナ室内に雅楽が流れてくるが、いつも神聖な場所にきているのかと錯覚する。
サウナに感謝忘れない、そんな気持ちかな。

そして、水風呂。
外気が暑いこの時期に、16℃の天然水はもう言う事はないです！
色んな水風呂を入ってきましたが、改めてクオリティの高い水風呂だと肌で感じました。

そして、外気浴。
大好き自然系外気浴。
太宰府の夜景を一望しながら、目を閉じれば、虫の声や山のせせらぎを聞きながら、身体も心もリセットする事ができました。
ここは、サウナ水風呂もいいのですが、外気浴が最高にいいと個人的に思います！

週の半ばに迫ってきたので、週末も仕事を頑張ろうと思います！

では！

本日、緊急事態宣言解除の最終日に佐賀唐津市の鏡山温泉美人の湯へ行ってまいりました。

凄く歴史ある門構えをくぐり抜け、いざ入店。店前に水が売られていたので、きっと良質な水なのかと期待してしまう。

早速、サウナ室へ。
入るとまず目に入ってくるのは、ストーブの上に、炭がぶら下っている。
サウナ室の調湿と消臭の効果があるのだろうか？　
そして、座って向かい側に、テレビがあるところの上部に瓦屋根が突き出している、見て楽しむこともできる！
温度も湿度ともに、非常に良かった！

そのまま、水風呂。
鏡山の天然水は、外が暑いせいか少しぬるめだったが、肌触りがなめらかで、水に包まれている　そんな感覚でした。

そして、休憩。
椅子が露天風呂に3脚あり、そこで休憩。
前を見れば、少し空が見え、右を見れば、山が少し顔を覗かしている。
身体も心もリセットできました。

明日からほとんどの人が仕事だと思います。
週の始まり、頑張りましょう！

では！

今日は、熊本で仕事だったので、そのまま湯ラックスに行こうと思ったのですが、仕事が立て込み、願い叶わず、湯ラックスを横目に福岡帰って、速攻でキャビナスへ。

サウナ室入ると、ちょーどロウリュタイムが始まるとのことで、ちょっぴり得した気分になれました。
今日のアロマ水は、ペパーミントだったので、夏のジメジメした気候に、スッキリとした香りを堪能し、熱波を受けました。
一発目から、身体の芯からガッツリと温まることができました。

その後の水風呂。
ロウリュサービスを受けた後の水風呂は格別！
アツアツの身体をゆっくりと冷やしてくれるのと気持ちをゆっくりと落ち着かせてくれました。

そして、外気浴。
少し雨が降っていたが、軒先をベンチに座って、身体も気持ちもリセットすることができました。

明日は熊本でバーベキュー！
どっかサウナいけたらいいなぁー！

では！

緊急事態宣言が解除となると報道がある中、今日は仕事が詰め込み、頭の中が悶々とする為、サウナに行くつもりはなかったけど、我慢できず近所の千石湯へ。

サウナ室はいつも通り、相性がよくて、サウナ室80℃で遠赤外線で芯から温まれる。
サウナで自分と向き合う時間、今日の疲れを汗と一緒に取りリラックスする時間、非常に大切だと改めて感じました。

そして、水風呂。
セラミック水の肌あたりがなめらか。
これは、入った人はクセになると思います。
ずっと入っていたい。

そのまま休憩。
銭湯の脱衣所で、扇風機に風にあたりながら、身体も心もリセットする事ができました。

悶々とした日はサウナに行って何も考えず、リラックスする。それだけでいい！

ラスト週末、頑張り抜けたい！
では！

緊急事態宣言が出てから、全く行かなかったキャビナスへ午前中仕事終え、用事を済ませ、行ってきました。

入った時点で、下駄箱の鍵がかなり使われている事に気づき、人が多いのだろうと感じました。

早速サウナ室へ。
いつも通りiki製のストーン山盛りのパワフルサウナで、広々したサウナ室だけれども、どこに居ても、大量に発汗する事ができた。
やはりサウナ室は沢山の人がいて、普段もキャビナスの人の多さではなかったのは確かだ。

そして、水風呂。
今日はかなり人が入っていたこともあり、今までより少し水温が高かったが、それでもしっかり身体を冷やせる温度で、深さもあるので、リラックスして入る事ができました。

