よこよこ

先週末39℃の発熱😵‍💫😵

インフルコロナ陰性
風邪症状なし
メガトン級の嘔吐下痢🤮

食中毒か、ウイルス性の胃腸炎か…。

二日点滴で生き延び、おかゆ→うどん
三連休は寝込んでました😵

仕事は普通に火曜日から激務😵‍💫
ご飯は半分くらいしか食べれない😵‍💫

そんな状態で、今日久しぶりにサウナ入ったら
7分ぐらいでフラフラ😵😵‍💫
水風呂→ごろりスペース
立ちあがろうとすると立ちくらみ😵‍💫
5分ほど動かず、なんとか回復😵‍💫
1セットで中断😂

サウナは体調ちゃんと戻ったら入りましょう😂

オロポ

LINEスタンプ満タンでゲット！

今日から仕事始め😖
諸々の仕事をなんとかこなし、早上がりしてニポへ！

今日は抽選の日！
今回こそは…

90分無料券ゲット👍

オロポ券→90分無料券とグレードアップしてきている🤩
来月は狙うぜー！土曜日ですしね！

抽選の後はインターバル田内のロウリュ
今年初のアウフグースは田内さん🤩
インターバルからの熱湯ロウリュでアチアチ
抽選の間も待ち時間があったので良い感じに蒸されました😇😇😇😇😇

計3セットして、お風呂にも浸かって退館！

サ飯はそのだの油そば大盛り＆シウマイ🤤

２時間運転して、90分コースでニポって、飯食って２時間運転して帰る🤣
今週あと２日働いたら3連休だからできた芸当ですな🤔

中華そば そのだ

油そば大盛り、シウマイ

安定の美味さ🤤

観光した後、ラストサウナはこちら💁

ホテルの大浴場も兼ねているのね🤔

タオル付きで2000円は高いなぁ💦

14時のロウリュがあったらしいけど、タッチの差で間に合わず😖
途中で出てこられた人と交代で入る
ちょうど良い熱さ！
しっかり発汗して、17℃の水風呂！
深さがあって気持ちいい🤤
そして、こちらの外気浴！飛行機の音を聞きながら…🤤
目の前は空港✈️と海！
こりゃいいや！

2セット目はマット交換直後
温度が下がったからって、スタッフさん追いロウリュ＆団扇グース🤤サービスがいいねぇ👍

サウナを楽しんだら、立ち湯♨️で飛行機✈️ウォッチング！
ずーっと一組の人たちが見やすいところを占領していたのは残念ですが、あ！ジェットスターだ！ANAだ！と心の中で大盛り上がり😅

こちらの浴室なんか雰囲気が岡山のたまの湯に似てるんですよねぇ🤔
久しぶりに行ってみようかな…。

レンタカーを返却して、那覇空港へ！

最後に沖縄名物爆食い！
沖縄の魚の寿司→88ステーキ🥩→ブルーシールアイスクリーム！
これで悔いはない笑

沖縄、47都道府県制覇が目的で訪れましたが、それ以外もとても楽しかったので、また来たいですね！

ステーキハウス88 那覇空港店

赤身ステーキ150g

柔らかくて美味しい😋 お値段もそこそこした…。

昨夜は何故か寝付けず😖
3時過ぎにようやく就寝💤

8時前に目を覚まし、朝ウナへ！

二階の浴室はコンパクト
サウナも4人くらい入れる？
こちらも天井が高く、やや温まりにくかったですが、じっくり12分で滝汗💦

水風呂は14℃！しっかり冷たい🧊

朝からサッパリ😇
サウナ目的じゃなく、拠点にするのがベストだなぁと思いました！
キャビンに4000円で泊まれてドリンクバー付きサウナ付きですからね！

レンタカーを借りて、糸満で海鮮丼食べて
ひめゆりの塔へ
感情が絡まり合って、上手く言葉にできませんが、今の当たり前の暮らしへの感謝を忘れないことが大事やなぁと思いました😞

