スポーツクラブNAS永山

仕事納めからの、トレーニング後サウナ。

ジムも今日が年内最終日。
今年一番利用したのがジムサウナ。
何度お世話になったか…。

サ室は今日も快適なセッティング。
水風呂も19度と少し低くなってきた。

１セット目……今年一年を振り返る、内省。喜びもあったけど、総評すすると辛い１年だったかな…。
サウナにどれだけ助けられたか。

2セット目……初めてお会いした方の行動が気になり、内省できず。
ビチャビチャでサ室に入ってきて、3分程で出て、水風呂に10秒ほど入り、すぐに浴槽に入ったと思ったら1分程で出て、ビチャビチャのままサ室へ…のループ。

しかも毎回座るポジション変えるもんだから、サ室内の彼方此方がビチャビチャ…。

年内最後のジムサウナ。楽しくするか、不快にするかは自分の捉え方次第。
恵みの雨と思うのか、生憎の雨と思うのか…。

楽しみたい‼️

という事で、これは新手(荒手？)のロウリュだ。ビチャビチャになったお陰で、心なしか湿度が上がって快適かも？
そう思ってからは、その方の行動が可笑しく感じることが出来、不快感が消えていきました。

３セット目……ビチャビチャおじさんのお陰で、ポジティブ思考に。
今年の経験がきっと来年役に立つ、そう思い始めてから、今年一年の心の疲れが、スゥ～と消えていきました。

ジムサウナ、過去最高のととのい。

今年一年お世話になりました。
来年もよろしく。
ジムサウナ…。

#サウナ
座面は木組み、壁面は石で質実剛健！いわゆるサウナ！という感じ。
サウナがとても綺麗で、かすかに木の匂いとかもしていたような気もします。
熱さもカラカラ熱々すぎず、でもぬるすぎずちょうど良い感じ。
備え付けビート板はなくて、お客さんは皆自前のマットかタオルをしいていました。

#水風呂
20度くらいの水風呂。

#休憩スペース
特になし。

都度払い利用で水泳とサウナ。

この近辺ではかなり早くから運営してるジム、という印象の施設で、そのイメージ通りお風呂とかも少し年季入ってるかな？という感じでした。
ただ、サウナは飛び抜けて綺麗。熱さもちょうどよかったです。

あと備え付けのアメニティはリンスインシャンプーなのですが、コンディショナーも据え置きであるので髪がキシキシせずに耐えられそう。地味に嬉しい。

微妙にハウスルールというかお客さん独自ルール多そうな雰囲気でしたが、まあそこも長いジムだからかな？と思います。またタイミングが合えば来ます。