そのまま、外気浴。
今日は天気も良くなかったが、小雨の中、風もしっかり吹いていたので、目を閉じれば、風に優しく撫でられながら、ととのうことができました。

来週土曜は、熊本でバーベキュー後、湯ラックスに行くので、それまでサウナ封印。

では！

平日、大型温泉施設は20時までの中、仕事が遅くなったので、楽天の湯さんは夜の1時までという事で行って参りました。

まず、入ると人がかなり多く、サウナ難民が集結したようなそんな感じでした。

入ってすぐにサウナ室へ。
遠赤外線で発汗はそこそこ、4段と広々しているサウナ室は、入った瞬間、個人的にサウナ室の匂いが凄く気になってしまい、鼻呼吸をやめました。
それでも、みんな仕事終わりにきて、疲れを癒してるんかなー　って思うと自然とお疲れ様って気持ちになれる。

そして、水風呂。
絶妙に丁度いい温度で、火照った身体を冷やしてくれる。
やや深めというところも👌

その後、休憩。
露天風呂のそばにチェアがある、少し圧迫感はあるが、スピーカーからはアメージンググレースがクラシック調で聞こえてくる。
今日は露天風呂がひのきオイルなので、匂いはひのきの香りがほのかに香る！
週末の疲れが取れて、ととのうことができました。

個人的には、サウナ室の匂いを改善してほしい！
土日もサウナ行きたいなぁー。

では！

朝から仕事で佐世保に行くと決まっていたので、仕事と仕事の合間に長崎のサウナサンに行ってまいりました。

車で近くまで行くと、サウナサンの看板とマスコットキャラ？　が大きく掲げられていた！
着いて中に入ると、スタッフさんが優しく丁寧に対応してくれました。
スタッフさんの対応がいいのは、サウナの良さと比例すると、個人的には思う。

さて、浴室に入ると、貸切状態だ。
まず、薬用風呂。
本日は、米ヌカオリーブ？　一体どういうものなのかは定かではないけれども、凄くアロマな華やかな香りが特徴的でした。

そして、サウナ室へ。
温度は100℃前後で、5分毎くらいに、プラスチックの水鉄砲🔫の水の出方をするオートロウリュがあり、温度、湿度ともに完璧！
さらに、サウナ室内の香りがほのかにアロマ？の香りがするのが、個人的に好み！
さらにさらに、サウナ内に足湯があったのは、驚きました。

そして、水風呂。
水道水らしいのだが、水の出どころに竹炭多く使うことで、竹炭の小さい穴に水の浄化だけでなく消臭効果もあるそう！
13℃とキンキンに冷えていて、水質も非常になめらかで、天然水に匹敵すると感じました。

そして、休憩。
リラックスできる椅子に足をおく台があるところで、まったりと休憩。
薬用風呂の匂いも感じながら、ガチガチにととのうことができました。

ここが有名な理由も行って気づくことができました。
次は泊まりで行きたいなぁー。

では！

改めて、福岡の銭湯はいいなーと思いながら、土日は銭湯サウナと決めているので、今日は長尾湯へ。

サウナ室は、いつも通り温度はバッチリで汗をダラダラと出てくる！
TVの音量は気になったが、愛用の防水耳栓をつけて、自分の心拍に集中して入ると、気が乱れにくいのでオススメ！

そして、水風呂。
これもいつも通りキンキンに冷えた軟水がここのサウナと相まって、最高の状態に身体をととのえてくれる！

そして、休憩。
休憩は、脱衣所でファンの下で、風を感じながらととのうのがいい！
窓の外を眺めて、明日も頑張ろうって気持ちにもなれる！

では！

今日は太宰府の都久志の湯に行きましたー。
山奥に目的地がある為、かなり穴場スポットなのかと前からマークしていたので、今回行けてよかった！

鬼滅の刃で有名になった竈門神社が近くにあり、店内も鬼滅ブームの名残かポスターがいっぱい。

身を清め、そのまま露天風呂へ。
少しぬるめのお湯だったが、ずっと入っていられる。周りの木々を見ながら、ゆっくりすることができる。

湯通し後に、サウナ室。
二重扉になっている為、熱さを外に逃がさない仕様になっていました。
オリンピア製の遠赤外線で、近場の銭湯に採用されているものと同じものなので、個人的に相性がいい、が、設定が少しゆるいので、よくサウナに行く人は物足りなさを感じるかな　とは感じた。
それでも、じっくりと身体を温め、発汗を促すことができました。

