まぬー

入谷から歩いてじんわり汗かいたー😅
夕方16時イン

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：2セット目。サウナ待ちの列ができてて、その間どんぶり湯と美泡水風呂の交代浴あとの10分。ガッツリ蒸され、水風呂が
気持ちいい〜🤤ぐるんぐるんにととのった✨しゃあわせ♪
やはりパーフェクト銭湯(*^^*)近所に欲しい！

やっぱりSHIZUKUはシンプルでスマートだ✨ 動線もスムーズでムダがない😁オープン心待ちにしてた♪

サウナ：8分×1 10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：3セット全てオートロウリュにあたり、じっくり蒸されたあとの水風呂がチョー気持ちよかった〜☺ラスト休憩は換気のきいた脱衣所のイスで焦点😇真新しいバスタオルもふかふかでうれしい(*^^*)
休憩室の木製のイスがほかにはない座りやすさ！つい長居してしまう😊

サウナ飯は牛八のスタミナカレー。やっぱりサウナのあとはカレーが合う😆

上野とはまた違う飲み屋に囲まれた立地。またサウナ飯の開拓も楽しみだ^^

ととのいたい！
脳内クリアにして、静かに時間気にせず読書がしたい！！
ということでここに決定(^^)/初だけれど、CIOの落ち着いた感じから多分ここもそうだろうと思い、見事予想的中‼

田舎の合宿所とは言い得て妙✨仮眠室の薄暗さ加減がまさしく高校時代の学校の合宿所を想起させる。穏やかな空気が流れ、ひなびた温泉旅館を思わせる浴場。なんだか懐かしい。落ち着く。

サウナ室で漫画が読めるのがまたいい👍漫画に集中していれば、あっという間に汗があふれ出し、水風呂が恋しくなる💦
水風呂の温度も17℃とぬるすぎず、冷たすぎず。深くて足が伸ばせて良い！


そして、外気浴。
昭和家屋の2階の物干し台みたいだ。「誰かが見てるぞ」の貼り紙が何かを暗示してるように思ったのは気のせいではない。

2セット目。
外気浴をしていると、何やら若い2人組が話している。
「俺この前、占い行ってきたんすよ。
そのサークル行ったら、その4人みんな超能力者だったんすよ」
なんじゃそら🤣
何やら占いサークルに行ったところ、4人その部屋にいて、全員超能力者だという。

そこで「あなた肩が凝っている」と指摘され、触れられたところすっかり治ったらしい。半信半疑だといったくせに、また行ってみるっすよと、完全に信じてる😂

なんだここは！？宇宙なのは下の銭湯だけじゃないのか？！😅


とりあえず、1セットでととのったので仮眠室で小説読み出す。読破して眠くなり、1時間ほど仮眠。起きたところで弟からサウナの誘い。ここへ誘ってみる。1時間ほどで来られるという。


合流して、2セットこなす。20時も過ぎて腹減り、出る。マッポ(マッチとポカリ)を紙コップでシェア。初めてやったけど、これはイケる^^

出て大阪たこやきの店を見つける。できる間、時間つぶして歩くと商店街で何やら撮影している。気になって覗くが誰が出てるかわからずザンネン😕

サウナ飯はたこ焼きとそば飯。大塚駅前はテイクアウトをつつくにはちょうどいいベンチが多いのありがたい(*^^*)
今度はもう少し早めに来て、バッティングセンターにも行きたいなと話して別れた。

やっぱ最幸だ☺✨

貸し切りのサウナ室がハーブ🌿が香って快適だった♪

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

2日ぶりのサウナ。

黒湯とバイブラ湯。
独特なサウナ室のかほり。
脱衣所のベンチ。

久々の蒲田温泉はやっぱりキマる⚡☺

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

20年以上前から知ってるのに、温浴のアクアユーカリは初めて！ボウリングしか来たことなかった💦もったいないことしてた😅


年季を感じるけど、実に清掃行き届いててキレイ✨備長炭を贅沢に湯船とサウナに使ってる！！特にサウナすごい‼️壁一面に備長炭がびっしり！ほぼサウナ満員だったけど無味無臭！空気もクリアな気がする😆

