泉

ここ最近サ活報告サボり気味だったが、ここのは書こうと。

気になってて予約取れたので、ついにSaunaLab Kandaへ来訪。
早めに着いたので1FとB1Fの物販を漁り、アップ開始。

月曜だったので男性のOKE側。
次は水曜に予約してIKE側に行きたいね。

サウナとしては、OKE SAUNAとKARA FUROとFOREST SAUNAの3種類。
あと冷却で、水シャワーかICE SAUNAの2種類。
ととのいスペースは中の長椅子か、ポンチョ着て共用スペース出たところのととのいスペースの2種類。

人数絞って予約取ってるから全く混まずに使えて満足。

安定のホームの北欧へ。
回数券予約なので予約バトルしなくてよいのがとてもありがたい。

やはりサウナの温度的にここが一番合うなと。
水風呂はもう少しぬるい方が好みではある。


12時から入ったので、急な天候変化にも巻き込まれずによかった。

仕事後に初日参戦。
所感としては、たしかにアートを紐付けるのは悪くないけど、人が多くてうるさかったかな。

サウナは色分けされてて赤が温度高め設定だけど、これくらいで普通な感じ。
赤の片方がらかんの湯と同じくほうじ茶ロウリュなのでそこはよかった。

各部屋の入り口で混雑具合が分かるのはいいんだけど、定量的じゃないから結局ドア開けて確認しないといけないところがマイナス。

水着着用なので男女で来ても楽しめるのはいいね。

佐賀から福岡へ移動して飛行機の時間までの合間にウェルビーへ。

時間ないので40分程度だけ。
2セットこなしてきた。

水風呂二つあって加減を変えれるのはイイなと。
今度もう少し時間に余裕ある時に行きたい。。。

やっと行きたかったらかんの湯へ行ってきた。

行く時はキャスター持ちだとタクシーが吉。
歩いて行くと途中の道が険しい。。。

男湯側も翌朝入れ替わりの女湯側も噂通りとても良かった！

男湯側サウナ：
黒ベースの空間だけど隙間があるので明るさが外の風景によって変わるから
時間や天気で様相変わって面白い。
温度としては男湯サウナのが熱かったですね。

外気浴が自然と一体感あってとてもよかった。

女湯側サウナ：
こちらは白ベースの空間。
キューゲル初体験だったけど、複数同時に置くとかなりの湿度になってなかなか凄かった。

喫茶室があって、塩プリンとか乾燥みかんとか至れり尽くせり。

また遠征して行きたい！！

仕事帰りに今回は2時間キメてきた。

入った時間が19時前だったので、風呂前にアルコールとラーメンで水分と塩分補給。
万全の状態でいざサウナ。

アウフグースにもうまく入れて、計4セット。
食事した割には回数稼げたなと。

いつも1時間で忙しなく入るので2時間くらいがちょうどいいな。

日曜だけど特にサウナ施設には行かず、ジムサウナを堪能。
いつも温度ぬるめなのに今日は比較的熱かったので汗もかけて満足。

久しぶりの夕方に北欧へ。

入れないほどの激混みにはならなかったので、通常のセットこなして一旦休憩。
生姜焼きとお新香食べて塩分補給。

チャージ後に再度3セットこなして本日完了。
今日はなんかサウナ室がぬるかった。

仕事終わって寒かったので身体温めるためにドシーへ。
平日ほぼ最後の時間枠なので空いてましたね。

水風呂の楽しみを味わえないけど、サクッと行けるのはイイ。

仕事終わりに20時半頃駆け込み1時間の突撃。

アウフグース含めて2セットをキメて終了。
仕事が伸びなければ2時間でゆったりしたかった。。。

サウナ：7分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
プラス風呂
合計：5セット

一言：
2度目のおこもりサウナ体験。
狭さの感覚忘れて、入る時にドア焼け洗礼再び。

前回よりも最初の温度が高めで90度オーバーだった。
逆に前回は後半の伸びが良く100度超えたけど、今回は100度に至らず残念。

水風呂が冷たすぎずゆったり入ってられるのがいいなと。

サウナ：7分 × 4
水シャワー：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

3度目のソロサウナtune。
ソロな分、寝ながらサウナや、腹筋や腕立てなど筋トレしながらが出来るのが良い。

この日は気温が高めだったので、空調の効きが悪くて休憩がイマイチだったかな。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
初来訪でしたが夜だったので噂の熱いアレは体験できず。

サウナは上と下でだいぶ温度違うなという印象。
水風呂は二つあって温度違うので使い分けできるなと。

サクッと入れて湯船も浸かれるのでなかなか良いなと思いました。

サウナ：8分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット(3セット後の食事休憩含む)

一言：
やはり北欧のは温度高くていいなと。
昼一から参戦したので、人少ない中でガッツリ入れるので快適感ハンパない。

塩分補給に肉野菜炒め食べて、いい休みを過ごせたなと。

サウナ：5分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
この日3件めのサウナで、すでに疲弊度がハンパなかったので全体的に短めに。
むしろ夜寒くなってたので風呂を満喫してた感強し。

相変わらず動線いいねと。

サウナ：7分 × 3
水シャワー：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
ドシー恵比寿はよく行くけど、ドシー五反田は初来訪。
噂通りこっちの方が見た目の監獄感強い。

恵比寿よりこっちの方がロッカー広いのと外気浴が充実してるのが利点。
恵比寿より混んでる(たまたま？)のとサウナ待機してるとこの足元冷ためなのが欠点かな。

サウナは4段になってて下と上がだいぶ温度違ったかな。

サウナ：7分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：5分 × 5
+風呂
合計：5セット

一言：
おこもりサウナの予約取れたので初参戦。
背の高さがあるので入り口が狭目なのが欠点だけど、サウナ温度も最終的に100度越えまでいけてなかなか。
樽の水風呂も良くて満足でした！

サウナ：7分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：6分 × 5
合計：5セット

一言：
久々の13時からのお昼枠での北欧。
なので、サウナメシも夜のおつまみ系ではなく炭水化物な北欧カレーで満足。