そして、宝満水の水風呂。
これも水の温度はかなり高めなのだが、角がないまろやかさは感じる事ができ、気づけばずーっと入れてしまう。てか入ってました。

そして、外気浴。
自然系外気浴は個人的にとにかく好き。
山々に囲まれている為、自然を目で堪能することができ、木々が近いので、森の香りもする、さらに鳥の鳴き声もどこからか聞こえてくる！
季節の紫陽花も咲いていて、穏やかな気持ちになれ、ととのえました！

車で来たが、少し狭い道なので、夜は気をつけた方がいいかもしれません。

では！

6月初めのサウナは鶴亀湯さんに行ってまいりました。

早速、身体を洗い、サウナに向おうと思うと、浴室にはサウナ室がなく、一度脱衣所に行ってから、独立してサウナ室がある珍しい配置になってました。

サウナ室は銭湯サウナで定番のガス遠赤外線。93℃と温度もバッチリ。
個人的にこのサウナと相性がいいのか、すぐに芯から温まることができ、カラッとしてるのだが、肌は痛くならない。
サウナ室からは、番頭のおばちゃんがひょっこりと見えるので、暑さに負けそうな時は、おばちゃんを見るのもいいかも！笑

そして、水風呂。
キンキンに冷えた水は、バイブラ効果もあり、13〜16℃ぐらいかなー、とにかくこの時期には最適でたまらない！
口から水を吐いているマーライオンのようなのも見れてよかった！

そして、休憩。
おばちゃんに丸見えだけど、どこか落ち着いた雰囲気が銭湯の醍醐味と最近感じる。
いつも通り、バッチリととのうことができました。

6月も緊急事態宣言乗り切って、いっぱいサウナに行こうと思います！

開放的な外気浴がしたい　と思いついたので、今日は佐賀の東脊振山茶花の湯へ行かせて頂きました。

前回も来たことはあるのですが、とにかく自然を感じれるところなので、お気に入り。

早速、サウナ室に入りましたが、個人的にはサウナ室の温度等は物足らなさを感じるのと少しサウナ室の匂いか気になったかなー、、、
けれども、それをカバーするくらい温泉の種類が多いので、湯通しをしてから入れば、より発汗を促す事ができました。
後、今日はサウナ室に人が多かったが、マナーが皆様良くて、気持ちよく入る事ができました。

そして、水風呂。
東脊振の天然水なので、肌触りがいい。
ただし、今日は季節の関係？なのか18〜20℃と水風呂好きからすると少しぬるさを感じましたが、それでも気持ちよく入れるのは天然水のおかげだと感じました。、

そして、メインの外気浴。
目の前は緑が際立つ山々、上を見れば180℃青空が広がっている。
そして、目を閉じれば、虫の声や鳥の囀り、風の音を感じることができ、ととのうことができました。

大自然でととのうことができる外気浴が好きなんだと改めて感じました。
オススメの大自然外気浴できるところあれば、行きたいなぁー。

来週も頑張れる　と思える一日でした。

週末に仕事終えて、帰ってくるとサウナに行きたくなったので、近場にある千石湯に行かせてもらいました。

最近、銭湯の良さみたいなのを感じるようになってきて、どこか懐かしい佇まいや番頭さんがいる感じ、そして刺青が入ってる人入ってない人で分け隔たりなく入れる、そんな銭湯ってええなぁー　って思った今日この頃。

サウナ室は今日もオリンピア製遠赤外線のサウナ。
熱さを苦にせず発汗する事ができるの謳い文句通り、芯から温まること事ができました。

そして、水風呂はセラミック水で、肌触りいいなとこの季節なので、一生入ってられる。

そして、休憩は、更衣室にお気に入りのベンチがあるので、そこで扇風機の風を感じながら、1発目からガチガチにととのうことができました。

ふと休憩してて思ったのですが、ホントに世界中の人がサウナ好きになれば、戦争はなくなると思うのですが、どうなんだろうかー。

これから福岡銭湯巡りをしていきたい！

仕事の疲れが少し溜まる水曜日。
仕事終わりに、そのまま仕事場から近いウェルビー福岡へ行ってまいりました。

なんか行ってもワクワクするのが、ウェルビー福岡さん。

一発目は、森のサウナ。
照明は薄暗く、セルフロウリュで、アロマ水の香りを感じながら、芯から温まる事ができました。
アロマ水はハッカのようなスゥーっとする香り。これみんな好きだと思う！
自分と向き合えるそんな時間でした。