続いてジョン万次郎上陸の地へ！
歴史好きにはたまらん🤩

観光もしっかり堪能して、最後の施設へ！

港町パーラー

海鮮丼

沖縄の海の幸を堪能🤤 これで1300円！

本日のお宿はこちら💁

Gunsyuさんのサ活を頼りにしました😆
調べてみると、ボウズさんやまぴー監督、ルーンさん皆さん来られている😳

期待が高まります！

フロントで受付をして、個室サウナも予約💪
キャビンはめちゃ綺麗🤩
これで4000円ですか⁉️

二階にはダラダラスペースもあり、漫画も読み放題
一階にはドリンクバーがあり、宿泊者は飲み放題！
サービスが凄い…。

二階でダラダラして時間になったので個室サウナへ


中にはサウナ、バスタブの水風呂、シャワー🚿、インフィニティチェア二脚、ドライヤーにトイレまで！

アメニティも豊富！

セルフロウリュもでき、ミニうちわまである！

更にBluetoothまであり、サ室で好きな音楽を聴ける！

サウナに入るとカラカラ💦
セルフロウリュをするとあっという間に蒸気が広がりますが、天井が高いので、下の方はぬるい…。
一生懸命攪拌しますが温まらない…。
結局立ってました🤣

夜景を楽しみながら15分ほどして滝汗💦水風呂へ！

水道水と侮ることなかれ、チラーが効いているのでキンキン🥶

温まるのに時間がかかり、60分コースだとあっという間に時間となり😂2セットしかできませんでした😂

ロケーションも良いし、設備も充実しているので、天井を少し低くすれば…。と思いました🤔

それでもこの秘密基地感を味わえるのは素晴らしい👍

「ととのい特化型」

ホテルをチェックアウトした後は、今日泊まるお宿に荷物を預けて観光に。

首里城へ。めっちゃ歩いたなぁ💦
駅から結構歩くわ、坂道だわでヘロヘロ😵

疲れた身体を癒しにこちらにやってきました！

受付です説明を聞いて浴室へ！
サウナが中央にどどーんとあって、両サイドに水風呂、お風呂がある面白いレイアウト😳

身を清めサウナに
薄暗くて、落ち着く空閑🤤
サウナのセッティングも苦しくないが発汗が良い絶妙なもの🙆
４段式で、段差は少なく胡座をかいてじっくり蒸されます。
セルフロウリュをすると、バカでかいストーブが良い音！かけすぎるとウルトラロウリュになるやつだわ💦

水風呂はキンキン🧊

3セットして、体をよく拭いて、ととのい部屋？にあるヨギボーに身を委ねると、グワングワン😇😇😇😇😇

いやー凄い施設ですね！　
ととの意味特化型とでも言いましょうか。
これなら２時間2000円は安いと言わざるを得ません！　

サ飯は下の大衆キッチンたまやさんで沖縄グルメを中心に！

大衆キッチン たまや

ゴーヤチャンプル

本場のゴーヤは全然苦くない！

昨夜は何処からか物音がゴトゴトする中いつの間にか爆睡💤

7時過ぎに起床🥱

朝ウナへ

昨日と打って変わってガラガラ
サウナ利用者も私を含め3人ほど☺️
ゆったり過ごせました☺️
相変わらずカラッカラッで、汗が出るまで時間はかかりますが、しっかり冷たい水風呂もあり、サッパリ気持ち良いですね👍

そして、お楽しみの朝食バイキング！　
Gunsyuさんのサ活で予習して楽しみにしていました😆
沖縄の名物料理からスイーツ🍰にステーキまで‼️😳
朝食もドーミーくらいのクオリティーでびっくり🫢

