ゆたんぽ

サウナ：5分、6分、（休憩）、8分、（スチーム）5分、（休憩）、7分

お休みを取ってプレジデント。
平日午前なのに結構な賑わい。

やっぱりいいサウナです。
ここが終わるなんて寂しいな…

37年間お疲れ様でした。

サウナ：5分、6分、8分
水風呂：0.5分 × 3
休憩：5分 × 3

旅行中の酒を抜きに。
露天風呂横の外気浴スペースでのんびり…だったのだけど、放送されているテレビがプリキュア。笑
せめてニュース番組かワイドショー的なのにして欲しいな。

相変わらず人がほとんどおらず快適。
道東はサウナブームじゃないのかな？

サウナ：6分、8分
水風呂：0.5分 × 2
休憩：5分 × 2

前日の酒を抜きに。
サウナは広いからかちょっとぬるめ。
外気浴スペースは少ないけど、そもそも利用者がいないから独占。

寝湯も良いです。

サウナ：6分、8分
水風呂：0.5分 × 2
休憩：5分 × 2

朝風呂でサウナ。
前日の酒を抜いてきました。
2日間、浴室で人は見るけどサウナは私だけ…
サウナ室への出入りがないからか、前夜よりも熱くなってました。
水風呂はマイナス3℃キャンペーン？中なので16→13℃に。

温泉もアルカリ性で、ぬるっとしてて温泉らしくて良いです。

サウナ：6分
水風呂：0.5分
休憩：5分

飲みに出る前にサクッと。

サウナ：6分、7分、（スチーム）12分、7分
水風呂：0.5分 × 4
休憩：7分 × 4

梅雨の不安定な天気ならば、雨でも楽しめるスパ銭だ！
みんな考えることは一緒なのかかなりの混みよう。

でも2時間たっぷりふやけました。

サウナ：8分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：5分 × 3

夜勤明けの朝6時前に訪問。
ちゃんと浴室にはいっぱい人がいる…すごいですね皆さん。

汗の噴出する高温サウナ、いいですね。
サ室内のニオイ（汗のような…）気になるんですよね…

カレー食べて帰宅。

半カレー

サウナ：6分、7分、7分、10分
水風呂：0.5分 × 4
休憩：5分 × 4

利根川ゆうゆう公園でデイキャンプ後に来訪。

清潔感のある店内、ロッカー、浴室。
皆さんサウナ内も静かに入ってらっしゃる。
外気浴はベンチと石のスツール、風が気持ち良い。
掛け流しの熱の湯、やっぱり素晴らしいです！

お向かいの道の駅しょうなんで野菜買って帰ります。

サウナ：7分 × 4、（スチーム）8分
水風呂：0.5分 × 5
休憩：5分 × 5

意外と空いてたプレジ。
サ室でみんなで野球観戦。

サウナ：7分、（スチーム）8分、6分
水風呂：0.5分 × 3
休憩：5分 × 3

激混みの高尾山登山の後に来訪。
まずは腹ごしらえで蕎麦。
量も十分で美味い。

浴場は3〜4人の若い男グループが多数、各お風呂で談笑。
うるせえ。
お店の方も注意してくれればいいのに…

とはいえサ室内では静か。
ロウリュも体験しなかなか良かった。
スチームサウナは漢方感はわからなかったけどゆっくり蒸された。

また来ます。

サウナ：6分、8分、6分、8分
水風呂：0.5分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

若い四人組がうるさいうるさい。
サウナどころじゃない。

サウナ：5分、10分
水風呂：0.5分 × 2
休憩：5分 × 2

湯島から上野、鶯谷経由で散歩の途中に来訪。
天然温泉とのことで、熱の湯みたいなのかと思ったらサラッとした弱アルカリ性のお湯。

サウナは赤いプラスチックの鍵で開けるタイプ。
結構すぐ発汗、水風呂も気持ち良い。
それなりに混んでいたのでサウナは2回だけでお風呂メインで。

そのまま北千住まで歩いて飲んで帰ります。

サウナ：5分、（塩）10分、（塩）10分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3

開店直後に訪問。
ドライサウナの上段はかなり熱め。
最初こそ入れたものの途中からドライサウナは満席が続いていたので、塩サウナで。
塩サウナもなかなかしっかり発汗できてよい。

ただやはり混んでいて、人が多くてキツい。

サウナ：7分、7分、10分、12分
水風呂：0.5分、0.5分、2分、1分
休憩：5分 × 4

昼まで寝ていた怠惰な日曜日の午後に訪問。
割と混んでいたし、グループのお客さんも多かったけど皆様騒がしくはなくマナー良く…
やはり大谷田の外気浴は気持ち良い。

サウナ：5〜8分くらい × 4
水風呂：0.5分 × 4
休憩：5〜10分 × 4

夜勤明けの朝6時前に到着、一番乗り。
男性は続々と入館、みんな朝早いね。

朝イチサウナは110度近い高温。
7時過ぎには人も増えて、サウナ入場待ちになりました。
室温も100度近くまで低下。

夜勤明けなので外気浴や炭酸泉でうつらうつら…
気持ち良いお風呂でした。
スカルプDもいいっすね。

サウナ：6分 × 4
水風呂：0.5分 × 4
休憩：5分 × 4

新設された寝転がれる外気浴椅子、良いですね。
露天スペースに手桶増やしてほしいな〜と思っていたら、いい感じに増えてました。
施設側の努力がありがたいです。

サウナ：3分、5分、10分、7分
水風呂：0.5分 × 4
休憩：5分 × 4

久しぶりに草加へ。
9:55草加駅発のバスは満席。

サウナは相変わらず激熱なのにキャンペーン中で更に＋5℃らしい。
100回以上サウナに通っているけど、乳首を守るために両乳首に絆創膏を貼っている人を初めて拝見。
羞恥心が先に来るので真似できないけど、草加の最上段に行くならば、気持ちはわかる。
水風呂も12℃とキンキンです。
相変わらず、あらゆる粘膜にビリビリくる薬湯も好き。

上がってから食堂でラーメン食べて一杯やって帰宅。

百年醤油ラーメン

意外に優しめの塩分が沁みる。 味玉めっちゃ美味いです。

サウナ：5分、6分、7分、（スチーム）15分
水風呂：0.5分 × 4
休憩：5分 × 4

夜勤明けに。
結構混んでいたけど待ちが発生するほどではなかったです。

ハッピーアワーのはちみつ黒酢ソーダをいただいて退散。

サウナ：12分
水風呂：2分
休憩：5分

雪が谷大塚から糀谷までの散歩中に発見したので訪問。
銭湯価格で温泉だし、サウナは追加料金ないし、炭酸泉もあるし、何より水風呂が最高に良い！
近所に欲しい…

糀谷で蕎麦目当てに歩きます。