2発目は、たまたま空いていたので、からふろに入りました。
ロウリュもできるので、しながら蒸されていると、、、1人用のはずのからふろにおじさんが入ってきた！！！
「これって1人用やんなー？」と思いながらも、おじさんがめっちゃ気持ち良さそうだったので、狭いところで男2人で一緒に蒸されることにしました。

そして、蒸された後は、強冷水の水風呂！
フィンランドの湖に飛び込んだ時の冷たさとビリビリと冷たさがたまらない。
水風呂中毒になりそうなので、程々に出ました。

そして、そのまま休憩。
ここの休憩室は、ヴィヒタの香りで嗅覚からリラックスする、そしてMUSIC for saunaで聴覚からリラックス、そして心地よくインフィニティチェアでゆっくりととのうことができました。

五感を感じながら、整えるのはなかなかないので、この感覚を大事にしたい！

また行こうーっと！

福岡は緊急事態宣言に伴い、大型施設の土日休業との事で、本日は福岡城南区のヘルスイン長尾湯に行かせてもらいました。

銭湯は、千石湯さんに良く行かせてもらってますが、ここは脱衣所が広く、清潔感があり、しっかり手入れが行き届いてる　入って感じました。

サウナ室は、ガス遠赤外線サウナと蒸しサウナがありましたが、ガス遠赤外線サウナのみ楽しみました。
ガス遠赤外線サウナ？？　と思いましたが、程よい温度と芯から温まる事ができました！

そして、1番楽しみだった水風呂。
キンキンに冷えた水は、軟水で、肌にまとわりつく感じ。水好きにはたまらない水。クオリティが高いと感じました。

外気浴は、脱衣所の真ん中にあるベンチで。
真上には、ファンがあり、風を感じることができ、前を向けば、窓の向こうにどこか懐かしい景色が広がっていて、ととのうことができました。

当分は、ここに通おう！！！

週の中盤の水曜日に仕事終わり、勉強して疲れたので、そのまま千石湯へ。

人はまばらで少なかったので、ラッキー🤞

サウナ室はいつもより少しぬるい？感じがしましたが、よく発汗でき、芯から温まる事ができました。

水風呂も滑らかな肌触りの良い水。
ついつい長くいてしまいそうになりました。

休憩は、いつもの更衣室のテレビがある背もたれがあるベンチでととのう！

ラスト終盤の仕事も頑張れそうだ👍

本日はアマンディーへ行ってまいりました！

バリ風のテイストとあって、至る所にバリ島を思わせる緑や木々、そして女の像もありました。
こだわって作った感じが見受けられました。

サウナ室は、遠赤外線サウナなので、じっくりと芯まで温めることができるサウナ！
広さも申し分なく、気持ちよく入る事ができた！

そして、水風呂は、筑紫野の天然水の為、肌あたりがよく、よく冷えた水で、危うく長居してしまいそうになりました！

外気浴は、スモーキーな匂い（キャンプ場のような匂い）で、個人的に好きな匂いが漂い、雨も降っていたが、その雰囲気でととのうことができました！

通いたくなるそんな施設でした！
また来ます！

仕事もデスクワークが多く、疲れが溜まった中、仕事終わりにキャビナスへサウナ。

今日は初めてアイスロウリュ？を受ける事ができた！

アロマ水はシトラスで、サウナ室がいい香りに包まれ、熱さも申し分ない！
アウフグースは、無限におかわりできるそうだが、4回と少し遠慮した。

水風呂はそのイベントの時に、氷を大量に入れて温度を下げてくれるお陰で、温度差ができる為、しっかり温冷交代浴が可能に！　これがめっちゃ気持ちいい！

今日はイベントも楽しめ、楽しくととのうことができました！

本日は千石湯へ行ってまいりました！

今日は非常に人が多かったが、不思議とサウナ待ちすることなく、入ることができたー！

オリンピア製のサウナ室は遠赤外線で体の芯まで温まる事ができ、熱さが苦手な人でも長く入る事ができるサウナだと思います！

そして、セラミック水の水風呂。
肌触りが良く、気持ちのいい水風呂です！

休憩は、脱衣所で扇風機に当たりながら、気持ちよく、ととのうことができた！

客層のマナーも良く、また通いたくなる銭湯でした👍