こくみんのサ道

2025.11.25

6回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:今日は午前中、雨の中での作業だったので身体が冷えました。無理して作業せず後日にすればよかったかなあと思いつつも後回しにして後悔するのも嫌だから頑張りました。
まあ、そのおかげでサウナに来ようと思ったわけですから良しとします。

こくみんのサ道さんのレッツ高浜のサ活写真
こくみんのサ道さんのレッツ高浜のサ活写真
こくみんのサ道さんのレッツ高浜のサ活写真

トーリン

味噌コーンラーメン

身体が冷えてたので温まりました。コーントッピングは正解。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
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