平日だからか、6000円台で泊まれてこの朝食のクオリティーはすごいです！

朝食バイキング

この後おかわりをして、フルーツまで堪能しました😋 腹パン💦

本日のお宿はこちら💁

チェックインして、少しお昼寝😴💤

その後軽く運動🏃‍♀️
して、ご飯タイム

こちらのお宿、少し飲食店が多いエリアから離れているので、結構歩きました💦

抱瓶さんで沖縄グルメを堪能
金アグー豚ステーキ、名前を忘れましたが沖縄の白身魚の刺身、もずく酢
どれも美味しかったです😋

帰りにこれまた沖縄のハンバーガー🍔チェーンA&Wのハンバーガーとカーリーフライをテイクアウト🍟

腹パンになり、少し腹休めサトシをして浴室へ

ふむふむ🤔
1階が洗い場とお風呂、2階がサウナとお風呂なのね。
2階にもウォーターサーバーを置いて欲しいところ。
客層は…タトゥーOKなので、半分くらいタトゥーあり
まぁ皆さん普通にされてたので問題無し
水風呂にタオルぶち込んだり、ビッチャビチャなタオルそのままサウナに持ち込んだりしてた子ども＆それを放置する親のほうが気になったけど…💦
脱衣所や階段に水滴がたくさんあって、客が身体拭かないのと、スタッフが見にこない＆場内整備をしないのも気になりました。
サウナマットぐっちゃぐちゃだったしね。

サウナはカラッカラッの90℃
汗が出るまで皮膚がヒリヒリするくらいカラッカラッ💦

水風呂はホテルサウナにしては本格的
しっかり冷たい

温泉♨️はヌルヌルしてめっちゃ良い🤤

サウナも水風呂も温泉♨️も、ホテル宿泊としてはドーミーインくらいのクオリティーはあると思うので、客層と放置プレーが残念でしたね…。

明日の朝ウナ＆朝食に期待です！

抱瓶 那覇久茂地店

金アグー豚のステーキ

2日前に飛行機チケット予約アプリを検索していると、
岡山→那覇が新幹線で東京に行くのと変わらないくらいだったので、京都大阪予定を急遽変更して、やって来ました😁

人生何があるかわからないので、行けるうちに行けってね😙

空港に着いて、モノレール🚝に乗り
国際通り？を歩くと、暑い🥵
お昼は20℃超え💦
ニポのロンT一枚でも汗ばむほど💦

名物ソーキそばを食べてこちらに

土日祝はタオルセット込みで1800円か…。
ダラダラスペース無しで1800円はちょっと高いな💦

お昼だったので空いてました👍
浴室に入ると、えびす乃ゆくらいの規模感
身を清め、ドライサウナに

遠赤外線ストーブで90℃
湿度高めでめっちゃ発汗良いです🙆
こんなんで良いんだよ！って感じのサウナ

水風呂は深さがあり、ちょうど気持ち良い温度🤤

露天風呂で外気浴もでき、中々良い🙆

スチームは一度作動するとアチアチだけど、そうじゃない時の差が激しい💦

塩サウナは普通

温泉♨️気持ちいい🤤
ジェットバスも豊富で良い🙆

お値段以外は満足でした笑

これで沖縄のサウナもクリア！
47都道府県サウナ制覇まで、あと一つ！

金月そば 那覇店

金月そば

別皿の角煮？みたいなのが美味かった😋

昨夜からの雪☃️で起きたらあたり一面真っ白

お昼になり、雪も大分溶けたので、こちらに

今日は昨日と同じくらいのお客さんの入り

昨日に引き続き、ベテラン多めで、家族連れがチラホラ

うーん💦やはり田舎ローカル爺はやることエグい💦
ただ、歩くのもやっとな姿を見せられると、注意もしにくい😣皆いずれこうなるのだ😔私もせめて清潔感のある爺になろう💦

中学生二人組も負けじとノータオル💦
それでも浮かないところに問題がある。

エビフライカレー

やっぱりサウナの後はカレー🍛🍤

新年初えびす

正月は人多いだろうから、時間を外してお昼過ぎに行くも、まぁまぁ多い💦

まぁ、しょうがないね笑

身を清めサウナに行くと、８割の入り😳
ドラク◯は居なかったけど、ベテラン多め
いちいち書きませんが、大クセのオンパレード💦
夕方以降はノータオルドラク◯が増えるだろうし、どちらを取るかですね😂うーん💦