そのサウナ。温度は90℃にも満たないけど、上段はアツアツ💦ぶわっと汗が出てくる！マットもふかふか、マナーもよく静かで居心地がいい！

水風呂はしっかり冷たいし、深い！良い！外気浴は外の畳が気に入った☺夜空を視界いっぱいにしながらととのえる✨

露天風呂は岩風呂にヒノキ。その間にゆったり目の木の桶風呂。その後ろに湯神伝説の云われと像。照明も相まって落ち着く♪

土曜の夜だというのに、空いてる。まさに穴場！贅沢✨八千代のほっこり湯がなくなって残念だったけど、今度からこのあたりならここに来ようと決めた😆

サウナ 10分×2 8分×1
塩サウナ 12分×1
水風呂 1分〜0.5分×4
外気浴 5分〜10分

4月29日にリニューアルとのこと。すごい楽しみ(*^^*)GWにでも来よう！

初赤羽サ活。
休日。ちょっと遠征開拓。

商店街を抜けて看板発見！
コスモプラザ赤羽(^^)/

地下への階段にワクワクする♪
3時間にキャンペーン延長で2時間プラス♪
ロッカーの鍵がスマートなタッチ式♪

浴場は池袋よりコンパクト。
動線が素晴らしい^^
水風呂がサウナ目の前♪

遠赤外線サウナ、高温サウナ
どちらともテレビがある。14時過ぎ。
高温はニュース。
遠赤外線は映画やってた。
どちらかといえば映画のほうがととのう気がして、まずは遠赤外線へ。
明るい。独特な赤い壁紙。5分過ぎたらぶわっと背中から汗があふれる💦
10分で水風呂へGO👣深く冷たい😚
外気浴は緑の芝生の鰻の寝床のようなあのスペース。吹き抜けの風が地上から流れてきて気持ちいぃぃぃ🤤

高温サウナは好みのアツアツ加減🥵10分でじりじりと蒸され、水風呂が恋しくなる。たまらず水風呂入れば自然とふぁ〜と声が出てしまう。

3セットやり、休憩室へ。
リクライニングチェアで小説短編一編読んだら眠気来て、昼寝😪

時間来てラスト高温サウナで1セット。
最後も最高にとろけきった〜(*^^*)

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：赤羽はサウナ飯に困らない😁おでん🍢と熱燗でさらにととのった！
また開拓したい(^^)/

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：早く仕事終わり、夜のますの湯は初♪
サウナ室は3人だから心配だったけど、火曜は空いてる模様😁待たずにキッチリ3セットこなしてパァーッと視界開け、最高のととのいを得られました🙌

サウナ室。奥まった一人だけのスペースが熱がこもってじっくりといい汗かける💦
水風呂もなめらかな井戸水20℃とずっと入っていたくなる温度。半露天の岩風呂も気持ちよかった👍😊

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：フロントで蒲田温泉Tシャツ見て女性店員の方に声かけてもらいました。気持ちいい湯だったと伝えられてよかったです☺

弟からのサ活の誘い。
プレジデントでトワイライトヒーリングサウナを体験してもらう。
ジョジョを読みながらバキバキにととのったみたいだ。よかった♪☺

サウナ上がり。
1杯飲む。ハイボールとクラフトビールで乾杯🍻マグロユッケと餃子が最高に美味い♪
ここでも極上のととのいがやってきた(*´Д`*)
泊まりたくなったけど、追加料金は高いから今度改めて予約してこようと決めた👍

ヒーリングサウナ 8分×3
水風呂 1分×3
休憩 10分×3

あーやっぱりここの水風呂は最高だ🤤
ず〜〜〜っと入ってられる♪
ふんわり抜ける風がたまらなく気持ちいい露天風呂の外気浴もたまんない(≧∇≦)b

2セットでぐるんぐるん🌀最幸でした😊


サウナでお絵かきのある方たちが「最近若いのにサウナ流行ってるらしいよ。」「そうなのか！？」って話してるのを濡れ頭巾スタイルで聞いてた。昔から行ってるところが最近増えてる理由を知ってちょっと不満のご様子😅すみません🙇またお邪魔させてもらいます！

先週のトワイライトヒーリング＆リーディングサウナを堪能に来訪。
仕事終わり電車に揺られ21時IN。お風呂の日で3時間1000円知らず、ラッキー✨ついでに会員にもなる。

