冷え性どうにかならんか

ちょっと期間があいて訪問。

冷泉がしみた～

なんだか人も全然いなくて、浴室に２～３人。

贅沢な月見湯さんを満喫しちゃった。

最高の金曜ご褒美サウナ。

スチームに入りたい～

と、昔の記憶を辿り、未訪問側の残る世田谷温泉四季の湯へやってきた。

本日の女湯は右側。
露天なし側。

サウナバックをフックに掛けようとサウナの入口へ向かう。

あれ？
サウナ室がオレンジ色。

あれ？
サウナマットが敷いてある。

あれ？
壁が木？！

ドライサウナだ。


■サウナ　100度
・出入りないと100度表示。
　出入りで下がって96～98度。
・体感は95度前後
・しばらく経つと全身にスゴイ汗
・乾燥してきた昨今でも気管支が乾燥せず。息がしやすい
・高湿✨嬉しい！
・初心者にも玄人にもオススメしたい気持ち良さ
・って前に着た時は環境が違うような？！
・ベンチは２段。下段Ｌ字型
　左側のサウナと室の造りは同じ
・TV有。ストーブ上で見上げる

■水風呂　16度
・冷えっ冷え✨
・出た後の爽快感たまんな～
・まろやか系
・井戸水だから、水温は季節に左右されるのかな？
・爽快感が増す冬サイコー✨

■休憩
・洗い場にて
・水温が低いからじゅうぶんイケル✨

■浴槽
・ジェット2種＋ミクロンバイブラ。
　４１～４２度
　湯～らんど代田橋並のスーパージェット。スーパーマンになれる系
　ミクロンバイブラ側は湯温高い。嬉しい
・日替わり湯。４２度
　バイブラ付
　本日は生姜エキス

２年以上前に来た時はサウイキ情報も薄く、右側のことが良くわからなかった。

だから、東京都公衆浴場業生活衛生同業組合 世田谷支部と東京銭湯のHPも確認したところ、スチームの表記だったのでそう記憶していた。
どうやら違うらしい。
そして今もこれらのHPは違っている。

だまされた。

が、高湿高温のとても気持ちいいサウナ
だった✨
ひさしぶりの棚ぼたサウナ。

セッティングも変わったのかな？
こんなに良きサウナになってたとは驚き。

おまけに、ここの一家はとてもあたたかい出迎えをしてくれる。

もう。心もほっこほこになれる最高のサウナだった～✨

着る物も増えて、それをぎゅっと小さなロッカーに押し込める季節になってきた。

寒くなってきたからなのか、21時過ぎまではサウナは93度弱から針が上がらなかった。
閉店までにはもう少しあがってるといいな。

これだけ寒くなるとゆっくり入れるサウナも熱めのお風呂も体に染みて気持ちがいい。

境南浴場は明日から連休とのこと。
中の人さん一家にはじゅうぶんに羽を伸ばしてきてほしいな。

いってらっしゃい✨
休み明けにまた伺います～

人が少ないサウナでぼーっとTVを眺めたい
と、やってきた。

前におすすめ頂いてから、ずっと名前が気になっていった。

だって清春だよ？
思わず黒夢の清春さんを想像するやつでしょ？

お決まりのやつがようやく払拭される。

いや～良かったぁ～～～✨

■スチームサウナ
・暗い
・スチームで視界が霞む
・熱が体に入じわじわ入ってくる
・コンッ。シュコーーーーー！
　濛々とスチームが噴出口から吹き出し流れてくる
・熱い～✨
　スチーム発生直後はSKCの以前のスチームサウナに似てる
・先人を真似てタオルを巻くと長居しやすくていい
・蒸気の噴出口は石積で山のようになったテッペン。まるで山！
・入口すぐに桶と水栓。
　わかりやすい✨
・チェアは見かけぬ黄緑色プラ製×８
　霞む視界の中、席がわかりやすい。嬉
・TV有。蒸気で霞んでぼんやり見える。
　蒸気発生時は聞こえない

■水風呂　13度
・キーーーン！！
　強冷水！✨！！
・出た後スカーーーッ✨
　肌をなめる爽快感が癖になる
・２度漬けがたまらんやつ✨
・水質なめらか。良い
・体感温度は表示よりもう少しある？
・浴槽の位置はサウナの隣と見せかけて、実は洗い場を挟んだ先。
　水風呂迷子になりかけて面白い

■休憩
・洗い場にて
・程よく涼しい
・水風呂の爽快感がすーーーっと意識を持っていく
・二の腕がドクンドクンと大きく脈を打ってる
・気持ちいい～いつまでも休憩できちゃう✨

