こくみんのサ道

サウナ：15分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：いい風呂の日ってことで600円で入れるので久しぶりにめぐみの湯へやって来ました。
そしたら、先日のレッツ高浜に続いてこちらもサ室が新しくなってました。温度は相変わらず低かったのですがやはり新しくなってると気分がいいものです。

と、気持ちよく蒸されて良かった良かったとなればOKだったのですが、サ室内のテレビでたまたまNHKで衆院選に向けた党首討論会が始まってまして…僕は無党派層なので軽く見聞きするつもりだったのですが何でしょう？山本太郎氏の代理で出てるれいわの大石さんって人。あれは酷い。
自分のプレゼン能力の無さを時間が少な過ぎると言い訳して延々と話し続けてました。与えられた時間内にたかが個人の主義主張すらまとめられない人に日本国をまとめられるはずがないですし、時間制限という最低限のルールも守ろうとしない人に何を言われても陳腐な綺麗事にしか聴こえてきません。
討論会なんて茶番だフィクションだって言うなら、そして番組のルール守れないんだったら最初から出演しなきゃいいだけの話です。とても不愉快な気分の中でのサウナ4セット。苦笑

なんだかとても悲しくなってしまいました。
はやく能天気にサウナを楽しめる日が来るといいなあと。

高蔵 半田店

雷ラーメン

辛めの2辛。汗が出るけど美味い。

サウナ：15分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：今日の仕事は午後からなので、個人的には珍しく朝ウナに来ました。
サ室に入ってまずビックリ。なんとボロボロだった座席エリアが新しい木材が張られて超綺麗になってる！新しい木の香りがなんとも心地よく、温度は80度くらいだったのですが気持ちよく蒸される事ができました。
まさかレッツ高浜で程良く蒸される日が来るなんて…サ室が新鮮だとだいぶ感覚が変わりますね。
仕事に行く気が半減するほどほっこりすることができました。

和モーニング（さば）

300円。お得すぎます。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：風の強い日が続きます。浴室内も風の音が響くほどです。今日のサウナは何となくモヤモヤする気分を晴らそうと思いやって来ました。

昨夕の高市総理の会見。もっとかっこいい事言うのかな？と期待していたのですが、分かりやすい内容という点を除いて解散の大義も必然性もあまり感じられず、現状の高い人気を意識した私を選ぶか他を選ぶかという選挙って印象でした。あれじゃあモヤモヤするよなー。そんな理由で政治止めて、予算成立も後回し、物価高をはじめとした経済対策も後回し、何もかも止めて何十億という税金使って衆院選って…人気が高いと人ってつい調子に乗ってしまうものなんでしょうかね。

モヤモヤした気分でサウナ入ってもと思いつつも、入ったら入ったで気持ちよく。それもまた良しですかね。

麺の樹 ぼだい

ジミヘン

実に美味い。チャーシューに付いてる味噌をスープに溶かして味変を楽しめるなんて最高ですよ。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：仕事で使用した洗剤で身体が臭くなったのでコロナの湯に行って蒸されてきました。
冷えていたので熱いサウナは最高のご褒美です。気持ちよかった。
ただ、サウナ後に炭酸ジュースを頼んだらいつもの太いストローではなくて細いストローだったので中身のイチゴやナタデココが吸えず、スプライトで炭酸を足してスプーンですくって食べるという変化球的な対応で苦戦しました。元の太いストローの方がいいなあ。

うどん 銀 穂の香

カレーうどん

よくある優しいカレーうどんじゃなくて結構スパイシーで身体が温まりました。美味しかったです。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：打合せ前に時間が出来ましたので今年最初のホームにてサ活です。こんな時間ですが意外と若い人が多い印象です。
ここ最近、衆議院解散のニュースが出てますます物価高になりそうな雰囲気なので呑気にサウナへ行ける日がいつまで続くのか不安な今日この頃。
高市政権はめちゃ支持率が高いんですが、どんどん物価高が加速していく感じで正直どうなっちゃうんだろうって思いながら蒸されてました。
まあ、国民がその道を選んでるんだからしょうがないんですけどね。

珈蔵 半田店

ツナオムレツのホットサンド

正月休みで食べ過ぎたので少し軽めにしときました。

サウナ：15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：午前で本日の仕事が終了し、かなり寒かったので早めのサウナを楽しもうとやってきたのですが、日中の早い時間帯なのにたくさんのお客様がいらっしゃいました。サ室もまあまあの混雑ぶりでした。その影響もあってか人の出入りが多めでいつもよりサ室温度が5度くらい低く、毎回最上段をキープしてもなかなか蒸されず、15分以上入ってました。いつもより長時間蒸されたので3セットでフィニッシュです。
その代わり、温泉に長めに浸かって疲れを取りました。とても気持ちよかったです。