外気浴は雪が舞う中で☃️

お風呂にもじっくり入って身体を温めました☺️

食券を買っているとトンさんにお声がけいただき、新年のご挨拶もできました☺️

今年もよろしくお願いします🙇

麻婆麺

ピリ辛で美味い😋

2026年初投稿もサウナ日本🇯🇵！

こちらの朝ウナは明るいサ室にカリカリサウナが極上🤤

なのに、いつも寝過ぎて1セットしかできないという😅

今回ももれなくそのパターン笑

渾身の1セット…いやもう1セットいける！ってことで
2セットしっかり堪能しました🤤

良いサ活スタートとなりました☺️

昨夜は1時過ぎから8時過ぎまで爆睡💤

浴室に上がるとMIZさんと偶然して
朝のカリカリサウナ1セット！
泊まりはこれが気持ちいいんだなぁ🤤

チェックアウト後はMIZさんカンピさん萬斎さんと
ルナでモーニング☕️

神戸に行くカンピさんと萬斎さんとお別れして
噂のまぜそばを食べ
腹パンになってニポにアーリーチェックイン！

サイレントルームでお昼寝💤😴したり
サ道見たりしてダラダラ🤤

18時のロウリュはノンアルボディ店長
左右から繰り出される熱波は芯を捉える極上の技術👏
最初ゆったり→強風とだんだんテンション上がる感じもさすが👏

その後1セットして、館内でポテナゲと弁当🍱食べてお話ししながらダラダラ🤤

あっという間に年跨ぎの時間になり、渾身の108熱波！
2025年の煩悩が取り払われ、2026年が皆様にとって良い年になりますように…☺️

2026年はSNSのやり取りに気をつけながらw
心身の健康にも気をつけ、自分のペースで程よく頑張ります💪

今年もよろしくお願いします🙇‍♂️

午前中に何とか家の仕事を終わらせて
こちらに。

駐車場でMIZさんと偶然し
ニポにチェックイン！

ルーンさんとガチの偶然して軽く1セット

その後萬斎さんとカンピさんとも偶然😁

18時のロウリュは久々のアンマネのよこよこ笑
なーさうリベンジ笑
練習不足で、正直なーさうの時の方が完成度は高かったですが💦受けてくださった皆さんありがとうございました！
1セット目はラベンダーとサンダルウッド
2セット目はローズの香りでお届けしました
半年ぶりにガチで煽いで、また練習しないと！と思いました😵‍💫

