ataru

2020.11.10

2回目の訪問

今日は仕事帰りに利用。
一時間ほどのトレーニング後、八時半頃からサウナへ。どっちが目的か、自分でもちょっと疑問……。

温度、湿度、いつも安定していて今日も快適。

2,3人の利用がありましたが、皆サウナはおまけといった感じ。サウナリテラシーはあまりない方ばかり。
水風呂に入らずそのまま出ていく人の多いこと、もちろんととのい時間もありません…。

「もっ、もったいないよ~!」と、その場でレクチャーしたくなる気持ちを抑え、今日も三セット、ありがとうございました。

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