帰宅したら晩酌のお供にいただくブロッコリーでも茹でようかな。

ドラゴン

油そば

生卵につけてすき焼き風にして食べます。最後はタマゴもご飯もぶっ込んで混ぜて食べました。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：本日より仕事始めです。軽く仕事を終わらせてからのサウナ。今日は七草粥と思っていましたが、ビラのあんかけスパランチで満腹になり、正月太り解消の第一歩とはいきませんでした。
ま、明日くらいから頑張ろうかなと。（こういう言い方をしている人で有言実行する奴はほぼいません）

ビラ

あんかけスパ（コロッケ）

大好きなビラのあんかけスパです。いつの季節も何度食べても美味しい。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：伊勢神宮参拝の帰りに立ち寄りました。徒歩で向かったのでそこそこ歩きましたが許容範囲距離です。
さて、初の施設みたすの湯。年末年始のシーズン料金1,000円を支払い入場。
少し変わってるなと感じたのが浴室に入ると洗い場があり、その部屋の扉へ向かうと風呂場になっている構造。さらにその奥がサ室となってました。
広さは十分で最上段の温度が94〜5度とまあまあな感じ。ですが、体感的にはそこまで無くて蒸され度はやや低めです。テレビで箱根駅伝を観ながらぼーっと過ごしてましたので14〜5分経って入りすぎてたことに気づく回もありました。苦笑
水風呂は15度くらいと冷たさは最高でしたが外気浴が寒すぎてすぐに浴室内の休憩椅子へと。
ちなみに露天エリアにセルフロウリュのサ室がありましたが温度が低すぎで、かつ人の出入りがある度に外気の冷気がものすごく入ってくるので1セットしか体験しませんでした。寒すぎるのは厄介ですね。

とはいえ、伊勢神宮参拝記念で伊勢でサウナが出来て個人的には満足です。御利益がありますように。
ありがとうございました。

喜八屋

カレーうどん

寒かったからという要素を除いても美味すぎる味。さすが伊勢うどんの本場です。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：今年のサウナ始めはアーバンクアの天空サウナ！
熱田神宮の参拝後にやって来ました。とっても気持ちよかったです。
天空サウナエリアで話してる客にスタッフさん毅然と対応。気になってたので感謝です。
今年も出来る限りたくさんの施設に行きたいと思います。と、熱田神宮でもお祈りしてきました。

宮きしめん 神宮店

白えび入りかき揚げきしめん

参拝時に冷えた体を温めてくれました。その後は天空サウナで更に温かくなりました。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：仕事納めは明日ですが、実務的なことは今日がラストということで肉体労働の年納めとしてサウナへと。
回数券の特売日だったので購入。
お休みに入っている方も多いからさぞ混雑してるだろうと想像していましたが意外と空いてました。よかった。
明日は年内最後のお客様にご提案書を提出して自宅の大掃除です。かなり溜まってるから少々疲れそうな気配ではありますが、そしたらまたサウナで癒されようかと思います。苦笑

人香

焼き肉（写真はカルビ）

ここの焼き肉は下味がしっかり付いててタレ要らず。美味い。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：朝から風が強くて正直仕事を別日に変更しようかずっと悩みながらも何とか完了。なぜ今日に限って外案件なんだと鼻水たらしながら完了後のサウナをモチベに作業してました。
それ故に最初のセットは15分以上入っていても身体が暖まらず…相当冷えてたんだと思います。残りの3セットは12分ちょいで発汗MAXになり気持ちよくフィニッシュできましたが、やはり風が強い日に外の仕事なんてするもんじゃあないなと感じた一日でした。ご褒美の風呂の日600円デーで得した気分でしたけどね。

らーめん 龍

とんこつ赤龍

辛さと濃厚スープが体に染みる。このこってりさ、嫌いじゃないよ。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：本日は冬至とのことですが、寒空の下まあまあ生い茂っているお庭の手入れをさせてもらいまして。草や木の除去を日が暮れる前に終わらせてサクッとサウナに入ってきました。ゆず湯にも入れましたので何となくイベントをこなした気分になれて良かったです。あとは晩御飯にカボチャですかね。

ひら松

味玉塩らーめん

東京の有名店「巌哲」の店主さんが開いたお店のラーメンだけに流石に美味しかった。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：ラグビー観戦のためにやってきました千葉市。ちなみに現千葉市長は高校の時の同級生。３年の時同じクラスだったから時々会う。優秀なのにめちゃ低姿勢ですごく人柄が良い。だから千葉市は栄えてんだなあ。

さて、初めての来訪です。
サウナ室は暗めで落ち着きます。水風呂もいい冷たさで気持ち良かった。露天は屋根が付いてるから雨模様でもへっちゃらです。全体的にゆったりできて、観戦前にがっつり5セット堪能できました。さあて、スピアーズの勝利に向けて全力で応援してきます。