■浴槽
・バイブラ＋電気
　電気つよい！ビンビンくる！
・ジェット2種
　立ジェット側が銭湯レベルを超えてる。
　スパ銭なみのスーパージェット✨
・以上、４４度表示。体感は４２度。
　熱くていい
・軟水風呂。４２度
　サウナの隣にあるので水風呂と間違えて足を突っ込みがちトラップ
　水風呂からのココは、ふにゃあふにゃあになる

一気に寒くなり、気分も鬱々としていたけれど、水風呂の爽快さと、近年に改装したらしいベージュ系でまとめられた明るい浴室のおかげで、そんなものは一気に吹っ飛んでしまった。

私がサウナに入った時には、常連らしきおばあちゃんがちょうど上がる頃だったようで、十分に椅子を水で流しながら、
お姉さん、こっちに座る？
と、親切にしていただいた。

浴室では他の常連さんたちが朗らかにお話をしていて、それは心も癒された。

清春さんのようなアングラさは微塵もない爽やか銭湯でお気に入り✨

水風呂が１６度を切った。

秋を通り越して冬の到来✨

ゆっくりしに久しぶりにやってきた。

サウナ室に人がたくさんいる！！
…４、５、６…私で７！

時間帯をずらしても５人はいる。

１年以上前はいても５人程。
だいたい３人くらいで入ってた。

もちろんタイミングによっては人がいなくなる時もあるけど、以前よりは確実に人がいる気がする。

スチームサウナも人が多い。
今日か寒い日だからかな？
それともこれがブームの影響なのかな？
館内自体に人が多いから、やっぱり気温の影響？？

スチームサウナは以前のもくもくスチームではなくなっていたけれど、
スチームがないことで全身をゆっくりじっくり温められる良い環境になっていた。

スチームの圧もなくて過ごしやすくて思わず長居。
おかげでドライサウナよりも水風呂が長く入れて気持ちいい。

食事処ではビールセットなるお得メニューが誕生。
中ジョッキ＋通常メニュー４品から１品選択＋ミニ枝豆＆ミニ冷や奴

これの串カツセットに旭川いも豚丼でお腹も心もいっぱいになってリクライニングで爆睡。

からの夜サウナ温泉が気持ちえかったぁ～～～✨

今日もダラダラ過ごさせてくれてありがとうございます✨

ビールセット（基本セット、中ジョッキ）

これに他一品（４種から選択）を組み合わせてセット完成。枝豆わりと量ある！

今日はサウナ用の貸しバスタオルがやわらかい。

ベンチに敷いて腰掛けたらそれ以上にふかふかしたように感じたから、サウナに敷いてあるマットもやわらかい日だったのかな？

お尻に優しくてうれしい。

帰りはサ飯にときわへ寄ろうかと思ってたら、昨日今日と臨時休業の貼り紙があった。

久しぶりに寄りたかったのに残念。

次こそは境南からときわコースを決めたいな✨

初椿。
３階ロッキー側。

すごかった。
みんながオススメする理由がわかったよ。

全てがすごいね。

銭湯で1200円とは、
なんて強気なんだろう
と、一瞬思ったけれど、１セットも終えない内に
こんなにスペシャルで1200円はお得！
と、思えるからすごい。

初サウナ入りして、思わず、
すごっ
あぁ～
やばっ
ふぁ～～
と、心の声がダダ漏れちゃった。
貸切だったから気が緩みすぎた。

水風呂も温度、水質が良くてサウナとのバランスがいい。
ロスコに近い軽さのある感触。
ロスコと湯パウザの中間くらいかな。
少しとろみもあって、水から手を上げたときの肌の上を滑る感じがすごくいい。

そして、鳥肌が全身に立とうとも、そんなことは気にならないくらい何時までも入れちゃう。

もう、身体の芯が冷え切ってるとわかってるのに、出たくない。

さすがに人の手助けを必要とするのは危険よ。いい加減にしなさい。
と、自分に言い聞かせて出る。

そんな後に入るサウナは決まって体の表面だけが熱くなって、体の芯は火が通らないレア状態でむしろサウナ中に寒くなる。
そして、寒さに耐えきれず退室しちゃう。

なのに、ここは違ったよ。
一度表面が温まった後、熱がジワジワ体中に入ってきた。
熱湯に入ってゾクゾクする感覚に近い感じがある。熱が体内に訴えてくる。
あったかい。気持ちいい。
オートロウリュウも２回は見たから１５分はいたのかな。

