ataru

本日家族サービスのため、私の自由時間は早朝のみ。という事で、薄暗いなか自転車漕いで、最寄りのこちらへ朝ウナ。
６時から７時半まで３セット。

早朝から騒がしい若者達がいてどうなるかと思いましたが、早々に上がってくれたので助かりました。

ここの良いところは、サ室から水風呂まで2秒、水風呂からデッキチェアまで2秒(イスまで1秒)、デッキチェアからサ室まで2秒の、完璧な導線。
そしていつも空いているので、滞りなくこのトライアングルが堪能できます。

今日はそれほど寒くなかったので、2セット目は外気浴(水風呂から15秒)も。

サ室自体はカラカラで私の好みではないのですが、今日は比較的湿度があったかな？
セルフロウリュ出来れば、もっと利用頻度上がるんだけどな～。
それでも最寄りに良い施設があるのは有難いです！！

今日も仕事帰りのトレーニング後に。
9時頃から利用。
90度で湿度もそこそこ、１人～3人の利用でした。サウナ自体は今日も快適。

ただし、サウナマナーは無いようなものでいろんな方がいます(苦笑)
普段なら不快に感じてしまう様なことも、ここではあまり気にならない不思議……。
まぁ、皆さん本来の目的がジムでのトレーニングですもんね。

サウナ、水風呂、休憩(といっても浴槽のヘリで)をしている人はまだ見たことないな～。
お会いしていないだけで、いるのかな～？

今日は仕事帰りに利用。
一時間ほどのトレーニング後、八時半頃からサウナへ。どっちが目的か、自分でもちょっと疑問……。

温度、湿度、いつも安定していて今日も快適。

2,3人の利用がありましたが、皆サウナはおまけといった感じ。サウナリテラシーはあまりない方ばかり。
水風呂に入らずそのまま出ていく人の多いこと、もちろんととのい時間もありません…。

「もっ、もったいないよ～！」と、その場でレクチャーしたくなる気持ちを抑え、今日も三セット、ありがとうございました。

仕事帰りの８時過ぎに到着。
9時頃まではそれなりに混んでいましたが(サ室内6～8人)、皆さん紳士で快適。(9時を過ぎると１～4人)
若者グループもマナーのいい子達ばかりで、会話もトーンを抑えて回りに配慮しているのが分かります。

こちらの施設は比較的いつも落ち着いていて、あまり外れの日がないので良く利用します。

サ室は広く、湿度も保たれており快適です。夜は照明も暗めで大人な雰囲気。テレビがなければな～と思ってしまいます。
水風呂は17度前後、深くて広い。何人かいても、足を伸ばして入れます。

薬草サウナは温度が低く利用者が少ないのですが、タオルを使って上に溜まった空気を循環させるとかなりの熱気。夜は一人だけのことも多いので、タオルをブンブン振って楽しんでいます。

今日は、終始落ち着いた雰囲気で、しっかりとくつろげました‼️

余談ですが、今はお隣のサンリオピューロランドとのコラボで、浴槽の一つが「ぐでたま風呂」になっていました。
白いお湯に、大小沢山の黄色いぐでたまボールが、浴槽一面に浮いています。
子供は喜ぶだろうな～と思いながら私も入ってみましたが、しばらくして「40過ぎのおっさんが、ぐでたまボールを自分の回りにかき集めなにしてんだ⁉️」と我に返るのでした…。

午前中トレーニング、お昼過ぎにサウナ利用。仕事帰りの時間だと３、４人の利用がありますが、この時間だと貸しきりになることも多く、一人で瞑想できます。

ジムのサウナと侮るなかれ。いつ利用しても、温度と湿度(比較的高めで快適)が安定していて最高です。実は一番好きかも。
テレビがないのもいいのですが、館内に流れているダンス、ポップ、ロック系の音楽がサ室内にも流れています。できればヒーリング系の音楽だと完璧なんですが、惜しい。

体を動かした後ということもありますが、良く汗が出ます。
水風呂は2人が精一杯。たまに水風呂待ちが発生…。温度は高めですが、その分長く楽しめて気持ちいいです。

最大の弱点はととのいスペースがないこと。湯船のヘリか体を拭いて更衣室の休憩スペースを使うことが多いです。
なので私の場合、ととのい目的と言うよりも運動後の体のケア、快適なサ室内での瞑想が目的になっています。

浴室内に一つでも、ととのい椅子を置いてくれないかな～。

昨夜の８時、仕事帰りに立ち寄りました。
以前はよく利用していたのですが、久々の訪問です。

足が向かなくなった理由が、賑やかな多数の若者グループや、マナーの悪い方(結果、サ室内で利用者同士の口論が発生)と遭遇する事が続き、気持ちよく利用する事が出来なかったためです。

今回も不安な気持ちを抱きつつ訪問しましたが、結果同じ気持ちを再度味わうことに…。
露天では足湯状態で大声で喋り続ける多数の若者グループ(一組サ室内でも)、子供よりもうるさいお父さん…。
施設がコンパクトなため、どうしても逃げられない。

サ室は湿度が高めなことも多く、私好みで良く汗が出せます。水風呂も柔らかく感じ、気持ちいい。
外気浴スペースが少なく、利用者が多いと足りない点はマイナスですが、それでも不思議と整えてしまうのが此方の不思議なところ。

ならば、この状態を不満に思わず考え方を変えて楽しもう！と３セット前に決意。
外気浴では目を閉じ、賑やかな学生たちの声を聴きつつ「今、俺は高校生時代(一番青春できた)に戻っていて、修学旅行中のお風呂時間…、好きなあの子も風呂に入っているのかな…」と青春時代のあの頃を妄想。
胸がキュッとしながら、少し寂しさを感じつつ、整えました。
頑張ったな自分。

とは言え、またしばらく仕事帰りの訪問は足が遠退きそうです。
今度は平日午前中にでも利用して、様子を見てみます。

10時から入店。
開店時間から間もないためか、サウナの温度が低かったです。
二段目までは入口から下がった作りのため、特に低く感じましたが、お昼頃にはいい感じでした。

ここは外気浴が最高です。
木漏れ日の中、野鳥の声とお湯の流れる音…。
これからの季節、紅葉も綺麗でしょうね。
再訪させていただきます！

平日午前中はいつもそれほど混んでなく、皆さん紳士で静かな方々が多い印象で、毎回快適です。
他施設よりも、若い方(サウナー)が多い気がします。

こちらのドライサウナは、湿度が少し高めなのか、私は比較的快適に汗が出せます。
(カラカラの所だと、肌がヒリヒリすることがあるので…涙)

水風呂は広さはあるのですが、もう少し深さもあると嬉しいです。
座って少し肩が出てしまうので。

リクライニングチェアでできる外気浴は最高です。
これだけ広い空を見ながら外気浴できるところは、首都圏だと珍しいのでは？
時に夕暮れは最高です！！