ミチ

夜勤明けでの利用。
3/7のサウナの日、という事でサウナはアロマロウリュ、水風呂はメントールの風味を入れて青色の水となる。　体感温度も1~2℃低め。
上段12min×3セット。
炭酸風呂で締め。

朝5:30の利用。しかし土曜日だからかそこそこ混んでいる。
まん延防止措置適用中のため24h営業は無し。
サービスタイムは朝5:00~9:00までとなっている。
今まで仕事の都合上夜のサービスタイムを利用することが多かったが、適用期間中は朝の利用がいいかもしれない。次回の学びとしよう。
朝5:00の浴室内は水風呂の滝が無く、ジェットバスも止まっていてとても静か。
お客さんの大半が静かに各々楽しんでいたように見えた。この時間に来るような好事家はリテラシーが高いのかな。
フィンランド12min→水風呂→薬草6min→水風呂→休憩を3セット。
運が良いのか悪いのか薬草サウナは入る度にスチーム実施時間とかち合ってしまう。
休憩では少し寝てしまった。
薬草風呂で締め。マミーを飲んで帰宅。

家事、ランニング、筋トレを終わらせて昼頃に来館。
暫く前から故障していた入り口扉を直し始めていた。
いつもは朝風呂の時間や、閉館間際での利用のため、昼頃の雰囲気を知らなかったのだが常連のお客さんの交流の場、という風に感じた。
3回目のワクチン接種、将棋、体調、そんなことが聞こえていた。
サウナは上段12min×3セット。寝転び椅子では少し寝てしまった。
締めは炭酸風呂。うどんを食べて帰ろう。

本日は熱波師によるアウフグースが行われるという事で利用。
今日のサウナ室はアウフグース目当てのお客さんでいっぱい。
ロウリュは4セット。非常に熱くて良かったです。

夜勤明けにそのまま来館。
よく晴れた日は外気浴がしたくなる。
少し風が冷たいが、むしろその風が気持ちいい。
ここのロウリュをスーパー銭湯のものだと思って舐めてかかってはいけない。
今日は上段12min×3セット
締めは岩風呂で少し寝てしまいそうになりながらも温まって終了。
BOSS×ザ・ドリフターズのルーレットは今日も当たらない。

夜勤明けでの利用。

朝とはいえ土曜日なのでそこそこ入ってる。
上段10min→上段12min(ロウリュ)→上段12minの3セット。
岩風呂で締めて本日終了。

平日の午前中の来館。利用客もまばら。
サウナ・スパ健康アドバイザーのカードを提示して¥300off。
上段12minを合計で7セット。心臓の鼓動が早くなってることを実感する。
そろそろサウナ室のテレビをオリンピックから焚き火の映像に戻してほしい。
食事はオロポ、胡瓜の浅漬、ハムエッグ。
休憩室で1h寝て、サウナハットを購入して今日は終了。また来ます。

三連休の中日、とはいえ朝一の利用。9:00のアウフグースにはハナの差で間に合わず。
受付のお姉さんはこちらの質問に聞きたいことを端的に答えてくれ、プラスαの情報まで頂けた。ありがたい。
しかし、やはりサウナセンターはしっかり熱く、きちんと冷たい、という自身の願望を満たしてくれる施設だなと改めて実感する。
それでいて、サウナ室だけでなくお風呂も気持ちいい。
また、蛇足ではあるが客層の良さも加えておきたい。誰一人として浴室、サウナ室で喋る人は居なかったのはそれぞれが利用者にこうあって欲しいという心持ちの表れではないかと思う。
敢えて不満点を記すのであれば、浴室内がタイル張りで滑りやすいのは少し危ない。
今後の利用では気をつけなければならない事として今回の学びとしたい。

天気が良かったのでサウナへ。
上段10min→上段11min→上段12min→上段12minの4セット
凄く日差しが良かったので外気浴が心地よい。
炭酸風呂に入って今日は終了。