芯まで温まりきってないのに、やっぱり水風呂に入ったら出られない。
足先は冷たくてジンジンしてるのに。

少し休憩したら、完全に廃人のようにノロノロとしか歩けなくなった。

浴室を歩き回り、いろんな浴槽につかる。体を温める。

どの湯も湯温がいい。
露天も打たせ湯もいい。
変わり湯では思わず寝ちゃった。

こんな体験は初めて。
気持ち良すぎてこのままお布団に潜り込みたい。

ここが銭湯で良かった。
また来るよ。

乾いたタオルをサウナに持ち込んで、
最後にそのタオルで髪や体を拭くと、
全身がサウナ室の香りで包まれるの、すき。

祝2000サ活～✨

今週中、もう少し後にくるかなと思っていたけれど、日曜にくるとは✨✨　

今後も永く境南浴場が営業されることを祈っています。

そして、これからもよろしくお願いします🙏✨

武蔵境駅のnonowa口を出ると、
武蔵野市長選挙のけたたましい応援活動をしていた。
選挙活動も佳境に入ったところかな。

駅前を離れるとすぐにいつもの静かな街で、ほっとする。

さあ、お風呂入ろう～と浴室に入ると、
まさかの貸し切り。
先日までの混み具合はどこへやら。

そうか。今日は総裁選あったから、みんなは政治に釘付けなんだね。

それとも、ゴルゴ１３の作者が亡くなった事に心を痛めてるのかな？

それとも、緊急事態宣言の解除をフライングしたお店たちに吸い込まれちゃったのかな？

ラグビーのワールドカップでリーチマイケルがなんたらでも、
オリンピックの金メダル争いがうんたらでも、
なんだかんだ人はいたのになんとも不思議な夜。

反対にサウナはサルサが流れていて、とても陽気。

カルディにいる気分でエア買い物をして楽しむことにしよう。
よぅし。カルディの商品を片っ端からカゴに入れてやるんだ～
うふふ、ふふふ～✨

なんか、今日むちゃ楽しい。

みんな、無の顔をしてサウナで何を考えているんだろうね～

本日の薬湯はじっこう風呂。
最初は苦手な香りだったのに、いつの間にか好きになってるから不思議。

ようするに、今宵も境南浴場は平和です。

静かな月曜の夜。

サウナではピアノ入りの曲が流れていた。
入る度にジャンルが違うので、次は何かと楽しみになる。

ゆっくり入って楽しんだ後、
そろそろ薬湯に入ろう～
と、向かうと、

んんん？！

湯量が少ない。
いつもより水深が浅く、
底に正座をして座っても余裕で顔がでちゃう。

大概、混んでる日だと湯が溢れてけっこう減っている事はあるんだけれど、
それにしたって、今日はずいぶん減っているなぁ～
団体さんでも来たのかな？

その他は通常通りだったから、いつも通りにジェットを背中のツボにグリグリ当てて、熱い白湯で再び茹で直して仕上げてきた。

素浪人の看板も少し前に新しくなったことだし、少しの間かもしれないけれど、街のお店が１時間でも長く華やかになる日が来るのが楽しみ。

少し早めに行ったので、今日の受付は大女将。

お元気そうで良かった。

水風呂はすっかり秋の温度に変わり、長水するにも足先が痛くなってきた。

そろそろ、水風呂の入り方に工夫が必要な頃なんだなぁ～

今日はのんびりしたくて、２年以上ぶりに訪問。

塩サウナは充満するスチームで先が見えない中、カラーコーン（しかもデッカい！！）が高発色を放ってベンチに鎮座してて目が点に。

よく見たら互い違いに一つおきに置いてあるからディスタンス用なのね。
視界が良くないから、わかりやすい表示はありがたい。

キングサウナは時世柄、サウナマットを頻繁に交換してくれるようになっていた。
女性は空いてる事が多いのに、それでも衛生を気にしてくれる。
嬉しいサービス。
ありがとうございます。

それから、ドライヤーがすごかった。

ナノケア
プラズマクラスター
mod′sHair
スイス製のスゴそうな見た目のやつ
Nobby

の各種最高級ドライヤーが勢揃い！
わ～お。
あれこれ試したいけど頭が足りない～！

サウナや水風呂、休憩の単体だけで見ると、近隣施設にいいところはあるんだけれど、地味にツボを手堅く抑えてくる点に心を掴まれる。

いまはペイペイの還元キャンペーン中なのでニフティの岩盤浴クーポンで入ると、実質、通常入館以下になるもの嬉しい。

その分、ご飯も食べちゃえ！
と、なるのも嬉しいし、期間限定メニューで注文した胡麻鯖丼は美味しすぎてあっという間になくなった。
茗荷いっぱいなのもいい✨

そうだ、ここはご飯も美味しかったんだ。

手軽に来れる距離にダラダラできるスーパー銭湯が有るってありがたい。

またダラダラしに来よう～✨