カレーハウス RIO 蘇我店

コロッケカレー

シンプルだけど適度な辛さで意外に美味しかった。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：嫁さんから少し早いクリスマスプレゼントとしてサウナイキタイタオルをいただきました。苦笑
早速使うのが礼儀ですから、塗装案件が終わり手などがペンキまみれになったタイミングでごんぎつねの湯へ。
新しいタオルで身体を拭いて気持ちよくととのうことができました。ありがとう、嫁。ありがとう、ごんぎつねの湯。

マクドナルド 半田ニトリ店

グラコロとフィレオフィッシュ

毎年必ず一回はグラコロを食べます。でもフィレオフィッシュが好きだから両方いただきました。笑

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：やっぱりホームの土曜日は混んでますねー。タイミングよく毎回最上段をキープできましたが、下手すると座ることすら出来なかったかもという混み具合でした。それでも久しぶりのホームでじっくり蒸されることができてよかったです。

博多ラーメン鶴亀堂 大府店

博多ラーメン全部のせ

安くて美味しい博多ラーメンが好きです。

サウナ：12分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：仕事で油まみれになり現場近くのアサヒ乃湯で身を清めることにしましたが、今日の水風呂は24度くらいの超生ぬるい水温であまりととのうことが出来ずに不完全燃焼で出てきました。救いは紫根の薬湯がとても気持ちよかったことくらいか。
でもまあ油汚れを落とすのが目的だったのでサウナを堪能するのは別の機会に持ち越しとします。

五十五番 国道1号刈谷店

刈谷二郎

もやしの量が半端ない。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：先月オープンしたばかりのこの湯。2回目の訪問ですが、早くもちょっとした改善が所々にあってビックリ。
まず、サウナハット掛けがある。サウナマット置き場もサ室前に移動してて便利に。
そして何よりサ室温度が若干上がってたことと水風呂の温度が低い方が10度だったのが12度設定に。もう一つの方は20度だったのが16度設定と個人的にはベストな水温設定になってました。
うーん、サウナーに寄り添った改善が即座に行われていて嬉しい限りです。

ワインの香湯もほのかに香る程度でキツくなくてすごく温まりました。

さらに本日木曜日はメンズデーだったらしく、ドリンク一杯無料だったのはラッキーでしたね。狙いは木曜日ってことかあ…でも、たったひとつ残念なのが駐車場代が別途かかるってことですね。僕の場合、だいたい2時間半〜3時間は滞在するので600円はかかります。これなら電車で来た方がいいな。それかさっと入って食事や休憩などはせずに脱出して駐車料金抑えるか。施設内がオープン時よりはるかに良くなっただけにとても残念。

本丸亭 刈谷店

博多ラーメン

この湯で食事すると駐車場代が高くなるから駐車場代を気にせず食べれるお店で晩御飯。

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：リニューアルしてから初のみどり楽の湯。こっちの方へ仕事に来たついでという事ですが、風が強くて寒かったので結果5セットも堪能することになりました。

新しくHUUMHIVE18が導入されたスタジアムサウナは室内も綺麗になって良い感じです。20分に一度オートロウリュが発動され程良い発汗効果を促してくれます。以前より温度も上がって気持ちよかったですよ。

最後の1セットだけ露天エリアに出来た森の瞑想サウナを試してみました。こちらは85度程度と温度は低いのですがセルフロウュかあります。個人的感想としてはテレビも無く静かな空間で良いのですが天然木の香りでしょうか…なんとなくあまり好きな香りではありませんでした。誰かの体臭と混ざっての香り？ちょっと分かりませんけれど。

本日の香りの湯「雪見だいふく」ってのが意味不明。バニラの香りでは無くちょっとサクラっぽい香りと色。どこが雪見だいふくなんや、と突っ込みたくなりました。

という事で12月初のサウナはしっかり5セット堪能して年末に向けてサウナチャンスを増やしていくステップとなりそうです。

ラーメン豚山 刈谷店

小ラーメン

小ラーメンといっても麺250gあるから十分な量です。味カラメでいただきました。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：いい風呂の日ということでテレビでも特集を報じてたりして気分が乗ってましたので、仕事をサクッと終わらせて早々にサ活しました。お風呂も炭酸風呂とバイブラバスと楽しんで身体もすっかりあったまりました。

ゆず豚骨ラーメン

ゆずの香りがなんとも素敵で温まりました。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：今日は午前中、雨の中での作業だったので身体が冷えました。無理して作業せず後日にすればよかったかなあと思いつつも後回しにして後悔するのも嫌だから頑張りました。
まあ、そのおかげでサウナに来ようと思ったわけですから良しとします。

トーリン

味噌コーンラーメン

身体が冷えてたので温まりました。コーントッピングは正解。