ちなみに明日は年跨ぎ熱波をしますよー😁

サ飯は西華園からの北のメジロ
偶然した皆さんとワイワイ美味しいご飯も食べながら楽しい時間を過ごしました☺️👍

大衆酒場 北のメジロ

クロワッサン🥐のおでん

なんて表現したらいいかわからないけど美味い😋

マルシンスパを出て向かったのはこちら
この旅ラスト
受付のお兄さんが親切☺️なので、この時点で気分が相当いい👍

浴室に行き、身を清めサウナへ

ここのサウナはストーン＆セラストームのハイブリッド
アチアチだけど居心地が良い🤤

しっかり発汗💦して水風呂へ

地下水ドバドバで気持ちいい🤤
床のタイルなんか歴史を感じる🤔

3セットした後はリクライニングでダラダラ🤤

ここのサウナもリクライニングもご飯も性に合うんですよね🤤
今度は泊まりたいけど、東京は北欧、サウナセンター、レインボーと泊まりたいところたくさんだからなぁ😅

さ、ぼちぼち帰りますか…。

帰りは帰省ラッシュにぶち当たってしまい😱
東京駅のクソ人混みをかき分けて、新幹線🚄に乗る
グリーンしか空いてなかった…。

刺身盛り合わせ

本日のオススメ マグロが美味しかった😋

昨日まさかの休業日だったこちらに

土曜日だけど、午前中だったのでさほど人も多くなく一安心😮‍💨

身を清めサウナへ
温度計は100℃だけど、そんなに熱くない
発汗は良好でじんわり汗をかく
途中だれもしないんで、セルフロウリュ！
上段はいい感じの熱さに！

水風呂は地下水
冬場だからいい感じに冷えてる
最後はベランダで外気浴
今度は夜に来たいなぁ…。人多そうだけど💦

サ飯はチャーシューカレー🍛と赤ウインナー
なんちゃってツルピカさんセットw
オロポのジョッキが想像を超えるデカさだったので、しばらくおしっこが近かった😅

気持ちよくリクライニングでダラダラウトウトしていたのだけど、途中から現れたニコイチがうるさかった😣ので、少し時間を残して撤退💦

笹塚チャーシューカレー

肉厚でめちゃ美味い😋

昨夜はお昼寝し過ぎたのか中々寝付けず😵‍💫
それでもなんとか５時間睡眠😴💤

眠い目を擦りながら浴室へ！
身を清めメインサウナ最上段1セット！
なんかここのサ室、ちょっと種類は違うけど、サウナ日本と通じるところがあって好きです😊

渾身の1セットをキメて、ホットドック🌭食べて退館！

ここのキャビンお値段以上のクオリティだし、サウナも良いし、飯は美味い😋し、
東京は良いカプセルサウナが多いから泊まるところ悩みますね😅

ホットドック

公式から予約すると無料

ニューウイングを出て、寿司活🍣後にこちらに

キャビンで休憩して20時熱波に

7分前から人がサウナに飲み込まれていたので💦
慌ててイン
下段で待っていると
蒸しキチさんが颯爽と上段へ😆
超満員の中10分しっかり煽いで下さって
バチバチに蒸し上がり😇😇😇😇😇

食事処に行くも、超満員😳で場外へ

蒸しキチさん、ありがとうございました🙇‍♂️

シメは館内で豚丼、生卵キムチを添えて…。

豚丼

豚丼単品680円！コスパ凄い！

北欧を出て、マルシンスパに向かうも…
まさかの休み😱
明日訪れる予定だったこちらに

身を清めまずはボナサームサウナ
じっくり蒸されていいね👍

お次はカラカラサウナ
汗が出るまで時間がかかるが、出だしたらドバドバ💦なのはサウナ日本🇯🇵と同じ👍

水風呂はプール🏊の方で
私しか泳ぐ人いませんでしたが💦

途中支配人さん自ら場内整理されていました😳
サウナハットかけ、氷のサービス、選べるシャンプー類、ダラダラスペースの近くにもウォーターサーバー
細かいサービスがここの特徴ですね☺️

めちゃ居心地よかったです👍

北欧といい、ニューウイングといい
やっぱり老舗のカプセルサウナがお好みみたいです☺️

皿うどん、ハムカツ

北欧よりリーズナブルな食堂👍

昨夜は3時過ぎに就寝🛌
今朝は8時半起床🥱
夜更かしし過ぎたw

急いで浴室に
やはり深夜より朝は人が多い😳
待ちは発生していませんでしたが

サウナも深夜よりはマイルド
このくらいがちょうど良いですね☺️

なんか北欧って落ち着くんですよね☺️
やっぱりわたしは老舗が好きみたいです😊

朝からカレー🍛
食堂のにいちゃん、「あざーす」って返事するけど、水が少なくなったら自分から注ぎに来てくれて親切でした👍

北欧カレー

朝からカレー🍛