神戸サウナ&スパ
カプセルホテル - 兵庫県 神戸市
土曜出勤の大仕事を終え
まだ正式なサウナ入浴許可は出ていないものの、もうええやろ！と、こちらに。
神戸サウナは2ヶ月ぶり、サウナは1ヶ月ぶり…。
感慨深い…。
入院手術を経て、サウナに入れない日々が続き、うどんを食べて耐えた日々（笑）
身を清め、セルフロウリュサウナに！
久しぶりだからかめっちゃ熱く感じる…。
5分くらいでギブ😭
熱耐性もすっかり虚弱に💦
11.7℃の水風呂もめっちゃ冷たく感じる💦
サウナは大丈夫だったけど、水風呂が傷に染みる💦
お次はロウリュ！
大人しく下段で。
これは流石に余裕👍
ぬるい水風呂に入ろうとするも、おっさんが占拠し座談会😭
しょうがなく11.7℃に…ﾁﾍﾞﾀｲ
控えめに2セットして、温泉♨️につかり、今日のメインの目的、わんぱくカレー（笑）
カレーにハンバーグ、クリームコロッケ、鶏肉、エビフライ、ゆで卵、ポテトサラダなどが入った豪華飯😍お子様舌の私にはピッタリなメニュー😅
ん？ない！
写真には赤ウインナーも入っているのに、ない！
店員さんに伝えると、入れ忘れのようで持ってきてくれた😅危ない危ない💦
ルオントのお姉さんは親切な対応🥰
カレーは飲み物だからペロリ😋かと思いきや、結構腹パンになりました😅
胃袋もまだまだリハビリが必要ですな😂
まだ正式なサウナオッケー出てないのでボチボチやります☺️
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アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
消化の良いものを…ということでうどんです😋 まだ激しい運動はできませんが大丈夫です💪ありがとうございます😊
まぁ、そんなところです（笑）発見が早くて良かった🥺
サウナ復帰、おめでとうございます！偶然してたようですね。ムリせずに、少しづつ楽しみょう😃
トントゥありがとうございます😊 偶然していたんですね😮 ありがとうございます😊
手術後も食欲はあったので、制限は辛かったです😢 ありがとうございます😊今回はストレスMAXでやって来てしまいました😅
復帰おめでとうございます^_^あんまり無茶したらダメですよ、お医者様ないう事は聞いてくださいね笑
ヨコトンありがとうございます😊 お医者さんも「短い時間なら…やっぱりやめた方がいい！」って仰っていたので 無理せず下段から…水風呂も短めに…。
ダメじゃん笑
サウナフライング復帰したんですね！ 復帰が神戸サウナとは最高ですね👍 でも無理は禁物ですよ！ 現に水風呂で傷が沁みているんですから…。 わんぱくカレー🍛はめっちゃ美味そうですね😋
大分前から予約してたので…来ちゃいました😅 折角来たのにノーサウナは…ねぇ？（笑） わんぱくカレー🍛食いたかったのも後押しになりましたwヨコトンありがとうございます😊
お元気そうで何よりです😄 大丈夫だと思いますが、ご無理なさらぬよう☺️
ヨコトンありがとうございます🙏 体力は大分落ちましたが…元気です😊 ありがとうございます😊
サウナ復帰おめでとうございます。 無理せず頑張って下さい。 食欲は全快してそうなので安心です (笑)。またどこかで偶然しましょう❗
ヨコトンありがとうございます🙏 いやぁ、想像以上に腹パンになってしまったので、まだまだです💦全快したらGTに地獄ロウリュ受けに行きます💪
復帰おめでとうございます㊗️ 流石👍サウナー魂を感じました😆 またGTでお会いできるのを楽しみにしてます🙋♂️ わんぱくカレーうまそう🤤
ヨコトンありがとうございます🙏 先週は高松行ったのにうどんだけ食べてGT行かず…😂またよろしくお願いします。わんぱくカレーお子様舌の私には宝石箱でした☺️
おかえりなさい😁 体調崩さないようにほどほどに…💦
トントゥありがとうございます🙏 ぼちぼち慣らしていこうと思います☺️
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