ツイートにあった新入荷の本とサウナサンシステムの更新にワクワク🎶水通しで入った水風呂に新しくなったサウナサンシステムを見つけた。新品気持ちいい！

トワイライトヒーリングサウナ。司馬遼太郎のエッセイにジョジョ第5部読む。相変わらず座面が熱い💦出たとき足裏燃え尽きるほどヒート🔥すぐさま水風呂にダイブ🌊※頭はつけず。

ヒーリングサウナ 8分×3
水風呂 0.5分×3
内気浴 5〜10分×3

1セット目からぐるぐるきた！！たまらん(*´Д`*)ジャズと薄暗さがいいととのいを誘う。3セット終えて腹減りすぎて食べたくて出る。

平日だから食堂終わってないか心配してたけど、22時頃も絶賛営業中だった。
チャーハンセットにオロポに決定！塩味きいてて美味い！！これはまた食べたい！！

昨日から宿泊IN

IN前に上野公園。不忍池ライトアップ雰囲気バツグン。缶コーヒー片手にぶらぶら夜桜散歩良き☺

トワイライトヒーリングサウナ。
最幸！！！
暗がりで間接照明で読書好きな自分にはたまらない空間だ😲しかもジャズのチョイスがいい！！集中していつまででもいたくなる。いつものプレジのサウナが別物に感じる！本の選択肢が少ないのが難点だけれども速読すれば気にならない。

プレジデントの新たな魅力に気づいた！人も少ないし、集中して蒸されることができて脳内リフレッシュには最適！また火曜来れたら来よう😃

今日はサクッと1セット。
黒湯で下茹でして、ざぶんと水通し🤤すでに気持ちぃ〜♪
サウナ1分ほどでだらだら💦約6分で水風呂へ。最幸☺
脱衣所ベンチでバキバキにととのった‼️

サウナ：8分 × 1 10分×1
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：仕事からの帰り道。久々の幸の湯。1年ぶりくらい。近所ではここのセッティングは、ととのいに最も近いと色々行ったことで気づいた！！

100℃以上の遠赤サウナ。
長く入れる冷えすぎない水風呂。
これが大きい気がする！！
ずーっと入ってたい気持ち良さ🤤
露天風呂のベンチでととのいはやってきた！！ここまでの全てがどぉ〜でもよくなる感覚は久々だ！！

キングスサウナ：10分 × 1
漢方塩蒸風呂:15分×1
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

dエンジョイパス利用。
日曜の夜は7割くらいの入りかな？
サウナどちらも待ちはあってもすぐ入れる。キングスサウナ扉の開閉が頻繁にあったが、濡れ頭巾スタイルだとそれも気にならず。集中してストーブ前でじっくり汗かけた💦😁
水風呂深くて冷たくて気持ちいい♪

マット交換のタイミングで蒸し風呂に移り、しっかり15分。朝の漢方よりは薄いけども集中するには十分。いい具合に発汗し、水風呂へ。

これくらいの混み具合なら気にならない。また空いてる時を狙ってまた来たい！

ようやく！地元千葉なのでぜひ行かなくてはと思ってました(^^)/

あいにくの天気のためか、日曜の朝でもあり車はスイスイ♪30分で思ったより近い‼前職でよく来てたあたりで懐かしい。昼、夕方は混むだろうなぁ。

ロビーからすごくキレイ✨天井高い！
朝風呂は8時まで入場で120分700円！

浴室。入口すぐに足洗うちょろちょろ湯あり。もてなしを感じる何気にうれしい♪

全体見渡しコンパクトだけどもプレジや船グラを彷彿とさせる質実剛健とした感じ好きだ😃

サウナ：8分 × 2
水風呂：0.5分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

薬湯すごい効く〜！！帰ってからもまだまだ芯からぽかぽかする☺
サウナ100℃近く、湿度高く熱め！
水風呂。小さい滝が脳天直撃！気持ちいい(≧∇≦)b
食堂前のバーラウンジにジャズが流れていて落ち着く😚チェリオもパルムもあるアイス自販機がうれしい♪
休憩室にはヨギボーもあって、漫画読みつつ長居したい！次は昼に来よう(*^^*)