昼過ぎの利用。とても日差しが暖かいので外気浴がしたくなった。
サウナ室はロウリュ直後だったため室温、湿度がいつもより高め。
ついでにサウナ室の年齢層も高め。
上段14min→上段12min→上段11min→上段12minの4セット
外気浴は寝転びチェアで暖かい日差しを浴びながら。
少し寝てしまい、冷えた為炭酸風呂で温まって今日は終了。

閉店間際。結構団体客が多い日。団体で来るのはいいけども喋らないでほしい。
上段10min→上段11min→上段12minの3セット
今日はとても寒いので外気浴短めで湯船をメインで楽しんだ。

夜勤明けでの利用。
上段12min→上段12min→上段12min(ロウリュ有)の3セット
寝転びチェアでは少し寝てしまった。
mokuのバスタオルでかいた汗拭き取りつつ、外気浴では肩掛けにしたりすると体温低下を防げる。いい買い物をした。
締めは炭酸風呂。

今日も閉店間際狙い。
しかし今日は若い人が多めで話し声が少し気になる。
とりあえず身体を洗い、お風呂で身体を温めてサウナ室へ。
中段10min→上段12min→上段10minの3セット
今日からmokuタオルを使いはじめてみたが、なかなかいい感じ。
汗を頻繁に拭き取れるのが嬉しい。
締めの炭酸風呂で温まって本日は終了。
帰ってアルセウスの続きをやります。

閉店間際を狙っての来館。
予想通り人の入りはまばら。
岩風呂で冷えた身体を温めつつ、サウナ室へ。
おそらく今日一日サウナ室の扉の開閉が少なかったのかなと予想出来る室温。
つまり、しっかり熱い。
上段10min→上段12min→上段12minの3セット。
閉館間際の蛍の光が鳴るのは少し寂しい。
締めに炭酸風呂で温まり、本日は終了。
帰りに10枚綴りの回数券を購入し、帰宅。

初めての利用。午前中に到着して入場。
年齢層が自分より高い人達ばかりだと何故か安心する。
スチームサウナとドライサウナの2種類あり。
ドライサウナ室内は席の間隔が空けられている。
室内温度は85℃前後と優しめだが、1hに一回のオートロウリュ後はしっかり熱くなる。
水風呂は屋外にあるためサウナ室からはちょっと遠いが、外気浴しやすいと捉えればむしろ長所。
水温は14℃を指しており、約4人入ればいっぱいになる位の広さ。
椅子はベンチ×2、チェア×6あり。もたれかかれるタイプのチェアは非常に座り心地が良い。
このタイプが流行ってほしい。
浴槽は屋外に3種類、屋内に2種類あり、どれも広めで温度もちょうどいい。
今日は12min×3セットで露天風呂で締めて終わり。
食堂でフローズンオロポを飲んで、スパイダーマン観に行きます。

0:00過ぎにタイムサービスで利用。
平日の深夜でも若い団体客多し。会話も多い。黙浴、会話を控えて、などの注意書きすら守れないような人達が居ないような時間帯はないものか。
サウナ室のドアもきちんと閉められないような人達ばっかりだったな。
12min×2セットで帰ってしまった。
今度はもっと深い時間に行ってみよう。

朝9:30頃の利用。サウナ室はそこそこ入ってる印象。
やっぱり朝の利用だと年齢層高めなのかな。
今日は寒波が来ているとはいうが、日差しはある。炭酸風呂で半分寝そうになりながら温まり、サウナ室へ。
上段8min→上段12min→上段12minの3セット。3セット目に向かう時は今日ももう終わりかと感じていつも寂しい。
外気浴は日光に温められたイスが凄く気持ちいい。
締めは壺湯。帰って焼酎飲んで寝ます。

閉館間際に滑り込み利用。日曜の夜ということもあって、人もまばら。
汗を流したところでまずは炭酸風呂で身体に予熱を加えておく。
中段8min→上段10min→上段10minの3セット。
今日の外気浴は風が少なく、空気も澄んでいたので星空も見えやすい。
1月半ばのセーブポイントになり得るくらい疲れが取れた気がする。
目を閉じて頭で考え事をしながら半分寝てるような状態がとても心地よかった。
締めは炭酸風呂で温まって、本日は終了。